Что в первую очередь приходит вам в голову, когда вы слышите о неудачах? Долгий список негативных определений? Все потому, что общество относится к ошибкам крайне отрицательно. Воспринимать их иначе кажется странным, ведь принято обвинять себя в неудачах. А если взглянуть на них как на возможность для обучения? Никто не появляется на свет идеальным. Всем людям свойственно ошибаться, и в этом нет ничего особенного. Проблема возникает лишь тогда, когда вы начинаете корить себя. Успешные люди так не поступают – после падения они отряхиваются от пыли, встают и двигаются дальше. В конце концов, неудача — это просто событие, она не характеризует вас как личность. Это не ваш личный недостаток, лишь признак того, что на каком-то этапе можно было сделать иначе. Если вы боитесь ошибаться, попробуйте найти положительные стороны в этой ситуации с помощью нескольких простых советов.
Так вы поймете свой потенциал
Учиться на ошибках может быть очень полезно, ведь именно с их помощью вы сможете разобраться, что можете сделать, а что – нет. Когда вы не справляетесь с достижением своей цели, вы понимаете, в чем нужно было приложить больше усилий. Кроме того, вы понимаете, что именно можете сделать уже сейчас. Анализируя свои ошибки, проще разработать правильный подход к делу и, опираясь на опыт предыдущих поступков, добиться более внушительных результатов в следующий раз. Именно так поступают успешные люди!
Вы научитесь находить альтернативы
Польза ошибок заключается в том, что вы получаете возможность задуматься о других способах достижения цели. Вам просто нужно смотреть на ситуацию позитивно. Именно неудачи подсказывают вам, на какой стадии вы выбрали неверный путь и плохую стратегию. Вы расширяете собственный кругозор и понимаете, что главное – не повторять ошибок. Избегать их ни к чему, нужно просто воспринимать их как новые возможности.
Вы получаете новый шанс на успех
Люди, которые сразу же сдаются, не могут ничего добиться. Нужно воспринимать провал как новый шанс на успех. Считайте, что вам повезло – не всегда у человека есть возможность начать сначала. Неудачи помогут вам найти нужную дорогу. После провала вы будете знать, чего стоит избегать, а это можно считать серьезным преимуществом.
Вы будете развиваться
Саморазвитие невозможно без промахов – все мы люди, а не роботы. Даже птицы учатся летать, постоянно падая – секрет в том, что они не перестают махать крыльями после первой неудачи. Именно такой подход и стоит позаимствовать. Если вы однажды с чем-то не справились, это не значит, что впереди одни неудачи. Изучите свои способности и подумайте, какой новый навык стоит развить для улучшения ситуации.
Вы поймете, кто ваш настоящий друг
Наши неудачи помогают понять, кто из окружающих людей – по-настоящему близкий человек, кто поддержит, когда мы расстроены и нуждаемся в утешении. Только настоящие друзья придумают, как поднять вашу мотивацию и улучшить настроение. Часто мы не задумываемся, что окружающие могут быть с нами не слишком искренни. Только в тяжелую минуту, когда друг находит слова поддержки и помогает, понимаешь, что на него можно положиться.
Вы не будете высокомерны
Успех может сделать человека излишне гордым и высокомерным. Но неудача помогает понять, как много усилий можно потратить впустую и не преуспеть. Вы понимаете, что критика и негативные мысли деморализуют, что важно быть скромнее, даже если у вас получается все, что вы только не захотите.
Вы поймете, что любите
Чтобы добиться успеха, нужно делать то, что по-настоящему захватывает. Неудачи помогают не только оценить свои возможности, но и разобраться с интересами и увлечениями. У каждого есть свои сильные стороны, как и слабые места, поэтому промах помогает вам лучше узнать себя и выяснить, чем хочется заниматься в жизни.
Вы поймете верное направление
Иногда вам нужно что-то, что подтолкнет и заставит действовать. Неудача может сделать именно это, если учиться на каждом своем промахе. Не надо стыдиться ошибок, они случаются с каждым. Изучите их, воспринимайте их как неотъемлемую часть процесса роста и обучения. Только тот, кто поступает так, может узнать больше других. Все великие эксперименты были результатом череды ошибок. Эйнштейн не пришел к теории относительности с первого же дня учебы. История полна примеров известных людей, которые потерпели крах, но не сдались. Никогда не позволяйте неудачам останавливать вас, считайте их ступеньками к успеху. Всегда есть что-то, чему можно поучиться на своих и даже чужих ошибках. Главное – не тратить драгоценное время своей жизни на бесполезные сожаления и печали. Постарайтесь как можно быстрее справляться с промахами и пробовать снова. Все вышеперечисленные причины будут прекрасной основой для того, чтобы воспринимать ошибки как неизбежную часть на пути к успеху, и в следующий раз, столкнувшись с проблемой, вы сможете из нее что-то почерпнуть.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание
4 июля 2017 г.
Не верьте, если вам говорят, будто жизнь состоит из взлётов и падений. Нет, она состоит из побед (маленьких и больших) и важных открытий. Потому что вы либо выигрываете, либо учитесь. Сам по себе успех — плохой учитель, пишет health info со ссылкой на the-challenger.ru. А вот ошибки способны вмиг изменить ваше мировоззрение и отношение к происходящему. И вот почему.
Ошибки — лучшая школа жизни
Подумайте о важных жизненных уроках, которые вы уже успели получить. Кто был вашим «учителем»? Комфорт? Благополучие? Рассудительность? Увы (хотя на самом деле — к счастью), вы учились на ошибках. Необдуманные поступки, искренние заблуждения, поспешные решения, излишняя доверчивость — вот что сформировало вас и ваше мировоззрение. Каждый шрам — это вывод и рефлексия. Каждый промах — анализ и поиск альтернативы. Человек, который единожды обжёгся на чём-то, в следующий раз действует осторожнее и предусмотрительнее.
А ещё ошибки — это отличный способ самопознания. Неудавшиеся отношения помогают понять, с кем вы на самом деле хотите быть рядом, провал на работе — чем вы действительно хотите заниматься, предательство близкого — какими качествами должен обладать человек, чтобы быть вашим другом. Кроме того, благодаря ошибкам, совершённым в прошлом, вы начинаете ценить то хорошее, что есть в настоящем. Ведь вы уже знаете, как иногда бывает.
Ошибки — это показатель движения вперёд
Если вы сидите на диване, едите чипсы и смотрите телевизор, то, вероятно, вы не будете переживать из-за ошибок. Вы слишком «заняты», чтобы их совершать. Но это ненадолго. А именно до того момента, пока вы не состаритесь и не осознаете: бездействие оказалось гораздо хуже тех гипотетических провалов, которых вы всеми силами старалась избежать. Ведь жизнь прошла мимо вас.
А чего хотите вы? Выступать на сцене или быть зрителем на галёрке? Только учтите, спектакль, заявленный под названием «Жизнь», длится не так долго. И антракта в нём, увы, нет — сразу финал, поклон и кулисы.
Ошибки делают вас умнее
Согласно статье, опубликованной на сайте Association for Psychological Science, люди, нацеленные на личностный рост и убеждённые в том, что интеллект развивается исключительно посредством усилий и умственной работе, рассматривают свои ошибки как возможность учиться и становиться умнее. Их оппоненты — те, кто считает интеллект некой постоянной величиной — напротив, порицают ошибки. Для них промахи — это главный признак того, что выбранный путь неправильный.
Ошибки в большинстве случаев исправимы
Ошибки на самом деле не так страшны и не так опасны, как вы о них думаете. Кроме того, вы тоже не так уязвимы, как вам кажется. Резкие высказывания, о которых вы сожалеете, или поспешные решения часто могут быть «исправлены» честным разговором или извинениями.
Провальная попытка найти новую работу может быть «компенсирована» подработкой на стороне, а опрометчиво купленную вещь часто можно вернуть. В любом случае ваши представления о последствиях, которые угрожают вам в случае промаха, гораздо мрачнее реальности. Нет безвыходных ситуаций — и ваши ошибки тому доказательство.
Ошибки делают вас интереснее
Представьте свою жизнь как автобиографическую книгу — что это будет за книга? Увлекательные мемуары или нудная инструкция о том, как прожить жизнь, избежав проблем и трудностей?
Будь то Стив Джобс, Марк Цукерберг, Генри Форд — биографии великих людей самый яркий пример того, что нельзя сделать что-то по-настоящему стоящее, ни разу не оступившись. Разница лишь в том, что одни посыпают голову пеплом и уходят в сторону, а другие — посыпают голову пеплом, делают выводы и продолжают идти вперёд.
Ошибки учат сочувствию
Ошибаются все — в этом правиле нет исключений. А раз так, то в следующий раз, когда ваш коллега, друг или клиент допустит оплошность, вы будете добрее и менее категоричны. Ведь с вами тоже такое бывает. Ведь вы тоже иногда оступаетесь. Ошибки — это не повод ни для самобичевания, ни для травли. Напротив, они стимул для активной работы и движения вперёд. В конце концов, все мы просто люди, которые изо всех сил стараются прожить свою жизнь счастливо.
Бесспорно, ошибки открывают глаза, расширяют горизонты и создают варианты. Они говорят — всё может быть иначе. Так, промах в долгосрочной перспективе может оказаться стопроцентным попаданием в яблочко. Правда, в этой долгосрочной перспективе вы будете уже умнее и опытнее. Looking for remote Symfony developers ? Contact us.
Источник: the-challenger.ru
Ошибки могут вдохновлять, вызывать симпатию, привносить в жизнь изменения и вести к великим открытиям. Польза ошибок иногда гораздо больше, чем польза сиюминутных побед.
Предлагаем послушать коротенькую речь Уилла Смита на этот счет.
Посмотрите на людей, которые служат для вас примером. Сколько раз они ошибались на пути к своему успеху? Можно биться об заклад, что очень много. Потому что делать ошибки в жизни – это нормально. Более того, иногда самая большая ошибка – это не ошибаться.
Объединение “неудачников”
« Это мой шестой диплом в FuckUp Nights» – говорит человек, стоящий перед дюжиной слушателей. Все начинают аплодировать ему. Он является одним из трех ораторов, которые этим вечером в небольшом пабе «Лолиборз» в Варшаве рассказывают о своих неудачах в бизнесе и получают диплом за «смелость и чувство юмора».
Нет, это не встреча «анонимных неудачников». Это события, где люди делятся своими ошибками, а их слушатели пытаются извлечь из этих ошибок уроки.
Это не просто отдельные встречи, это целое мировое движение, цель которого дать высказаться тем, у кого есть неудачный опыт в бизнесе, кто провалил перспективные стартапы и т.д. Название движения – Fuckup Nights.
