Право на ошибку позволяют себе иметь немногие. Все потому, что в нашем обществе не принято демонстрировать собственные промахи, даже просто говорить о них. Считается, что если человек допускает систематические оплошности, то он слабый и безвольный, ни к чему не приспособлен. Люди, не задумываясь, навешивают друг на друга обидные ярлыки. Но на самом деле всегда поступать идеальным образом невозможно. Каждый из нас уникален и неповторим, у всех разные возможности и стремления. На протяжении всей жизни мы чему-то учимся, проходим многочисленные уроки, делаем соответствующие выводы. Нужно знать, как вернуть себе право на ошибку, какие шаги для этого необходимо предпринять. Стоит подобнее разобраться в этом непростом вопросе.
О перфекционизме
В общественном сознании ошибки понимаются как зло, которого следует избегать любой ценой. Некоторые понимают их как несчастье, происшествие, которое тянет в пропасть. В этом заключена драма перфекциониста. Он постоянно ориентируется на чужое мнение, не позволяет проявлять свои сильные стороны. Такая личность непрестанно хочет угодить другим, дабы избежать порицания и осуждения. Только социальное одобрение является для него мерилом собственной значимости и успешности. Перфекционизм действительно мешает добиваться успеха.
Он заставляет личность прятаться от собственных амбиций, избегать любых попыток попробовать силы в желаемом направлении. Тот, кто всегда стремится выполнить задачу на «отлично», обкрадывает себя, лишается радости открытий и приключений.
Маленькие победы
В жизни нужно постоянно действовать, чтобы прийти к желаемому результату. Даже мелкие шаги, выполняемые систематически, меняют сознание к лучшему. Человек привыкает преодолевать препятствия, ставить перед собой реальные и достижимые цели. Ведь хуже всего бездействие и отсутствие энергии для того, чтобы изменить то, что не устраивает. Если приходится слишком быстро сдаваться, разве можно в дальнейшем надеяться на удачу? Маленькие победы просто необходимы для счастливой самодостаточной жизни. Они, как солнце, освещают все вокруг. Накапливая положительный опыт, мы укрепляем самооценку, позволяем положительным переменам сделаться частью повседневной реальности. Тогда постепенно картина мира начнет складываться именно так, какой вы хотите ее видеть. Просто не отказывайте себе в радости исследования. Пробуйте новое постоянно и не останавливайтесь на достигнутом.
Анализ прошлых поступков
Стремление к идеалу зачастую приводит к тому, что личность начинает зацикливаться сугубо на своих недостатках. Ведь нерушимый образ статичен и зачастую недостижим. Если всерьез начать требовать от себя идеальности, то не получится ценить настоящие достижения. Начнут преследовать негативные мысли о собственной никчемности. Такой подход к жизни никак не помогает обрести уверенность в себе. Скорее наоборот, индивид привыкает себя ругать и непрестанно поддерживает упадническое настроение. Но разве можно с таким подходом чего-то добиться? Едва ли. Скорее пропадет всякая мотивация к внутренним преобразованиям.
Вот почему необходим тщательный анализ ранее принятых решений. Это позволит извлечь необходимую пользу из всего, что случилось. Сформируйте у себя привычку здраво оценивать то, что происходит. Не нужно себя корить за какие-то упущения. Просто продолжайте двигаться вперед, принимая во внимание все, что произошло. Лояльное отношение к прошлому позволит скорее определиться с приоритетами настоящего.
Замечать недостатки других
Зачастую мы склонны воспринимать окружающих как некоторый эталон для подражания. Как будто наши родители, друзья и знакомые никогда не совершают ошибок. Но не нужно впадать в такую иллюзию. Необходимо научиться замечать слабые стороны тех, кто находится рядом. Это необходимо для выстраивания здоровых и гармоничных отношений с ними. Кроме того, так будет проще начать смотреть на свои ошибки более снисходительно.
Обращайте внимание на то, как окружающие относятся к собственным недостаткам. Склонны ли они испытывать раздражение или думать о промахах, как о чем-то непостижимом и стыдном? Часто ли они говорят о том, что в прошлом делали существенные промахи? Просто понаблюдайте за людьми в поле вашего окружения, и многое станет понятно.
