Представляем пошаговую инструкцию для всех, кто хочет впервые надеть контактные линзы! Узнайте, с чего должна начинаться процедура, какие проблемы могут возникнуть при надевании линз и как их избежать.
Содержание
- Подготовка
- Как надевать линзы – инструкция
- Сложности при надевании
- Как снять линзы
- Видео – «Как надевать и снимать линзы»
Как пользоваться линзами: подготовка
Надевать линзы грязными пальцами нельзя, поэтому сначала вымойте руки под проточной водой – при этом желательно использовать непарфюмированное антибактериальное жидкое мыло.
Сполосните руки и вытрите их насухо. Для этого лучше воспользоваться бумажным полотенцем, чтобы избежать попадания мелких ворсинок, которые могут раздражать глаза.
Рекомендуем с самого начала привыкать надевать линзы в одной и той же последовательности, например, начинать с правого глаза. Это особенно важно для тех, кто носит линзы с разными диоптриями – так вы не будете путать левую и правую.
Как правильно надевать линзы: пошаговая инструкция
- Аккуратно достаньте линзу из контейнера или упаковки. Убедитесь, что она чистая, влажная, без разрывов и других видимых дефектов.
- Положите изделие на кончик указательного пальца, аккуратно расположив его в центре подушечки. Лучше использовать палец той руки, которой вы пишете. Также перед надеванием необходимо убедиться в том, что линза не вывернута наизнанку. Многие производители размещают на поверхности своих изделий специальный индикатор правильного положения.Обычно это буквы или цифры: если они читаются правильно, то вы держите линзу именно так, как нужно. Если же индикатора нет, то обратите внимание на положение краев:
- края смотрят в стороны – неправильное положение;
- края смотрят вверх, а сама линза напоминает чашу – все в порядке, можно надевать.
- Смотрите вверх или в сторону и держите глаза открытыми. Свободной рукой возьмитесь за верхнее веко, чтобы при надевании не моргать, – это рефлекторная реакция глаза на любое приближение.
- Держа линзу на кончике указательного пальца, оттяните нижнее веко средним пальцем той же руки.
- Поместите линзу на глаз.
- Отпустите веки, закройте глаза и моргните, чтобы линза заняла правильное положение. Моргать надо медленно, чтобы не выдавить линзу из глаза.
- Через пару секунд откройте глаза, моргните еще несколько раз, чтобы убедиться, что контактная оптика находится именно там, где должна быть. Понять это очень просто – если видимость улучшилась и дискомфорта вы не испытываете, линза размещена правильно.
- Надевая линзы, аккуратно придерживайте пальцами веки.
После того как вы установили контактную оптику, ни в коем случае не трите глаза. Это вызывает раздражение и может привести к тому, что линза сместится.
Если вы испытываете трудности, обратитесь к офтальмологу – он научит вас правильно надевать линзы.
Почему не получается надеть линзы?
Одно из неудобств – это роговичный рефлекс, та самая реакция глаза на приближающийся предмет, о которой уже говорилось выше. Веки являются защитным механизмом глаза и оберегают его от постороннего попадания предметов, поэтому вы инстинктивно начнете моргать, как только поднесете палец. Именно поэтому надо аккуратно удерживать веки, не позволяя им сомкнуться. Со временем реакция станет слабее и надевать линзы будет проще.
Если после надевания вы испытываете дискомфорт, то причина, скорее всего, в следующем:
- под линзу попала пылинка, ворсинка или ресничка;
- линза надета неправильной стороной.
В любом случае контактную оптику надо аккуратно снять, снова промыть в растворе и вновь надеть, убедившись перед этим, что она чистая и находится в правильном положении.
Если вы надели линзу неправильной стороной, это обычно проявляется в том, что она свободно перемещается по глазу, особенно во время моргания. Также вы почувствуете некоторый дискомфорт, может начаться слезотечение. Ничего страшного в этом нет, просто снимите линзу и наденьте ее правильно. Если этого не сделать, со временем небольшое неудобство может перейти в жжение и зуд и привести к покраснению глаза. Видимость при этом будет ухудшена.
Ни в коем случае нельзя надевать поврежденные линзы. Если после надевания вы чувствуете острую боль, это может свидетельствовать о том, что край разорванной линзы повредил роговицу.
Неприятные последствия возникнут и в том случае, если вы пользуетесь линзами с разными диоптриями для разных глаз и при надевании их случайно перепутаете. Это не влечет никаких серьезных последствий, кроме плохой видимости и возможной головной боли. Чтобы не нарушать привычную для глаз коррекцию, поменяйте линзы как можно быстрее.
Если же вы считаете, что все сделали правильно, не допустили никаких ошибок, но при ношении линз все равно ощущаете дискомфорт, а качество зрения не улучшилось и даже ухудшилось, обязательно обратитесь к офтальмологу. Без помощи специалиста самостоятельно решить проблему не удастся.
Как снимать линзы
Снятие линз в первый раз может показаться трудной задачей. Многие новички боятся повредить мягкий материал или уронить их на пол. Но постепенно они привыкают и будете легко снимать линзы, не задумываясь.