Идея Fuckup Nights зародилась в Мексике, где в 2012 году несколько молодых стартаперов во время одной из встреч вдруг стали говорить не о том, чего они добились или что у них получилось, а о том, какие проекты они успешно завалили, какие ошибки стартапа допустили.
Этот опыт оказался настолько вдохновляющим, что такие встречи начали повторяться. Они быстро стали регулярными и очень популярными.
Сегодня движение Fuckup Nights достигло поистине мировых масштабов. Миллионы людей хотят поделиться своим неудачным опытом, рассказать, какие ошибки, изменившие их жизнь, они допустили.
Цель движения
“- Нет, дело не в распространении пораженческого настроения, а в смелости экспериментировать и делать выводы из этого. Цель нашего движения – обучение через опыт, – говорит тренер и организатор “FuckUp Nights” Джарек Лоевски, – Конечно, пусть люди сосредотачиваются на успехе, но при этом они должны быть готовы к тому, что их план может не сработать. Пусть каждый понимает, чем громче победа, тем больше ошибок за ней стоит”.
Джарек Лоевски вспоминает многих людей, которые вскоре после того, как их компании обанкротились, отправились на FuckUp Nights и были очень удивлены, узнав, сколько ошибок совершают опытные предприниматели.
Это позволило им увидеть свое поражение в другом свете. Многие из них дали себе еще один шанс. Они перестали думать, что одна неудачная попытка – это приговор, что теперь они должны отказаться от своей мечты. В этом колоссальная польза ошибок.
Конечно, эти люди, как и многие из нас и до этого понимали, что ошибки являются неотъемлемой частью жизни.
Вспомните, нам с детства твердили: “Не ошибается тот, кто ничего не делает” или: “Эксперт – это тот, кто допустил все возможные ошибки”.
Но в то же время, мы все равно продолжаем обманывать себя. Мы надеемся, что наша жизнь будет выглядеть как зализанный профиль в чертовом инстаграме: никаких ошибок, никаких недостатков, никаких поражений.
Но так не бывает. Ошибки случаются, от этого не уйти. Наш выбор только в том, как реагировать на них. Опыт и ошибки в жизни человека всегда идут рука об руку.
Искусство эксперимента
Бывают люди, которые очень тщательно готовят свои проекты. Они проходят кучу курсов, делают сайт для своей будущей компании, придумывают слоганы. Они посещают бизнес-обучения, анализируют рынок, ищут нишу, делают визитки. Это все хорошо. Более того, это необходимо делать.
Но они все еще думают, что пока не настало время начинать, что они недостаточно подготовлены, что у них не получится.
По статистике 80-90% стартаперов ждут слишком долго, чтобы показать свой продукт людям. Они боятся неудачи.
Люди не понимают, что независимо от того, сколько времени они жертвуют на свои проекты, все равно ошибки в жизни случаются и чаще всего в тех местах, где никто этого не ожидает.
Польза ошибок
“Покажите мне человека, который не ошибся ни разу в жизни, и я покажу вам человека, который ничего не достиг”
Джоан Коллинз
Естественно, что каждый из нас в некоторой степени боится неудачи. Но, если страх настолько силен, что он парализует наше мышление; если мы избегаем ошибок любой ценой; если бесконечно анализируем, что делать, чтобы избежать поражения, и в то же время мы убеждены, что это поражение произойдет; если каждая ошибка приводит к глубокому самокопанию, то у нас большие проблемы. Вплоть до того, что мы можем иметь дело с невротическим перфекционизмом.
Исследования, в которых участвовали люди с высоким уровнем нереалистичных стандартов, показывают, что цена, которую они платят за них – огромна. Настроение падает, повышается уровень стресса, появляются депрессия, бессонница и многие другие проблемы со здоровьем. Качество жизни значительно ухудшается.
Ошибки являются доказательством того, что мы живем, развиваемся, что в нас есть сила, что мы не умерли для этого мира. Можно даже сказать, что в жизни не бывает ошибок – есть только опыт и пройденные уроки.
Попытка избежать ошибок смертельна, особенно для творчества. Потому что творчество – это всегда создание чего-то нового, расширение границ, выход из зоны комфорта. И никто не знает, что там может нас ждать: пропасть или взлет, омут или брод. Чтобы узнать, есть только один способ – проверить.
Комплекс Бога. Психология
Но никакое творчество нам даже не может сниться, пока у нас есть то, что называют “комплекс Бога”. Это убеждение, что все наши решения и поступки безошибочны, независимо от их сложности.
Например, многие политики утверждают, что знают, как улучшить систему образования. Хотя было бы более честно, если бы они заявили, что у них много идей для тестирования, что нужно искать лучшее решение путем проб и ошибок.
Однако предоставление права на ошибку – это только первый шаг. Второе – нужно заметить, что ошибка была совершена.
Признание ошибок – это целое искусство. Ведь мы можем отрицать, что что-то пошло не так, утверждать, что работа еще не завершена, поэтому ее еще рано оценивать, можем обвинять других. Польза ошибок в этом случае минимальна.
Также можно уйти в другую крайность, взять всю вину на себя и окунуться в отчаяние. Это крайне разрушительный путь.
Ошибка как часть целого
Люди часто не принимают уроков жизни, потому что акцентируют внимание только на плохом, не замечая хорошего. Они не могут взглянуть на картину в целом.
Между тем, ошибка – это всегда один из элементов чего-то большего. Это похоже на суп, в который вместо соли насыпали сахар.
Можно подумать: «Все разрушено, я бесполезен». Но давайте посмотрим на суп как на блюдо, в котором есть много хороших ингредиентов, но просто вместо соли он содержит сахар. Это факт, его уже не изменить. Давайте подумаем, что мы можем сделать, чтобы сделать суп вкусным, хоть мы и добавили в него сахар?
Этот подход очень сильно меняет точку зрения. Он позволяет творчески смотреть на проблему, мыслить неординарно и находить новые пути ее решения.
В этом смысле роль ошибок в жизни человека сложно переоценить. Ни одного великого открытия не было бы без предшествующих ему бесконечных ошибок.
Ошибки и имидж
Интересно, что ошибки могут улучшить наш имидж не только для клиентов или друзей, но и для начальников на работе.
Все больше руководителей ценят таких сотрудников, которые открыто говорят, что они что-то испортили или сделали не так, при условии, что они ошиблись в первый раз и имеют представление о том, как таких ошибок избежать в будущем.
Такие сотрудники обычно имеют пытливые умы, предлагают свежие идеи и не боятся принимать решения. Поэтому благодаря им компания может расти.
Кроме того, мудрое руководство знает, что постоянные наказания своих сотрудников часто заканчиваются катастрофой.
Польза ошибок. Заключение
Итак, мы разобрались, что ошибаться – это нормально, в некоторых случаях даже хорошо.
Конечно, бывают ситуации, когда мы не видим ни одного преимущества от сделанной ошибки. Когда на горизонте видны только грусть и печаль.
Тогда самое важное – научиться справляться с трудными эмоциями, собственными ограничениями и недостатками. Без этого у нас нет шансов приблизиться к истинной самооценке, и большие ошибки в жизни нас ничему не научат.
Не нужно бояться ошибаться, польза ошибок всегда будет превосходить их вред. Даже если сейчас нам кажется по-другому.
Помните, главное значение ошибок в жизни в том, чтобы извлечь из них уроки и двигаться вперед. Ошибки – путь к успеху.
Под конец еще одно видео о пользе ошибок
Отношение к собственным ошибкам определяет результат, который вы достигните в итоге.
Сама манера воспринимать неудачи приводит нас в конечный пункт: кто-то отказывается от цели, а кто-то делает выводы и развивается в нужном направлении. А порой ошибка становится лучшим советчиком, который подсказывает, где наш путь, а где нет.
Английский поэт Ричард Олдингтон заключил эту мысль в 2 фразы:
«Живи и ошибайся. В этом жизнь».
На этот счет есть поучительная история из жизни.
Как-то у меня случился опыт работы в офисе маленькой компании. Специфика заключалась в том, что организация была небольшой, и требовался человек «на подхвате».
Эдакий супермен, готовый взять на себя любую работу каждого из членов команды. А значит, осваивать пришлось все и сразу.
На первый взгляд, работа интересная, коллектив отличный – ничего сложного. Но каково было мое удивление – когда оказалось, что справиться с таким объемом новой информации очень сложно.
За недели практики все, за что бы я не бралась, выливалось в сплошные ошибки. То сделаю не тот заказ, то отправлю документ с неверным количеством позиций, распечатаю не те бумаги или нечаянно удалю данные клиента. Вместо уменьшения нагрузки, на других сотрудников легла задача разбирать 100 и 1 недочет.
Что делать – погрузиться в отчаяние, считая себя никудышным работником, или впасть в панику из-за неспособности вникнуть в процесс?
Моим спасением стал правильный настрой. После двух дней стресса я поняла – нужно ценить опыт и делать все, что в моих силах.
Оказывается, мое решение было лучшим вариантом! Как писал американский писатель Элберт Грин Хаббард:
«Самая большая ошибка — это боязнь совершить ошибку».
Можно было испугаться и бросить работу после второго дня и погрузиться в самокритику. Но это стало бы главной ошибкой!
Чем полезны ошибки?
Ошибки действительно могут стать нашими главными помощниками. Пробуя, ошибаясь и делая выводы, мы накапливаем не только знания и опыт, но еще и начинаем лучше понимать себя.
Как писал Филлис Терос:
«Ошибки – обычный мост между опытом и мудростью».
Ошибки на работе привели меня к важному пониманию – такая специфика работы попросту мне не подходит. Браться за все и сразу, ощущая огромный груз ответственности – это противоречит моему складу характера.
Кто-то с более простым отношением к жизни легко освоил бы сразу 5 направлений, мне же лучше погрузиться в одно и делать это с полной концентрацией. Так разочарование, сменилось благодарностью.
«Человек, по-настоящему мыслящий, черпает из своих ошибок не меньше познания, чем из своих успехов».
Джон Дьюи описал путь к спасению – если относиться с радостью не только к успеху, но и к ошибкам, то наша жизнь станет гораздо приятнее.
Как научиться переживать ошибки со спокойствием?
Как и любая реакция на внешнее событие, наше отношение к собственным промашкам (даже тяжелым, неисправимым ошибкам), это только наш выбор.
Конечно, порой очень сложно смириться с тем, чего уже не исправить. Но ради собственного эмоционального здоровья нужно изменить привычку расстраиваться и злиться оплошностям и учиться всегда видеть то полезное, что можно получить от этого промаха.