Вдохновляющие открытия
Радость – необходимое чувство, если речь идет о том, чтобы жить согласно внутренней природе. Помните о том, что у вас обязательно имеется право проводить эксперименты. Не нужно лишать себя вдохновения только потому, что кто-то считает это неправильным. Окружите себя вещами, которые заставляют почувствовать приближающийся успех: это могут быть предметы, воспоминания или добрые слова.
Дневник успеха
Для достижения лучшего эффекта необходимо научиться фиксировать собственные победы. Так вы научитесь их замечать. Достижения могут быть любыми, главное, чтобы они представляли ценность именно для вас. Записывайте все, чего вам удалось достичь, и не важно, что по этому поводу думают остальные. Пусть дневник успеха станет своеобразным магнитом, притягивающим удачу.
Таким образом, перфекционизм действительно мешает жить, строить планы, полноценно двигаться вперед. Он пресекает на корню всякое вдохновение, поэтому людям не удается довести до конца имеющиеся планы. Определенно нужно избавляться от намерения всегда и во всем поступать правильно. Стремление к идеалу не дает радоваться мелочам и ценить прекрасные мгновения. Позвольте себе быть несовершенными, зато свободными в собственном выборе.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание
Перфекционизм- идеал, совершенство или страх?
Термин «перфекционизм» имеет латинские корни и переводится как «абсолютное совершенство». А французы в это слова заложили другое значение – «идеальный». На первый взгляд большой разницы между этими двумя понятиями нет. Но, если поразмыслить, то различие очевидно. Идеал – это зафиксированный результат, а совершенство — это процесс.
Итак, что же такое перфекционизм и как он проявляется в жизни человека? Естественно, все начинается в детстве, все начинается там, где мы, маленькие дети, вступаем в отношения со своими родителями. Все начинается с того, что нам не хватает родительской любви и приходится ее «покупать». А «покупаем» потому, что сами родители достаточно быстро становятся «продавцами». Хочешь любви, добейся идеального результата. И тогда родители будут тобой гордиться, при этом, не принимая ни себя, ни нас, такими как есть. И мы понимаем, что доля родительской любви зависит от того, насколько я готов стать идеальным и тем самым прославить своих родителей.
Далее, как следствие, проявляется неуверенность в себе и желание доказать всем, не только родителям, что “я лучший”. Проблема тут состоит в том, что человек не принимает себя и постоянно сравнивает с другими. В поведение главным становится желание выделиться, доказать свою неповторимую индивидуальность. Идет отделения себя от окружения.
Следующий шаг – непомерные амбиции. Человек создает “идеальную форму» чего-либо, при этом не имеет значение что это – тело, карьера, интеллект. Каждый зациклен на своем. А вот чем заполнена эта форма…Перфекционизм – это идеальная формальность. И чем все заканчивается? Страх. Страх не оправдать ожидания тех, кто значим, страх совершить ошибку, которая покажет собственное несовершенство, зацикленность на мелочах, бесконечное напряжение. И наконец, главный страх – не получить энергию любви, которая нужна, чтобы жить.
Типичные убеждения перфекциониста: 
– я не должен расслабляться, пока не получу совершенный результат;
– моя цель – стать лучшим;
– всегда работать с полной отдачей, даже если дело того не стоит;
– мои мелкие ошибки угнетают меня;
– я все должен делать идеально;
– мне не интересны те, у кого нет стремления к идеалу, нет высокой цели;
– я не прощаю ошибок ни себе, ни тем, кто рядом;
– никто не имеет права меня подвести;
– любой человек может увидеть мою оплошность;
– я стараюсь быть лучше с каждым порученным мне заданием.
Типичные формы проявления перфекционизма:
– завышенные стандарты и уровень притязаний к себе;
– чрезмерная концентрация внимания на ошибках и неудачах;
– стабильная неуверенность в качестве результата;
– завышенные ожидания;
– чувствительность к критике;
– дисбаланс между самооценкой и оценкой со стороны окружающих;
– планирование работы по принципу “все или ничего”.
Страх сделать ошибку, ощущение отсутствия идеального результата, завышенные ожидания и другие убеждения приводят к тому, что появляется желание оттянуть момент начала работы. Страх того, что может получиться не идеально, рождает страх не получить ожидаемой энергии любви.