Как прекрасно сказал педагог Лоуренс Питер:
«Чтобы избегать ошибок, надо набираться опыта; чтобы набираться опыта, надо делать ошибки».
Мне кажется, именно такие наставления нужно давать детям! Если с детства человек научится воспринимать мир именно так, то ему откроется множество дорог, а главное – спадет ненужное напряжение!
Ведь вспомните – сколько отличных начинаний вы забросили из-за малейшей ошибки. Но ошибки – это опыт, а опыт – это верный путь к достижению результата.
Что в первую очередь приходит вам в голову, когда вы слышите о неудачах? Долгий список негативных определений? Все потому, что общество относится к ошибкам крайне отрицательно. Воспринимать их иначе кажется странным, ведь принято обвинять себя в неудачах. А если взглянуть на них как на возможность для обучения? Никто не появляется на свет идеальным. Всем людям свойственно ошибаться, и в этом нет ничего особенного. Проблема возникает лишь тогда, когда вы начинаете корить себя. Успешные люди так не поступают – после падения они отряхиваются от пыли, встают и двигаются дальше. В конце концов, неудача — это просто событие, она не характеризует вас как личность. Это не ваш личный недостаток, лишь признак того, что на каком-то этапе можно было сделать иначе. Если вы боитесь ошибаться, попробуйте найти положительные стороны в этой ситуации с помощью нескольких простых советов.
Так вы поймете свой потенциал
Учиться на ошибках может быть очень полезно, ведь именно с их помощью вы сможете разобраться, что можете сделать, а что – нет. Когда вы не справляетесь с достижением своей цели, вы понимаете, в чем нужно было приложить больше усилий. Кроме того, вы понимаете, что именно можете сделать уже сейчас. Анализируя свои ошибки, проще разработать правильный подход к делу и, опираясь на опыт предыдущих поступков, добиться более внушительных результатов в следующий раз. Именно так поступают успешные люди!
Вы научитесь находить альтернативы
Польза ошибок заключается в том, что вы получаете возможность задуматься о других способах достижения цели. Вам просто нужно смотреть на ситуацию позитивно. Именно неудачи подсказывают вам, на какой стадии вы выбрали неверный путь и плохую стратегию. Вы расширяете собственный кругозор и понимаете, что главное – не повторять ошибок. Избегать их ни к чему, нужно просто воспринимать их как новые возможности.
Вы получаете новый шанс на успех
Люди, которые сразу же сдаются, не могут ничего добиться. Нужно воспринимать провал как новый шанс на успех. Считайте, что вам повезло – не всегда у человека есть возможность начать сначала. Неудачи помогут вам найти нужную дорогу. После провала вы будете знать, чего стоит избегать, а это можно считать серьезным преимуществом.
Вы будете развиваться
Саморазвитие невозможно без промахов – все мы люди, а не роботы. Даже птицы учатся летать, постоянно падая – секрет в том, что они не перестают махать крыльями после первой неудачи. Именно такой подход и стоит позаимствовать. Если вы однажды с чем-то не справились, это не значит, что впереди одни неудачи. Изучите свои способности и подумайте, какой новый навык стоит развить для улучшения ситуации.
Вы поймете, кто ваш настоящий друг
Наши неудачи помогают понять, кто из окружающих людей – по-настоящему близкий человек, кто поддержит, когда мы расстроены и нуждаемся в утешении. Только настоящие друзья придумают, как поднять вашу мотивацию и улучшить настроение. Часто мы не задумываемся, что окружающие могут быть с нами не слишком искренни. Только в тяжелую минуту, когда друг находит слова поддержки и помогает, понимаешь, что на него можно положиться.
Вы не будете высокомерны
Успех может сделать человека излишне гордым и высокомерным. Но неудача помогает понять, как много усилий можно потратить впустую и не преуспеть. Вы понимаете, что критика и негативные мысли деморализуют, что важно быть скромнее, даже если у вас получается все, что вы только не захотите.
Вы поймете, что любите
Чтобы добиться успеха, нужно делать то, что по-настоящему захватывает. Неудачи помогают не только оценить свои возможности, но и разобраться с интересами и увлечениями. У каждого есть свои сильные стороны, как и слабые места, поэтому промах помогает вам лучше узнать себя и выяснить, чем хочется заниматься в жизни.
Вы поймете верное направление
Иногда вам нужно что-то, что подтолкнет и заставит действовать. Неудача может сделать именно это, если учиться на каждом своем промахе. Не надо стыдиться ошибок, они случаются с каждым. Изучите их, воспринимайте их как неотъемлемую часть процесса роста и обучения. Только тот, кто поступает так, может узнать больше других. Все великие эксперименты были результатом череды ошибок. Эйнштейн не пришел к теории относительности с первого же дня учебы. История полна примеров известных людей, которые потерпели крах, но не сдались. Никогда не позволяйте неудачам останавливать вас, считайте их ступеньками к успеху. Всегда есть что-то, чему можно поучиться на своих и даже чужих ошибках. Главное – не тратить драгоценное время своей жизни на бесполезные сожаления и печали. Постарайтесь как можно быстрее справляться с промахами и пробовать снова. Все вышеперечисленные причины будут прекрасной основой для того, чтобы воспринимать ошибки как неизбежную часть на пути к успеху, и в следующий раз, столкнувшись с проблемой, вы сможете из нее что-то почерпнуть.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание
Как ошибки помогают нам эффективно изучать себя и мир
Нет промахов — нет и достижений.
Книга когнитивного нейробиолога Стивена М. Флеминга «Метамышление» посвящена самопознанию. В ней описываются механизмы, которые помогают людям обнаруживать и обдумывать свои мысли. Флеминг объясняет, почему нам иногда проще поверить незнакомцу, а не собственным детским воспоминаниям, описывает, что происходит с мозгом, когда мы пытаемся, но не можем вспомнить слово, и затрагивает другие интересные темы.
С разрешения издательства Individuum мы публикуем сокращённый отрывок из главы «Алгоритмы самоконтроля» о том, почему человек не смог бы развиваться, если бы не совершал ошибки.
Одно из первых исследований того, как мы выявляем собственные ошибки, в 1960-х годах провёл психолог Патрик Раббитт. Он придумал сложное, монотонное задание, в котором испытуемым нужно было нажимать на кнопки, реагируя на последовательность цифр. Однако само задание не имело большого значения. Хитрость заключалась в том, что испытуемых просили нажимать на отдельную кнопку, если они замечали, что совершили ошибку. Раббитт с точностью измерил время, которое требовалось для нажатия этой кнопки, и обнаружил, что люди способны крайне быстро исправлять собственные оплошности. Фактически испытуемые осознавали, что совершили ошибку, в среднем на 40 миллисекунд быстрее, чем реагировали на внешние стимулы. Этот элегантный и простой анализ доказал, что мозг способен отслеживать и обнаруживать собственные ошибки при помощи эффективных внутренних расчётов, не зависящих от сигналов из внешнего мира.
Быстрый процесс обнаружения ошибок может приводить к столь же быстрому их исправлению.
При принятии простого решения о том, относится тот или иной стимул к категории А или В, уже через десятки миллисекунд после нажатия неправильной кнопки мышцы, контролирующие верный ответ, начинают сокращаться, стремясь исправить ошибку. И если корректирующие процессы происходят достаточно быстро, то могут даже предотвратить её. Например, к тому моменту, когда мышцы сократятся, чтобы нажать кнопку и отправить необдуманное сообщение, мы успеваем обзавестись дополнительными доказательствами неудачности этой затеи и в последний момент удержаться от рокового щелчка мышью.
Спустя несколько десятилетий после эксперимента Раббитта учёные начали обнаруживать мозговые процессы, способствующие внутреннему поиску ошибок. Работая над своей докторской диссертацией, опубликованной в 1992 году, психолог Уильям Геринг записал электроэнцефалограммы (ЭЭГ) участников одного эксперимента, выполнявших сложные задания. В ЭЭГ используется сеть маленьких электродов, которая неинвазивным путём фиксирует изменения электрического поля, вызванные совместной активностью тысяч нейронов внутри мозга. Геринг обнаружил, что менее чем через 100 миллисекунд после совершения ошибки в мозгу появляется особая волна. Скорость этой реакции помогает объяснить обнаруженное Раббиттом, а именно способность людей стремительно осознавать, что они совершили ошибку, — даже до того, как им об этом сообщат.
Эта активность мозга стала известна как негативность, связанная с ошибкой, или НСО (error-related negativity, ERN), которую современные психологи ласково называют реакцией «Вот блин!».
Сегодня мы знаем, что эта реакция возникает в результате ошибок при выполнении самых разнообразных задач (от нажатия кнопок до чтения вслух) и генерируется областью мозга, расположенной в центре лобной доли, дорсальной зоной передней поясной коры. Это красноречивое нейронное свидетельство самомониторинга обнаруживается уже на ранних этапах развития человека. В одном эксперименте 12-месячным младенцам демонстрировали разные изображения на экране компьютера, записывая движение их глаз. Иногда им показывали человеческое лицо, и если младенцы смотрели прямо на него, то удостаивались награды в виде музыки и мигающих цветных лампочек. Если ребёнок не смотрел на изображение лица, то в контексте эксперимента это считалось ошибкой — он не выполнял действие, за которое получил бы вознаграждение. В таких случаях записи ЭЭГ отчётливо отражали НСО, пусть реакция и была несколько запоздалой по сравнению со взрослыми.
НСО можно рассматривать как частный случай сигнала о «предиктивной ошибке». Название «предиктивные ошибки» говорит само за себя: это ошибки в наших предсказаниях будущего, которые к тому же являются ключевой составляющей алгоритмов, помогающих эффективно изучать мир. Чтобы понять, как предиктивные ошибки помогают нам в этом, представьте, что рядом с вашим офисом открывается новая кофейня. Вам еще неизвестно, насколько она хороша, но её владельцы позаботились о том, чтобы купить первоклассную кофемашину и создать отличную атмосферу. У вас высокие ожидания — вы предполагаете, что кофе будет хорошим, хотя ещё не пили его. Наконец, вы впервые пробуете его и выясняете, что он не просто хорош — такого чудесного эспрессо вы давно не пили. Поскольку кофе превзошёл ваши ожидания, вы обновляете свою предварительную оценку, а кофейня становится вашей новой любимой остановкой по пути на работу.
Теперь представим, что прошло несколько недель. Бариста расслабились, и кофе уже не так прекрасен, как раньше. Возможно, он всё равно хорош, но, учитывая ваши возросшие ожидания, вы воспринимаете происходящее как негативную ошибку в вашем предсказании и можете разочароваться ещё сильнее.