И что делать?
Прежде всего, осознать, что родители не желали зла Они сами жертвы своего ума, сформированного их родителями и социумом. Нужно пересмотреть свои убеждения, осознать их вредоносную суть и, заменить эти убеждения на принципы, направленные на познание собственного мастерства. Именно мастерство ориентированно на совершенство процесса саморазвития. В основе мастерства лежит внутренняя мотивация на самопознание, саморазвитие, ориентированные на получение результата, дающего радость внутри и усиливающего веру в себя, без внешних поощрений и оценок. Мастер имеет право на ошибку и воспринимает ее как мотив к совершенствованию, а не повод для самобичевания.
Нужно взять на себя ответственность за себя. Осознать, что только любовь к себе и миру вокруг делает жизнь осмысленной. При этом перфекционизм становиться бессмысленным действом, на которое не стоит тратить энергию и время. 
Если научиться жить осознано, реализовывать свои эмоциональные потребности, то можно значительно ослабить зависимость от мнения окружающих, от внешней оценки собственных действий. Получайте радость от себя во всем что вы делаете, и тогда не придется откладывать на потом свои дела.
Зачем откладывать радость?
Заметка написана на основании статьи Инны Иголкиной.
Статусы про ошибки в жизни
Опубликовано
Статусы про ошибки в жизни со смыслом помогут найти выход из сложной ситуации, разобраться в ситуации и понять причины.
Содержание
- Кто не живет, тот не ошибается
- Ошибки в отношениях не проходят бесследно
- Ошибаться в людях всегда горький опыт
- К чему приводят ошибки
Кто не живет, тот не ошибается
Каждый человек ошибается, но никто не учится на опыте других, все делают свои. Самые популярные статусы:
- Человек может ошибаться бесконечно, и скорее всего так и будет, ведь наша жизнь из этого и состоит. Результатом чьей-то ошибки может быть даже смерть.
- Моя жизнь изменится к лучшему, только после того, как я попытаюсь исправить ошибки. Нельзя изменить что-то, не работая над собой.
- Верить тому, что говорят о вас люди – самая серьезная ошибка в жизни. Прислушиваться к чужому мнению – значит не иметь собственного.
- Жаль, что человеку, лишь раз ошибившись, приходится расплачиваться до конца своих дней. Предоставляя счет человеку, судьба никогда не прощает долгов.
- Ошибки можно сравнить со знаками препинания, которые нужны, чтобы не только написанные строки обрели правильный смысл, но и судьба. И каким будет этот смысл, зависит только от вас.
- Только тот, кто, преодолевая трудности и совершая ошибки, все равно идет вперед, найдет правильный путь в жизни.
- Важно уметь увидеть примеры, окружающие тебя, вдруг ты сможешь ответить на вопрос – почему ты снова ошибся?
- Человек всегда стремится к идеалу, но, только получив желаемое, понимает, что на самом деле для счастья нужно не так уж и много. Печально, что только совершая ошибки, человек поймет это.
- Не бойтесь совершать ошибки, как правило, именно то, чего мы боимся больше всего, в конце концов, приносит самую большую награду. Жизнь – долгий путь, и никто не знает, куда он приведет, ведь путешествие и есть сама цель.
- Сделав ошибку, проанализируй ситуацию, возможно, ты сделал ее под чьим-то давлением. Не поддавайся ему больше и сделай соответствующие выводы.
- Самое глупое, что можно совершить в жизни – постоянно бояться ошибиться.
- Жизнь можно сравнить с карточным домиком – даже маленькая ошибка может его разрушить.
- Можно без конца оправдывать свои ошибки или признаться самому себе честно, что в этом вопросе тебе не хватило профессионализма – тогда всегда будешь радоваться своим победам.
- Когда живешь полной жизнью – любишь, прощаешь, радуешься, ненавидишь – ты наверняка совершишь ошибку. Но это все равно лучше, чем жалкое существование.
- Никогда не жалуйтесь, что жизнь к вам несправедлива. Ничего случайно не происходит – видимо, совершить эти ошибки было для чего-то необходимо. Главное, осознать, что жизнь на самом деле справедлива.