Способность делать и обновлять предсказания зависит от известного химического вещества, вырабатываемого в мозге, — дофамина.
Дофамин не только знаменит, но и зачастую воспринимается ошибочно — в популярных СМИ его называют «гормоном удовольствия». Это правда, что уровень дофамина повышается от того, что нам нравится: денег, еды, секса и так далее. Однако представление, что дофамин всего лишь сигнализирует о вознаграждающем характере получаемого опыта, ошибочно. В 1990-х годах нейробиолог Вольфрам Шульц провёл эксперимент, ставший классическим. Он зарегистрировал у обезьян сигналы, посылаемые клетками среднего мозга, которые вырабатывают дофамин и доставляют его в другие области мозга. Шульц приучил обезьян, что после включения света в комнате им дают немного сока. Сначала дофаминовые клетки реагировали на сок, что соответствовало теории удовольствия. Но со временем животные начали понимать, что включение света всегда предшествует соку, — они научились ожидать удовольствие, — и дофаминовая реакция исчезла.
Элегантное объяснение рисунка дофаминовой реакции в этих экспериментах заключается в том, что она помогала мозгу отслеживать ошибки в предсказаниях обезьян. Сначала сок был для обезьян неожиданностью — так же, как для вас неожиданностью был хороший кофе в новом месте. Но со временем обезьяны стали ожидать сок каждый раз, когда включался свет, — в точности как мы ожидаем хороший кофе каждый раз, когда заходим в кофейню. Почти одновременно с экспериментами Шульца специалисты в области вычислительной нейробиологии Питер Дайан и Рид Монтегю работали над развитием одной классической психологической теории по обучению методом проб и ошибок.
Согласно этой знаменитой теории, модели Рескорлы — Вагнера, обучение происходит только при условии, что события неожиданны.
Это понятно даже интуитивно: если сегодня кофе такой же, как и вчера, у нас нет необходимости изменять оценку, которую мы дали кофейне. Не нужно ничему учиться. Дайан и Монтегю продемонстрировали, что варианты этого алгоритма прекрасно согласуются с реакцией дофаминовых нейронов. Вскоре после публикации работ Шульца и Дайана с Монтегю ряд исследований, проведённых моим бывшим научным руководителем Рэем Доланом, выявил, что реакция нейронов в областях человеческого мозга, получающих дофаминовый сигнал, полностью соответствует тому, что происходит при получении сигнала о предиктивной ошибке. Упомянутые исследования показали, что вычисление предиктивных ошибок и использование их для обновления нашего восприятия мира лежат в основе работы мозга.
Вооружившись пониманием предиктивных ошибок, мы начинаем видеть, насколько такие расчёты важны для самомониторинга. Иногда мы напрямую получаем положительную или отрицательную обратную связь о нашей деятельности — например, когда справляемся со школьным заданием или узнаём, что побили личный рекорд на полумарафонской дистанции. Но во многих областях повседневной жизни обратная связь может быть менее заметной или вообще отсутствовать. Поэтому целесообразно считать, что НСО отражает внутренний сигнал о вознаграждении или, точнее, о его отсутствии. Она выражает разницу между тем, что мы ожидали (у нас всё получилось), и тем, что случилось на самом деле (произошла ошибка).
Представьте, как вы садитесь за пианино, чтобы сыграть простенькую мелодию. Каждая нота имеет своё звучание, но было бы странно утверждать, что какая-то из них «лучше» или «хуже» другой. Сыгранная отдельно ля ничем не лучше, чем соль-диез. Но в контексте мелодии, которой открывается концерт для фортепиано с оркестром ля минор Эдварда Грига, ошибочно сыгранная соль-диез вместо ля заставит слушателей содрогнуться. Даже если внешней обратной связи нет, неправильная нота — это ошибка на фоне ожидаемого исполнения. Отслеживая такие ошибки, мозг может оценить, хорошо или плохо он справляется с задачей, даже при отсутствии явной обратной связи.
По определению ошибки обычно совершаются не тогда, когда мы этого ожидаем, иначе мы могли бы предотвратить их.
Эта особенность человеческих ошибок используется для создания комического эффекта в одном из моих любимых скетчей из «Фаст-шоу». Его персонаж — старик Невезучий Альф — поворачивается к камере и произносит с сильным северо-английским акцентом: «Видите вон там? Они роют чертовски большую яму в конце дороги. С моим везением я наверняка свалюсь в неё». Мы напряжённо наблюдаем, как он медленно бредёт по дороге, пока вдруг не налетает сильный порыв ветра и не сдувает его в яму. Готовность, предвидение и всё же неизбежность катастрофы — вот что делает этот скетч смешным. Мы удивляемся ошибкам именно потому, что не ожидаем их, и, подобно Гомеру Симпсону, восклицаем «Д’оу!», уже будучи поставленными перед фактом.
Таким образом, эффективный способ осуществления самомониторинга заключается в том, чтобы делать предсказания о том, как мы добиваемся успеха, и отслеживать, удаётся ли нам выполнять задуманное.
Книга «Метамышление» поможет разобраться, как работает человеческий разум с точки зрения нейробиологии. Она пригодится тем, кто хочет научиться лучше понимать себя и окружающих.
Купить книгу
Читайте также 📌
- Как страхи пещерного человека заставляют нас делать глупости
- Почему нам так сложно объяснить что-то другим
- Как перестать сомневаться в своём выборе и не искать всё время идеальное решение
10 фактов, почему делать ошибки — это хорошо!
Всем известно – не ошибается лишь тот, кто ничего не делает. Ошибки – это нормально, это необходимость, их делают ВСЕ! Но очень важно — делать выводы из своих ошибок.
Конечно, есть сферы, где от действий человека зависят здоровье или жизнь, но мы не будем их затрагивать, это итак ясно-понятно.
1. Ошибки — это обязательная часть роста и развития, способ самопознания и показатель движения вперёд.
2. Ошибки открывают глаза, расширяют горизонты, создают варианты, дарят новые источники вдохновения, дают возможность узнавать этот мир по-новому.
3. Ошибки лучше всего могут чему-то научить, позволяют накапливать полезный опыт и новые знания. Они делают людей более интересными, ведь чем у человека больше разного опыта, тем с ним интереснее.
4. Ошибки улучшают мозговую деятельность, прокачивают стратегическое мышление, тренируют память и критическое мышление.
5. Ошибки учат сочувствию и доброте к людям. Когда человек осознает, что ВСЕ совершают ошибки, он становится более снисходительным и лояльным к окружающим.
6. Многие изобретения и великие открытия человечества были сделаны благодаря ошибкам (Колумб открыл Америку, пенициллин, микроволновое излучение, пластик, кока-кола, кукурузные хлопья, наркоз, картофельные чипсы, суперклей, ботокс и многое другое).
7. Вы никогда не проигрываете. Потому что вы либо выигрываете, либо учитесь. Если в результате ошибки вы чему-то научились — это уже не ошибка, а тренировка!
8. Новая тенденция на рынке труда — человек с неудачными проектами становится более ценным для будущего работодателя, тк он знает как выходить из сложных кризисных ситуаций. Этот тренд пошел из Силиконовой долины, которая показывает миру огромное количество успешных проектов и транслирует, что не все стартапы выстреливают.
9. Умение лояльно относится к ошибкам окружающих – это тот софт-скилл, который в сегодняшних реалиях крайне важен для карьеры, более того, становится важнее гениальности. Современные компании прощаются даже с мега эффективными управленцами, если они не обладают гибкостью и проявляют токсичность.
10. Всем нам платят за опыт. И чем больше ошибок и сделанных из них правильных выводов, тем стоимость наших услуг будет выше котироваться, потому что не «наломав дров» мы не будем профи в своем деле.
Благодаря ошибкам мы начинаем ценить то хорошее, что есть в настоящем!
Поэтому, друзья мои, делайте ошибки с радостью, учитесь на них, стройте лестницы к своему счастью и успеху из кирпичиков своего опыта.
И мы тоже пошли делать свои собственные ошибки. И если вы заметили в этой статье ошибку, напишите нам, и мы исправимся.
Автор:
Свежие записи
- Страхование ответственности IT-специалистов
- Газовое отопление в Германии
- Сколько стоит электричество в Германии
- Incoming-Versicherung — страхование для поездки в Германию
- Чем отличаются easyInvesto и ComfortInvest?
Перевод статьи
«What is the importance of committing mistakes?».
Все люди разные и каждый человек по-своему уникален. Это хорошо известный факт. Тем не менее, несмотря на всю нашу уникальность, у нас есть и нечто общее, а именно – присущее нам «умение» совершать ошибки.
В этом плане мы отличаемся друг от
друга только тем, как справляемся с
этими ошибками и какие уроки извлекаем
из них.
В этой статье я хочу рассказать,
насколько важно (и даже критически
важно) для человека совершать ошибки и
преодолевать возникшие трудности.
Совершать ошибки это нормально
Если вы только начали свой трудовой
путь, или, например, запустили новый
проект, вы, вероятно, будете неугомонны,
вас будут терзать сомнения, возможно,
вы даже ночами не будете спать из-за
этого.
Этот путь к успеху неверен, и вам
следует притормозить.
Не стоит так сильно переживать. Хотя
некоторое волнение вполне естественно,
не дайте ему привести вас к чувству
разочарования, потерянности и к стрессу.
Вам нужно осознать, что допускать ошибки
вполне нормально.
Все успешные и влиятельные люди, как
сегодня, так и в прошлом, тоже совершали
ошибки и таким образом многому научились.
Помните, что вы не исключение в этом
плане.
Альберт Эйнштейн когда-то сказал:
«Тот, кто никогда не ошибался, никогда
и не испытывал ничего нового». Вы растете
только путем совершения ошибок и
извлечения уроков из этого.
Превращайте ошибки в
поучительный опыт
Важно то, как вы относитесь к совершенным
вами ошибкам.
Можно сидеть и рыдать, спрашивая себя,
как же вы могли допустить такую ошибку,
как это вообще могло с вами случиться.
А можно принять эту ситуацию и отнестись
к ней, как к поучительному опыту, из
которого можно извлечь полезные уроки
и двигаться дальше, на новый уровень.
Выбор за вами.
Принятие это ключ
Многие из вас могли слышать, что
принятие или признание своих ошибок
делает нас лучшими людьми.
Та личность, которой мы являемся
сегодня, сложилась благодаря тому, что
мы учились на своих ошибках и
совершенствовались в том, чем занимаемся.
Если бы мы концентрировались на своем
эго и отказывались признавать, что можем
ошибаться, мы бы остановились в своем
профессиональном росте.
Поэтому, оступившись, нам стоит
отставить в сторону свою гордость,
набраться храбрости, собраться с силами
и принять факт совершения ошибки,
извлекая при этом полезные уроки. Только
таким образом мы будем расти и развиваться
как профессионалы.
Это может быть сложно, но если вы
сумеете посмеяться над совершенными
вами ошибками вместо того чтобы упираться,
спорить и задаваться вопросом, как вы
могли такое вытворить, вы в конечном
итоге только выиграете от этого.
Принимаем на себя ответственность
и двигаемся дальше
Человек, который занимается своим
развитием, принимает свои ошибки, берет
на себя ответственность за провалы и
двигается дальше. Такой человек не
только быстрее растет. Он приобретает
большее уважение окружающих.
Главное, что нам нужно осознать, это
что все люди ошибаются и будут ошибаться.
Но при этом важно отставлять в сторону
свое эго, признавать эти ошибки и
двигаться по жизни дальше.
А теперь вопрос к вам: из какой своей ошибки вы извлекли самый важный урок? Поделитесь своей историей в комментариях!
Возможно, вас заинтересуют наши материалы, так или иначе затрагивающие тему ошибок:
- Распространенные ошибки, приводящие к неубиваемым багам
- Логические ошибки: основные беды начинающих программистов
- Типичные ошибки джуниора при самообучении и трудоустройстве
- Ошибки при работе по Scrum и как их исправить
- Как искать и исправлять ошибки в коде
- Фриланс: основные ошибки и как их избежать
Что в первую очередь приходит вам в голову, когда вы слышите о неудачах? Долгий список негативных определений? Все потому, что общество относится к ошибкам крайне отрицательно. Воспринимать их иначе кажется странным, ведь принято обвинять себя в неудачах. А если взглянуть на них как на возможность для обучения? Никто не появляется на свет идеальным. Всем людям свойственно ошибаться, и в этом нет ничего особенного. Проблема возникает лишь тогда, когда вы начинаете корить себя. Успешные люди так не поступают – после падения они отряхиваются от пыли, встают и двигаются дальше. В конце концов, неудача — это просто событие, она не характеризует вас как личность. Это не ваш личный недостаток, лишь признак того, что на каком-то этапе можно было сделать иначе. Если вы боитесь ошибаться, попробуйте найти положительные стороны в этой ситуации с помощью нескольких простых советов.
Так вы поймете свой потенциал
Учиться на ошибках может быть очень полезно, ведь именно с их помощью вы сможете разобраться, что можете сделать, а что – нет. Когда вы не справляетесь с достижением своей цели, вы понимаете, в чем нужно было приложить больше усилий. Кроме того, вы понимаете, что именно можете сделать уже сейчас. Анализируя свои ошибки, проще разработать правильный подход к делу и, опираясь на опыт предыдущих поступков, добиться более внушительных результатов в следующий раз. Именно так поступают успешные люди!
Вы научитесь находить альтернативы
Польза ошибок заключается в том, что вы получаете возможность задуматься о других способах достижения цели. Вам просто нужно смотреть на ситуацию позитивно. Именно неудачи подсказывают вам, на какой стадии вы выбрали неверный путь и плохую стратегию. Вы расширяете собственный кругозор и понимаете, что главное – не повторять ошибок. Избегать их ни к чему, нужно просто воспринимать их как новые возможности.
Вы получаете новый шанс на успех
Люди, которые сразу же сдаются, не могут ничего добиться. Нужно воспринимать провал как новый шанс на успех. Считайте, что вам повезло – не всегда у человека есть возможность начать сначала. Неудачи помогут вам найти нужную дорогу. После провала вы будете знать, чего стоит избегать, а это можно считать серьезным преимуществом.
Вы будете развиваться
Саморазвитие невозможно без промахов – все мы люди, а не роботы. Даже птицы учатся летать, постоянно падая – секрет в том, что они не перестают махать крыльями после первой неудачи. Именно такой подход и стоит позаимствовать. Если вы однажды с чем-то не справились, это не значит, что впереди одни неудачи. Изучите свои способности и подумайте, какой новый навык стоит развить для улучшения ситуации.
Вы поймете, кто ваш настоящий друг
Наши неудачи помогают понять, кто из окружающих людей – по-настоящему близкий человек, кто поддержит, когда мы расстроены и нуждаемся в утешении. Только настоящие друзья придумают, как поднять вашу мотивацию и улучшить настроение. Часто мы не задумываемся, что окружающие могут быть с нами не слишком искренни. Только в тяжелую минуту, когда друг находит слова поддержки и помогает, понимаешь, что на него можно положиться.
Вы не будете высокомерны
Успех может сделать человека излишне гордым и высокомерным. Но неудача помогает понять, как много усилий можно потратить впустую и не преуспеть. Вы понимаете, что критика и негативные мысли деморализуют, что важно быть скромнее, даже если у вас получается все, что вы только не захотите.
Вы поймете, что любите
Чтобы добиться успеха, нужно делать то, что по-настоящему захватывает. Неудачи помогают не только оценить свои возможности, но и разобраться с интересами и увлечениями. У каждого есть свои сильные стороны, как и слабые места, поэтому промах помогает вам лучше узнать себя и выяснить, чем хочется заниматься в жизни.
Вы поймете верное направление
Иногда вам нужно что-то, что подтолкнет и заставит действовать. Неудача может сделать именно это, если учиться на каждом своем промахе. Не надо стыдиться ошибок, они случаются с каждым. Изучите их, воспринимайте их как неотъемлемую часть процесса роста и обучения. Только тот, кто поступает так, может узнать больше других. Все великие эксперименты были результатом череды ошибок. Эйнштейн не пришел к теории относительности с первого же дня учебы. История полна примеров известных людей, которые потерпели крах, но не сдались. Никогда не позволяйте неудачам останавливать вас, считайте их ступеньками к успеху. Всегда есть что-то, чему можно поучиться на своих и даже чужих ошибках. Главное – не тратить драгоценное время своей жизни на бесполезные сожаления и печали. Постарайтесь как можно быстрее справляться с промахами и пробовать снова. Все вышеперечисленные причины будут прекрасной основой для того, чтобы воспринимать ошибки как неизбежную часть на пути к успеху, и в следующий раз, столкнувшись с проблемой, вы сможете из нее что-то почерпнуть.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание
Почему важно совершать ошибки
- Когда совершать ошибки нужно?
- Что можно потерять, если не совершать ошибки?
- Как определить, можно и нужно ли ошибиться сейчас?
- Что получается после?
Кто однажды сказал вам, что не нужно совершать ошибки? Истоки этой проблемы кроются в детстве каждого человека, ведь за каждую ошибку либо оплошность чаще всего родители ребенка наказывали. Со временем взросления эти ошибки могут становиться более обдуманными, и часто они совершаются не как какой-то глупый поступок, а как действие, которое не удалось выполнить.
Положительное можно найти даже в ошибках:
- Дополнительный опыт. Есть стопроцентное понимание того, как в будущем поступать не стоит.
- Уменьшение страха снова совершить ошибку. Чем больше ошибается человек, тем спокойнее он начинает воспринимать свои промахи, боязнь уходит.
- Это своеобразный способ идти против основного течения людей, которые думают стереотипно. Все великие делали изобретения только постоянно ошибаясь.
- Это лучший способ открыть что-то новое как в себе, так и в окружающих людях.
Стоит ли говорить о том, что совершение ошибок иногда бывает лучшим вариантом. Например, если человек, который вам дорог, не терпит вашей ошибки и корит вас за нее, а не поддерживает… Подумайте, действительно ли стоит дорожить такими отношениями, может, нужно их прекратить?
Когда совершать ошибки нужно?
Это может решить только каждый человек сам для себя. Есть люди, у которых есть боязнь выходить из своей зоны комфорта, а совершение ошибки для них подобно смерти. Другие же достаточно просто берутся за новое дело, несмотря на то, что могут допустить ошибку либо неточность в самом начале. В каких случаях стоит допускать ошибки и считать это нормой развития?
- Когда ошибка не будет негативно сказываться на вас либо близких вам людях.
- Когда можно извлечь не только полезный урок, но еще и какую-то выгоду из произошедшего.
- Когда есть понимание, что очередная ошибка в выбранном направлении может принести пользу и опыт.
- Когда предпринимаются попытки создать нечто новое, что ни у кого еще не получалось.
Здесь будет актуальным вспомнить Эдисона и это, сколько раз он ошибался прежде, чем сделать свое изобретение, у него боязнь просто прошла.
Бесспорно, есть люди, чьи ошибки будут непростительными. В большинстве случаев это связано не только со спецификой работы, но еще с какими-то личностными качествами. В этом случае, если будет допущен промах, могут пострадать окружающие люди, которые явно не ожидали такого поворота событий. Так, кому же ошибки противопоказаны?
- Людям, которые рискуют жизнью других. Чаще всего это доктора, хирурги. В этом случае их промах может стоить не только квалификации самому светилу медицины, но еще и жизни другому человеку.
- Судьи, адвокаты. Очень многое будет исходить из того, правильно ли они принимают решения. Результатом будет безопасность людей, которые проживают в определенном городе либо регионе.
- Ошибок стоит избегать в любого рода отношениях, когда вы понимаете, что сможете причинить боль человеку. Здесь лучше всего думать, как деликатно выйти из сложившейся ситуации.
Что можно потерять, если не совершать ошибки?
На самом деле практика показывает, что многие люди так и остаются на неинтересной работе, живут теми людьми, которые давным-давно перестали их ценить. Все это является следствием того, что человек боится ошибиться в очередной раз, хотя это нужно.
Если говорить о качествах человека, которые он может проявить в предпринимательской деятельности, то огромное количество людей имеют действительно яркие и оригинальные идеи, но не спешат воплощать их жизнь. Причина этого одна – боязнь ошибиться, потерять деньги, бояться, что их не услышат окружающие. К нам с Запада пришла хорошая поговорка, утверждающая:
Человек, который не пробует, проиграет 100%. У человека, который рискует, шансы 50 на 50.
К сожалению, только единицы в нашем обществе могут использовать такой вариант развития событий.
Промахов в отношениях также избегают многие люди. Чаще всего это касается женщин, ведь они желают спокойствия, не хотят находиться в поисках каких-то лучших вариантов для себя. Что получается в результате? Женщина практически всю жизнь проживает с человеком, который ее даже не ценит. И это все из-за того, что однажды глубоко в молодости она побоялась совершить очередную ошибку.