Ошибки в отношениях не проходят бесследно
Статусы про ошибки в жизни в отношениях – самые популярные. Каждому приходится пройти через измены, подлость, предательство друзей. Лучшие статусы:
- Не надо огорчаться, если в человеке, которого нашли, вы ошиблись. Не бойтесь разочарований. Рано или поздно вы встретите своего человека, просто еще не пришло время.
- Несмотря на все произошедшее, я не огорчена, что ты предал меня, я впервые по-настоящему ошиблась, но благодаря этому я стала сильной и мудрой.
- Своевременно работайте над ошибками с кандидатом на вашу руку и сердце. Затягивание с их исправлением порой заканчивается плачевно.
- Совершив ошибку, не нужно терпеть ее всю жизнь – неверный выбор спутника жизни. Без сожаления разрывайте отношения, которые ничего хорошего не приносят, жизнь намного разнообразнее и интереснее.
- Люди, которые любят друг друга не расстаются, не потому что не помнят ошибок, а потому что смогли простить их.
- Когда любовь заканчивается, то лучше расстаться. Ошибочно поддерживать неискренние отношения. Это принесет страдания и вам, и детям.
- Ошибки не произойдет, если близкого человека принимать таким, какой он есть.
- Спасибо за то, что я разочаровалась в тебе, без ошибочных действий и опыта я осталась бы той же наивной девушкой.
- Не нужно воспринимать развод как трагедию, это исправление ошибки.
- В любви не может быть обмана, а только ошибки.
- Каждый ошибается в супружеской жизни, и стоит прощать, но не измену и предательство – эти действия человек делает целенаправленно.
- Когда чувств больше нет, не продолжайте врать человеку – не повторяйте ошибки тех, кто продолжает жить и терпеть.
- Насколько я была глупа, когда растворилась в тебе полностью – сейчас приходится расплачиваться за ошибки.
Ошибаться в людях всегда горький опыт
Жизнь часто сталкивает с наглецами, лицемерами и просто непорядочными людьми. Зачастую ты сразу не определишь, хороший человек или нет. Лучшие статусы:
- Обидно, когда в человеке ошибся, но еще обиднее, когда тебя об этом заранее предупреждали.
- Ошибки в людях дорого обходятся – это и растрачивание чувств и драгоценного времени на недостойных.
- Не стоит недооценивать недоброжелателей: они первыми заметят, что ты ошибся, и при случае воспользуются этим.
- Если тебе безразлично, какие люди в твоем окружении, так и не удивляйся, что тебя предают и обижают.
- Считая плохого человека достойным, это не ты не ошибаешься. Это он ошибся, совершая дурные поступки.
- Когда поймешь, что ошибся в человеке, в душе остается пустота, которую долго не удается заполнить.
- Люди, которые были рядом в трудную минуту, вдруг не рады твоим успехам, а ты им доверял. Неужели снова ошибся?
- Периодически выключай сердце и включай холодный ум, и тогда не придется ошибаться в людях.
- Даже самого родного человека не стоит идеализировать, а то рискуешь ввести его в ранг святых.
- Каждому суждено разочароваться в людях, как бы это ни было обидно и больно.
- Те, кто постоянно выбирает не тех людей, и при этом не делают выводов – неразборчивы в своем окружении.
- Выбирайте таких людей, с которыми вы не будете тратить впустую жизнь.
- Человеку свойственно очаровываться, а напрасно – тогда ошибешься наверняка.
- Избежать ошибок помогут снисходительность и терпимость.
К чему приводят ошибки
Переживать из-за ошибки в жизни и людях, нужно, но недолго. Лучшие статусы:
- Ничего не происходит случайно, все закономерно, просто кто-то к ударам судьбы, а кто-то уже совершал подобные ошибки и имеет горький опыт.
- Я прощаю себе многое, но то, что я повторяю ошибки раз за разом, и жизнь меня ничему не учит, это непростительно.
- Пережить предательство любимого человека трудно, лучше не ошибаться так.
- Совершай поступки, надейся на лучшее, но готовься к худшему, тогда не так обидно будет, даже если ошибешься.
- Заблуждения и ошибки близкого человека, всегда оправдывают и объясняют.