Как определить, можно и нужно ли ошибиться сейчас?
Сделать это просто, но мало кто приходит к такому варианту развития событий. Если вы понимаете, что можете рискнуть в чем-то, попробовать для себя что-то новое, но боитесь ошибиться, постарайтесь логически рассуждать:
- Насколько страшной и катастрофичной является эта ошибка?
- Сможете ли ее исправить в случае, если все-таки она будет допущена?
- Как могут отреагировать окружающие вас люди на то, что вы промахнулись?
- Если совершена ошибку, станет ли это для вас ценным опытом?
- Главный вопрос: совершая ошибку, вы сможете больше потерять либо больше приобрести?
Если вы понимаете, что после промаха надо нужно будет время для реабилитации, и вы снова будете пытаться достичь желаемого, то дело однозначно стоит того, чтобы его выполнить. Данная неудача сможет принести вам, возможно, намного больше, чем победа в первом раунде во время сражения.
Не забывайте о том, что на ошибках учатся, поэтому если беретесь за какое-то дело, проект, но неуверены в его положительном исходе, можно заручиться поддержкой близких людей и коллег, разыскать дополнительную информацию, использовать все методы и системы, которые ранее здесь не применялись.
Если вы решились на совершение такого шага, то сразу же стоит отбрасывать все сомнения. В противном случае вы изначально будете программировать себя на неудачу.
Что получается после?
Есть два варианта развития событий:
1. У вас все сложилось, а дело, относительно которого была боязнь, в котором вы не хотели допустить ошибку, с первого раза удалось. Что ж, здесь вас можно поздравить, ведь значит, было действительно четкое планирование и вы понимали, какими способами можно добиться желаемого.
2. Вы потерпели фиаско. Ошибка допущена, вы не знаете как себя вести. Помните, что неважно количество ваших падений, важно, что после каждого из них вы смогли встать, боязнь уже не актуальна. Поэтому представьте себя Фениксом, возрождайтесь из пепла и рискуете снова. Вы поймете, что спустя некоторое время практически перестанете бояться каких-то неудач, что, несомненно, будет для вас плюсом. Если вы желаете продолжать работу над собой и хотите открыть богатство своего внутреннего мира – наша статья о мандала терапии будет полезной для вас!
Страх ошибиться на работе рубит на корню тягу к творчеству и экспериментам, а значит серьезно тормозит развитие компании. Как наличие промахов в анамнезе превратилось в конкурентное преимущество на рынке труда и что делать руководителям, чтобы научить сотрудников ошибаться с пользой, в колонке для Forbes рассуждает генеральный директор рекрутингового агентства Hays в России Алекс Штейнгардт
Неспособность сотрудников признавать свои ошибки и учиться на них всегда дорого обходилась бизнесу. При этом — парадокс — корпоративная культура чаще всего побуждает работников всеми правдами и неправдами отстаивать свою правоту. Постепенно в западные, да и российские компании приходит понимание: чем выше зона ответственности человека, тем осознанней он должен подходить к собственным ошибкам, признавать их, своевременно делать правильные выводы и передавать этот опыт всей команде.
Мистер конгениальность. Где искать профессиональных менторов и наставников
Такой подход к ошибкам относительно новый и еще проходит процесс трансформации, но бизнес постепенно движется в сторону «культа факапов» — и это не может не радовать.
Что есть ошибка
Ошибка в работе — это когда после совершенного действия или принятого решения человек получает совсем не тот результат, на который рассчитывал изначально. Важно оговориться: рассуждая об ошибках, я не говорю о случаях ненадлежащего выполнения своей работы, об отсутствии вовлеченности и уж тем более о халатности. Такое отношение к своему делу я считаю неприемлемым и предпочту расстаться с таким человеком.
Таблетка для стартапера: как выдерживать высокие нагрузки и не сойти с ума
Поколение X и даже Y (так называемые бумеры и миллениалы) выращены на установке о необходимости быть непогрешимыми. Нам внушали, что ошибаться нельзя, это неправильно, это не пристало ни просто человеку, ни тем более профессионалу.
Сегодня же в противовес этому принципу, например, американские венчурные фонды не рассматривают стартапы предпринимателей, которые не могут предъявить им опыта предыдущих неудач. Да-да, как бы парадоксально это ни звучало, вам нужно ошибаться, чтобы доказать свою профессиональность. Когда у вас нет, как это модно сейчас называть, «факапов», вас вряд ли воспримут всерьез.
Реалии таковы, что в мире не существует людей, которые не ошибаются, поэтому ждать этого от своих коллег, подчиненных, окружения совершенно бессмысленно. И еще более нездорово не позволять ошибаться самому себе.
Как перестать соблюдать дурацкие правила на работе и в жизни
Ошибка — это, в первую очередь, опыт. Да, вы пришли не туда, но при этом получили знания и наработки, которые позволят в следующий раз эту самую ошибку уже не совершить. Зачастую, после неудачи возникает неприятное послевкусие, которое вызвано эмоциями. Если абстрагироваться от эмоций и начать смотреть на ошибку как на опыт, оно исчезнет.
Какими бывают ошибки
Ошибиться можно на каком угодно участке своего карьерного пути — все люди разные, у всех свой бэкграунд и слабые места, и это нормально. Но я все же выделяю два самых часто встречающихся типов ошибок в руководстве.
Ошибка найма — это когда управленец нанимает «не тех людей», сотрудников, которые по тем или иным причинам не показывают результатов, о которых вы договаривались на берегу. Проанализировав собственный опыт, а также мнения многих компаний, могу с уверенностью сказать, что ошибки найма возникают по трем основным причинам. Во-первых, это неправильная оценка совместимости потенциального сотрудника с «ДНК компании» — с ее культурным кодом. Во-вторых, это давление срочности. Все мы знаем, что существуем в вечном режиме аврала, когда необходимый профессионал нам был нужен «еще вчера». И, в-третьих, это решение, принятое при нехватке достойных кандидатов. Эти три обстоятельства приводят к тому, что в компании оказывается неподходящий человек, который в коллектив не вписывается, даже будучи профессионалом. Такой человек не сможет стать эффективным. С ним придется прощаться, и это всегда нехорошо для коллектива, компании, бизнеса.
Смерть «Бизнес Молодости»: как два чебоксарца построили компанию на миллиард и почему закрывают самый скандальный инфобизнес в России
В моем личном опыте есть пример, когда я взял взрослого и опытного человека в свою команду, но не выявил и вовремя не отследил его несоответствие нашей культуре. «ДНК» этого руководителя совершенно не совпадала с корпоративным культурным кодом и после ряда сложностей и конфликтов нам пришлось расстаться. Тем не менее, благодаря этой истории чуть позже мы совершенно по-другому выстроили процесс оценки и профилирования кандидатов, стали больше внимания уделять cultural fit [культурному соответствию. — Forbes], присматриваться не столько к достижениям, которые описывает кандидат, сколько к тому, как он строит отношения с коллегами и как анализирует собственный опыт.
Для себя я также определил, что буду уделять больше внимания продвижению на ключевые управленческие позиции собственных людей, а не искать их извне. За несколько лет мы успешно вырастили несколько эффективных менеджеров, улучшили климат в команде. Я абсолютно убежден, что соответствие кандидата корпоративной культуре компании — это обязательный фактор успеха найма, и эта ошибка здорово помогла мне наработать правильное понимание и практический опыт.
Не существует людей, которые не ошибаются, поэтому ждать этого от своих коллег или от себя совершенно бессмысленно
Но даже если человек отлично справляется со своим функционалом, можно допустить ошибку, попытавшись вознаградить его, например, повышением. Совершенно точно отличный сотрудник останется таким же эффективным в новой, казалось бы, более выгодной роли.
Однажды у меня был один человек в подчинении, отличный эксперт, и я решил дать ему возможность попробовать себя в менеджерской роли, которой он очень хотел. В этой менеджерской роли сотрудник очень много работал, но результата не было. Он брал на себя еще больше проектов, сидел до ночи в офисе, но его собственные результаты, как и результаты команды, неуклонно ухудшались.
Соответствие кандидата корпоративной культуре компании — это обязательный фактор успеха найма
Когда два человека подряд покинули команду, я закатал рукава и стал разбираться в происходящем в формате микроменеджмента. И выяснил, что его ошибка заключалась в формальной требовательности, управлении людьми исключительно на основании аналитики и цифр, без лидерства и ролевой модели. Как оказалось, этот менеджер жил глубоким убеждением, что побеждает самый умный и аналитичный, и офис не место для проявления человеческой натуры, «этим надо дома заниматься». Разговоры не помогли, пришлось расстаться. Этот случилось довольно давно, но фраза «Хочешь потерять хорошего эксперта — сделай его менеджером», поверьте, вполне актуальна в корпоративном мире и по сей день.
Ошибки при принятии управленческих решений. Каждый управленец может признаться в своеобразном «кладбище» проектов, которые угасли по его вине. Чаще всего, это следствие ошибок в принятии управленческих решений. Причиной обычно служит то, что руководитель не слушает и не воспринимает всерьез мнение членов своей команды, не анализирует особенности текущей ситуации и не учитывает нюансы, характерные различия, создающие конфликт интересов.
В моей практике был и такой опыт, когда я пытался объединить усилия нескольких департаментов, руководствуясь идеями синергии. Однако я не учел, что при ближайшем рассмотрении эти отделы имели скрытый конфликт интересов. В конечном счете проект не «взлетел» так, как планировалось. Опыт, который я вынес из этой ситуации: важно узнать мнения команд и принять во внимание культурологические нюансы и региональные различия внутри нашего «государства» — компании. Мне казалось, что нашего «ДНК» будет достаточно, чтобы прийти к результату, но, как уже было сказано ранее, соответствие культурному коду — это обязательный фактор успех, но не единственный.
В итоге я пришел к выводу, что синергия — вещь нужная, системная и, главное, стратегическая, но достигать ее нужно через общую материальную цель и определить маршрутную карту к ней необходимо прежде, чем начинать двигаться к синергии.
Убийца креатива
В моей собственной профессиональной жизни, безусловно, тоже были случаи, когда в момент осознания промаха я чувствовал глубокое разочарование самим собой. Но когда я устраивал себе разбор полетов, то понимал: если простить себя и приглядеться к ситуации без эмоций, то всегда найдется то, что я смогу системно поправить в своем видении, отношении, бизнесе.
Увольнять невыгодно: почему не стоит экономить на сотрудниках во время пандемии
Самое страшное, что несет в себе боязнь ошибиться, — это исчезновение творческого потока. В условиях, когда люди боятся совершить любую ошибку, они не чувствуют в себе смелости экспериментировать, а эксперименты обеспечивают движение вперед.
Когда люди боятся совершить любую ошибку, они не чувствуют в себе смелости экспериментировать, а эксперименты обеспечивают движение вперед
Если говорить о поколении Z — самых молодых сотрудниках во всех компаниях на сегодняшний день — то они чаще всего приходят на работу, чтобы самореализовываться. А этот процесс требует свободы и не может проходить в условиях тотального контроля, под угрозой неминуемого наказания.
Не пытайтесь изображать мачо: почему бизнесу больше не нужны «стальные» менеджеры
Поэтому важно принять тот факт, что ошибки неизбежны. А это значит, что необходимо придумать способ переплавлять их во что-то полезное, прикладное и эффективное для всей команды. Сегодня не может стоять цели «быть непогрешимым». В процессе эксперимента и творчества ошибки могут, будут и даже должны случаться. Нужно научиться делать выводы, а приобретенный в процессе опыт искусно превращать во всеобщее достояние. В результате в компании наработаются алгоритмы и установиться культура, при помощи которых правильные решения будут находиться быстрее и легче.
Начать с себя
Чтобы полностью изменить отношение к ошибкам и начать на них учиться, в первую очередь необходимо поменяться самому — изменить свой modus operandi (с латинского «образ действия») в этом контексте.
Задайте себе несколько вопросов и честно на них ответьте. Как я поступаю, когда ошибаюсь сам? Какая реакция возникает у меня, когда ошибаются мои сотрудники? Какие последствия влечет моя реакция? Ответив на эти достаточно сложные вопросы, начните нарабатывать осознанность — понимать, какую эмоцию вы испытываете, совершив ошибку, и почему. То же самое касается эмоций, которые возникают при ошибках сотрудников.
Честность и преданность, но без перфекционизма: как стать инфлюенсером для команды
Для наработки нового отношения к ошибкам я бы порекомендовал действовать в двух направлениях: психологическом и практическом. У проблемы принятия ошибок есть серьезная психоэмоциональная подоплека, и, чтобы в ней разобраться, можно поработать с коучем или психологом. Обсудить, что вы чувствуете в подобных ситуациях и найти корни ваших реакций и поведенческих паттернов, которые эти реакции за собой влекут. Например, если в школе вас наказывали за ошибки (а в советские времена это случалось постоянно), то страх оступиться будет преследовать вас и во взрослой жизни.
Необходимо начать проговаривать со своей командой, что факапы — это часть общего пути, и люди не будут за них наказаны
В практической плоскости хорошо помогает подход формализации понятий при анализе ошибок. В компании или хотя бы в рамках отдельной команды создайте безопасную среду для их совершения. Разработайте формат работы над ошибками и обсуждайте полученные выводы с членам команды. Это позволит остальным учиться на чужих ошибках и страх поделиться своим не самым удачным опытом постепенно сойдет на нет.
«Родить успею»: как женщины в XIX веке выбрали образование и карьеру
Необходимо начать проговаривать со своей командой, что факапы — это часть общего пути, и люди не будут за них наказаны. В этом деле главная задача менеджера не дать сотруднику впасть в самобичевание, а вместо этого помочь ему переплавить ошибку в опыт.
В нашей компании, например, существует практика разбирать, почему мы не выиграли тендер. Скорее всего, мы в чем-то ошиблись, раз этого не произошло. Но если мы будем искать виноватых, то никакого урока из этого не извлечем, поэтому анализируем все имеющиеся на руках факты и приходим к выводу, чего избегать в будущем.
Не ошибался — не жил
Умение предвидеть и предугадывать развито в людях в разной степени, но даже профессионалы-«экстрасенсы» ошибаются. Я бы никогда не взял в команду человека, который утверждает, что ни разу не ошибался. Скорее всего, ему надо набираться зрелости, взрослеть и учиться честно смотреть на самого себя. Интересны те люди, которые вынесли ценный опыт, знания, навыки и компетенции из своих разнокалиберных провалов, которые случаются у всех людей без исключения.
Забудьте о выживании: как нужно вести бизнес в кризис
Сегодня многих руководителей беспокоит вопрос, как понять, насколько допущенные кандидатом ошибки серьезны и какое их количество допустимо. Надо сказать, что число ошибок не так важно, как пропорция между успехом и провалом. Если человек осваивает что-то новое, на первых этапах количество ошибок может превышать количество удач. Однако если в своей профессиональной деятельности, где человек претендует на экспертный уровень, ошибки будут составлять больше 10–15% от всего объема принятых решений, необходимо разобраться в алгоритмах принятия решений и понять причины этих ошибок.
Отличить правду от выдумки можно с помощью правильных вопросов, зачастую неудобных
Также все сильно зависит от вида деятельности. Предположим, ученые разрабатывают новый препарат. Вначале именно большое количество ошибок приведет их либо к успеху, либо к полному закрытию проекта. И в этой ситуации даже сворачивание проекта может быть успехом — своевременно перестать инвестировать ресурсы во что-то безнадежное. А если главный бухгалтер периодически ошибается при сведении баланса или менеджер постоянно теряет людей — здесь явно что-то не так.
Ловушка «начальственного слова»: почему руководителю иногда не стоит говорить, даже если очень хочется
Чтобы нащупать тонкую грань между неудачником-непрофессионалом, который все время ошибается, и экспериментатором-новатором, который готов идти нестандартным путем, нужно внимательно изучить человека: провести грамотное собеседование, и не одно. Отличить правду от выдумки можно с помощью правильных вопросов, зачастую неудобных, и еще лучше — анализа невербальной составляющей ответов. Руководителю сегодня очень важно отличать людей, ошибающихся в процессе поиска истины, от профессиональных сказочников, бодро рассказывающих на собеседованиях продуманные заготовки.
Мнение автора может не совпадать с позицией редакции
10 самых перспективных управленцев России до 30 лет — 2020. Выбор Forbes
10 самых перспективных управленцев России до 30 лет — 2020. Выбор Forbes
Не верьте, если вам говорят, будто жизнь состоит из взлётов и падений. Нет, она состоит из побед (маленьких и больших) и важных открытий. Потому что вы либо выигрываете, либо учитесь. Сам по себе успех — плохой учитель. А вот ошибки способны вмиг изменить ваше мировоззрение и отношение к происходящему. И вот почему.
Ошибки — лучшая школа жизни
Подумайте о важных жизненных уроках, которые вы уже успели получить. Кто был вашим «учителем»? Комфорт? Благополучие? Рассудительность? Увы (хотя на самом деле — к счастью), вы учились на ошибках. Необдуманные поступки, искренние заблуждения, поспешные решения, излишняя доверчивость — вот что сформировало вас и ваше мировоззрение. Каждый шрам — это вывод и рефлексия. Каждый промах — анализ и поиск альтернативы. Человек, который единожды обжёгся на чём-то, в следующий раз действует осторожнее и предусмотрительнее.
А ещё ошибки — это отличный способ самопознания. Неудавшиеся отношения помогают понять, с кем вы на самом деле хотите быть рядом, провал на работе — чем вы действительно хотите заниматься, предательство близкого — какими качествами должен обладать человек, чтобы быть вашим другом. Кроме того, благодаря ошибкам, совершённым в прошлом, вы начинаете ценить то хорошее, что есть в настоящем. Ведь вы уже знаете, как иногда бывает.
Фото: shutterstock.com
Ошибки — это показатель движения вперёд
Если вы сидите на диване, едите чипсы и смотрите телевизор, то, вероятно, вы не будете переживать из-за ошибок. Вы слишком «заняты», чтобы их совершать. Но это ненадолго. А именно до того момента, пока вы не состаритесь и не осознаете: бездействие оказалось гораздо хуже тех гипотетических провалов, которых вы всеми силами старалась избежать. Ведь жизнь прошла мимо вас.
А чего хотите вы? Выступать на сцене или быть зрителем на галёрке? Только учтите, спектакль, заявленный под названием «Жизнь», длится не так долго. И антракта в нём, увы, нет — сразу финал, поклон и кулисы.
Фото: shutterstock.com
Ошибки делают вас умнее
Согласно статье, опубликованной на сайте Association for Psychological Science, люди, нацеленные на личностный рост и убеждённые в том, что интеллект развивается исключительно посредством усилий и умственной работе, рассматривают свои ошибки как возможность учиться и становиться умнее. Их оппоненты — те, кто считает интеллект некой постоянной величиной — напротив, порицают ошибки. Для них промахи — это главный признак того, что выбранный путь неправильный.
А на чьей стороне вы? На стороне развития или стагнации?
Фото: shutterstock.com
Ошибки в большинстве случаев исправимы
Ошибки на самом деле не так страшны и не так опасны, как вы о них думаете. Кроме того, вы тоже не так уязвимы, как вам кажется. Резкие высказывания, о которых вы сожалеете, или поспешные решения часто могут быть «исправлены» честным разговором или извинениями.
Провальная попытка найти новую работу может быть «компенсирована» подработкой на стороне, а опрометчиво купленную вещь часто можно вернуть. В любом случае ваши представления о последствиях, которые угрожают вам в случае промаха, гораздо мрачнее реальности. Нет безвыходных ситуаций — и ваши ошибки тому доказательство.
Фото: shutterstock.com
Ошибки делают вас интереснее
Представьте свою жизнь как автобиографическую книгу — что это будет за книга? Увлекательные мемуары или нудная инструкция о том, как прожить жизнь, избежав проблем и трудностей?
Будь то Стив Джобс, Марк Цукерберг, Генри Форд — биографии великих людей самый яркий пример того, что нельзя сделать что-то по-настоящему стоящее, ни разу не оступившись. Разница лишь в том, что одни посыпают голову пеплом и уходят в сторону, а другие — посыпают голову пеплом, делают выводы и продолжают идти вперёд.
Фото: shutterstock.com
Ошибки учат сочувствию
Ошибаются все — в этом правиле нет исключений. А раз так, то в следующий раз, когда ваш коллега, друг или клиент допустит оплошность, вы будете добрее и менее категоричны. Ведь с вами тоже такое бывает. Ведь вы тоже иногда оступаетесь. Ошибки — это не повод ни для самобичевания, ни для травли. Напротив, они стимул для активной работы и движения вперёд. В конце концов, все мы просто люди, которые изо всех сил стараются прожить свою жизнь счастливо.
Бесспорно, ошибки открывают глаза, расширяют горизонты и создают варианты. Они говорят — всё может быть иначе. Так, промах в долгосрочной перспективе может оказаться стопроцентным попаданием в яблочко. Правда, в этой долгосрочной перспективе вы будете уже умнее и опытнее.
Фото: shutterstock.com
Подпишись на The Challenger!
Со школьных времен многие верят установке «Ошибка — это плохо». Однако именно их исправление способствует развитию. Особую роль в этом процессе играет наставник — он, не давая готовых ответов и указывая направление, позволяет ученику самостоятельно решить проблему. Т&Р вместе с сервисом онлайн-образования Яндекс.Практикум рассказывают, почему ошибка — не демотивирующий барьер, а сигнал для изменений, и объясняют, как правильно работать над ошибками в обучении, чтобы впоследствии не совершать их на работе.
Как наставник помогает исправить ошибки
В своем исследовании Learning from Errors профессор департамента психологии Колумбийского университета в Нью-Йорке Джаннет Меткал утверждает, что студентам и их преподавателям важно концентрироваться на ошибках, разбирать в процессе работы и не игнорировать их. Однако эффект напрямую зависит от того, как именно преподаватель дает обратную связь. Недостаточно просто отметить, что ученик был неправ, и заменить его ответ на верный. Меткал также проанализировала, в какой именно момент наставник должен указать на ошибку. Вместе с другими психологами Джаннет провела эксперимент, в ходе которого сравнивала состояние студентов, получивших фидбэк в момент совершения ошибки, и тех, кому сообщили об этом спустя время — вплоть до недели. Исследование показало, что студенты и учащиеся старших классов одинаково хорошо справлялись с немедленной и отсроченной обратной связью, тогда как дети помладше — ученики начальных классов — «впитывали« лучше, когда обратная связь была отложенной.
Огромную роль как в исправлении ошибок, так и в процессе обучения в целом играет наставник. Сократ считал, что главная задача учителя — пробудить мощные душевные силы ученика, Платон — что наставники получают власть над умами тех, кого обучают. Ментор, ответственный за своего ученика, должен направлять и пробуждать в нем интерес к обучению в том числе и во время исправления ошибок.
Наставник стремится решить две задачи: не только указать на ошибку студента и привести его к верному ответу, но и сформировать здоровое отношение к подобным неудачам
Страх ошибиться может замедлить процесс обучения, так как он демотивирует. Задача наставника — донести до студента, что ошибки — естественная часть обучения (и жизни), которые необходимо осмыслять, прорабатывать и исправлять.
Психолог из пенсильванского университета Carnegie Mellon Роберт Сиглер, специалист по обучению детей математике, предложил эффективный способ корректирования ошибок. По мнению Сиглера, следует попросить ученика объяснить, как он пришел к этому ответу — неважно, правильному или нет. Такой подход эффективен, потому что в процессе разбора можно сразу избавляться от неправильных идей. Часто ошибки, которые допускают студенты, занимающиеся точными науками, имеют глубокие корни, поэтому важно «найти источник заблуждения, избавиться от него и поощрить правильную концепцию».
Аналогичную стратегию разработали в Яндекс.Практикуме. Логика курса строится следующим образом: первая часть двухнедельного спринта отводится на изучение теории, вторая — на самостоятельный проект. Студент сдает его, получает от код-ревьюера фидбэк, исправляет ошибки и снова отправляет на проверку. Так происходит до тех пор, пока не будут исправлены все критические ошибки. Наставник на всем пути поддерживает, помогает разобраться в теории и направляет. Влад Кяуне, методист веб-факультета в Яндекс.Практикуме, рассказал, по какому принципу у их студентов происходит работа над ошибками:
«Наставник в Яндекс.Практикуме никогда вам не даст такой ответ, который вы можете просто взять, не задумываясь вставить и все заработает. Мы поддерживаем студента морально и помогаем правильно сформулировать свой запрос. После того как вопрос сформулирован, наставник направляет студента, чтобы тот сам смог найти ответ, испытать заслуженное чувство победы и лучше прочувствовать, в чем была проблема. Если резюмировать, наставник делает две вещи: он учит вас правильно формулировать запрос и наталкивает на путь, в конце которого вы сможете найти ответ»
Хотя методы обучения, которые основаны на разборе ошибок, на первый взгляд усложняют образовательный процесс, именно они по итогу оказываются самыми мотивирующими для студентов. Такой подход развивает у ученика навык метапознания (способность думать о своем мышлении) и повышает самоэффективность (веру в реализацию поставленной задачи).
«Если абстрагироваться от эмоций, то ошибки — это такие полезные остановки. Допустим, вы ошиблись. Остановились, посмотрели вокруг, потратили время, иногда очень много, но все-таки разобрались. Тем самым, вы усвоили контекст глубже и шире. Вы теперь больше знаете. Совершая ошибки, вы эмоционально закрепляете новые знания. Поскольку ошибки часто совершаются в типичных местах, у вас возникает добавочная эмоциональная ценность, которая как раз сопрягается с этим типичным местом. В следующий раз, когда вы окажетесь в нем, вы подумаете: „О, а у меня в прошлый раз здесь пригорело“. И, конечно, быстрее найдете решение проблемы. В обучении вы испытываете кайф, когда преодолеваете проблему, такой эндорфиновый выброс. Кажется, что только недавно у вас были страдания, вам указывали на ошибки, а потом — раз, и все получилось», — объясняет он.
Влад Кяуне, методист веб-факультета в Яндекс.Практикуме
Кстати, полезно ошибаться, будучи уверенным в своей правоте. Многочисленные исследования показали, что ученик никогда не забудет правильный ответ, если изначально был убежден в истинности неправильного. Если же ученику дают шанс найти альтернативу, зачастую именно этот ответ оказывается верным.
Нередко ошибки демотивируют студентов и не позволяют учиться дальше. Возникает установка «Я ни на что не способен», ведь вас постоянно поправляют и любой положительный результат достигается только через множество неудачных попыток.
«В случае, когда студент чувствует, что постоянные ошибки его демотивируют и тормозят, мы напоминаем ему про эффект Даннинга — Крюгера, — рассказывает Влад Кяуне. — Суть этой кривой (она применима ко всем областям знаний) следующая.
Когда мы приступаем к изучению чего-либо нового, мы не знаем, как работать в этой области. Нам кажется, что все будет идти как по учебнику. Но в реальной жизни всегда есть неровности. В случае с веб-разработкой, например, часто случается так: вы проходите классный бесплатный курс, на котором рассказывают все: как запрограммировать, сверстать. И вы думаете: „Как же все просто!“ А где-то через пару месяцев все оказываются внизу этой эмоциональной кривой, потому что вдруг обнаруживается, что не все так идеально и легко, как казалось. Просто поначалу вас вели за ручку, показывали, что и как можно сделать, — и все получалось. По мере углубления в знания они становятся сложнее. Наступает момент, когда вы понимаете, что есть много вещей, которые вы не можете решить с ходу — потому что там масса подводных камней. Это демотивирует. Но со временем, как раз через преодоление ошибок, вы начинаете лучше разбираться в предмете и чувствовать себя более уверенно.
Когда мы рассказываем об этой кривой студентам, мы так и говорим: „Смотрите, у вас сейчас все зашибись. Но, по опыту других студентов, через месяц все будет плохо. Будьте к этому готовы“. Когда наступает этот тяжелый момент, мы поддерживаем: „Сейчас вам сложно, и мы понимаем, что вы чувствуете. Большее, что вы сейчас можете сделать — это не раскиснуть и продолжить разбираться. Через два месяца в среднем студентам становится проще. Мы рядом и готовы помочь“. В целом, эта кривая помогает студентам осознать, что то, что они проживают это нормально — все через это проходили».
Исследование старшего научного сотрудника Rotman Research Institute Николь Андерсон говорит, что самый полезный случай — тот, когда ошибочный ответ студента близок к правильному. «В ходе исследования мы обнаружили доказательства того, что ошибки, которые можно назвать как „почти ошибочные“, помогают человеку лучше усвоить информацию, чем если бы ошибок не было вообще, — поясняет Андерсон. — Такие типы ошибок служат ступеньками к запоминанию правильного ответа. Однако если допущенная оплошность никак не обоснована студентом и сделана наобум, то, разумеется, никакой пользы для его обучения она не несет».
«Учеба похожа на греблю против течения. Стоит только прекратить грести, и тебя сносит назад», — пишет Хеннинг Бекк в своей книге «Ошибаться полезно! Почему несовершенство мозга является нашим преимуществом», в которой говорится о том, что происходит за кулисами «ошибочных» мыслительных структур мозга.
Человека определяет не ошибка, а реакция на ошибку. В Яндекс.Практикуме наставники помогают студентам менять отношение к ошибкам. Они учат инвестировать в правильную реакцию на них: признаться, что ошибка есть и спокойно начать ее исследовать. Этот подход можно использовать не только в процессе обучения, но и на работе и в жизни.
Инструкция: как работать над ошибками
Признайте: вы ошиблись
Собственную неправоту для начала необходимо признать и не пытаться игнорировать ошибку, даже если она не имеет серьезных последствий. В противном случае вы не сможете двигаться дальше.
Локализуйте проблему
У вас есть общая проблема: например, программа не работает. Необходимо определить, какая часть общей системы дала сбой, и анализировать уже конкретный участок возникшей проблемы.
Сформулируйте, в чем конкретно заключается ваша ошибка
Опишите проблему максимально подробно, прежде чем начать искать пути ее решения. «Программа не загружается» — абстрактная формулировка, «В течение 5 минут происходит загрузка заставки и появляется предупреждение N» — более точное обозначение.
Найдите корень проблемы
Вы выделили определенный участок проблемы и уже в нем стараетесь найти корень проблемы. Можно поэтапно вспомнить, как вы выстраивали свою работу и на каком этапе возникали затруднения. Используйте дедуктивный метод: разберите механизм, в котором возникла проблема, на части и просмотрите каждую из них, выстраивая причинно-следственные связи.
Обратитесь за помощью
Не бойтесь консультироваться с наставниками, старшими студентами, коллегами. Помните: как правило, вы не первый, кто совершил эту ошибку, и другой человек может подтолкнуть вас к решению проблемы. Если после поисков у вас возникло несколько вариантов решения, выберите наиболее оптимальный методом исключения.
Зафиксируйте и проанализируйте
Когда вы нашли правильный ответ (возможно, с 10-й попытки), проанализируйте не только его, но и то, как вы к нему пришли. Заново выстройте путь «ошибка — ее решение» и найдите наиболее опасные участки, в которых чаще всего возникает проблема.
Сделайте выводы
Ответьте себе на вопросы:
-
Чему я научился благодаря этой ошибке?
-
В чем была ее причина?
-
Как предотвратить эту ошибку?