Сначала вымойте и вытрите руки. Начните снова с правого глаза:
- Встаньте у зеркала и посмотрите вверх.
- Слегка оттяните нижнее веко.
- Коснитесь указательным пальцем края линзы, слегка нажмите на нее и аккуратно переместите вниз глаза.
- Осторожно потяните линзу указательным и большим пальцем и достаньте ее.
Если вы носите однодневные контактные линзы, выбросьте их, а многоразовые – почистите, продезинфицируйте раствором и положите в контейнер с жидкостью. Если у вас возникают трудности со снятием линз, вы можете обратиться за помощью к специалисту в оптике.
После снятия линз иногда ощущается сухость в глазах – воспользуйтесь увлажняющими каплями. Если дискомфорт будет постоянным, обратитесь к офтальмологу.
Качественные магазины оптики заранее позаботятся о том, чтобы ознакомить владельца только что приобретенных контактных линз с правилами их использования. В большинстве магазинов присутствуют специалисты, которые узнают об опыте ношения линз и расскажут об основных моментах. Однако даже самые детальные инструкции применения от врачей не уберегут от ошибок, растерянности и возникающего страха перед снятием тонких контактных линз с глазного яблока.
Не стоит переживать — немного опыта, после чего надевание и снятие линз станет обыденным делом, не вызывающим сложностей.
Почему возникает страх перед первым снятием контактных линз?
На подсознательном уровне все люди знают о том, что глаза — важная часть организма, что заставляет обращаться с ними предельно аккуратно. Именно поэтому людям на психологическом уровне тяжело осознать предостоящие действия. На практике было подсчитано большое количество случаев, когда носители очков так и не смогли перейти на линзы, что связано с неприязнью к инородным предметам, находящимся в глазном яблоке. К сожалению, такие случаи вовсе не выдуманы, а широко распространены.
Специалисты рекомендуют! Не стоит выбирать первые контактные лизины с длительным сроком носки. Лучше приобрести пару тренировочных «однодневок» по бюджетной стоимости, которые помогут ознакомиться с оптикой для повседневной носки.
Если вы так и не смогли привыкнуть к носке линз, то вероятнее всего, вам просто стоит отказаться от их использования. Большинство людей привыкают к носке, а так же процессу надевания и снятия за первые несколько дней, находя усовершенствованную альтернативу очкам.
Тем не менее не стоит паниковать, если у вас возникли сложности со снятием. Снять линзы — легко, разобравшись в процессе, преодолевши страх и посмотрев детальные видео.
Почему снятие линз — это безопасно?
Не стоит думать, что снимая линзы вы можете повредить глазное яблоко — это вовсе не так, и вот несколько причин перебороть страх:
- оптическая линза прикрепляется к органу, который не имеет нервных окончаний — к роговице;
- вы не сможете причинить вред своим глазам, так как роговица — прочный орган для надежной защиты;
- при выполнении снятия правильной техникой, вы не сможете навредить себе не при каких обстоятельствах;
- если вы соблюдаете гигиену, то даже прямой контакт пальца я органом не несет опасности;
- покраснения после снятия — нормальное явление, обусловленное раздражением капилляров, что не несет в себе проблем.
Специалисты принимают боязнь надевать линзы как норму, ведь — это опасение повредить жизненно важный орган, которое заложено глубоко в рефлекса человека. Однако единственное реальное опасение — риск заражения. Тем не менее и этот риск можно легко свести к минимуму, соблюдая правила гигиены и безопасности.
Корректное обращение с линзами: как правильно надеть?
Такой орган, как роговица — никак не отреагирует на ошибки в надевании и снятии константных линз, что касается единоразовых случаев. Однако не стоит забывать о том, что вокруг органа присутствует чувствительная среда, которая быстро и сильно реагирует на внешние раздражители, в том числе:
- мелкие посторонние тела (пыль, песок);
- пересушенные имплантаты, которые хранились в малом количестве специальной жидкости;
- излишний избыток жидкости;
Если вы испытываете дискомфорт, неприятные ощущения, в том числе: жжение, зуд и боль — это воздействие внешних раздражителей.
Обратите внимание! Если вы успешно сняли контактные линзы с глазного яблока, но неприятные ощущения не прекратились, то закапайте в пострадавший глаз небольшое количество раствора, прикрыв его от источника света. В течении нескольких минут проблема будет решена!
Наиболее распространенная причина дискомфорта — попадание пыли между линзой и роговицей, что может быть обусловлено несоблюдением правил гигиены или неправильным хранением. К сожалению, люди с плохим зрением, которые старательно пытаются решить проблему снятия лизины, могут попросту не заметить проникшую во внутрь пыль. Если раздражителю все же удалось проникнуть в глаз, то дискомфорт может продолжаться в течении длительного времени. Оптимальный вариант — снять оптику, промыть в небольшом количестве раствора, после чего надеть заново.
Подготовка к использованию контактных линз
Успешность процедуры во многом зависит от правильной подготовки. Чтобы обеспечить максимальный уровень комфорта, необходимо выполнить ряд несложных действий.
- Очистить рабочую поверхность от посторонних предметов. Оптимальный вариант — иметь отдельный туалетный столик.
- Подберите качественный источник света и зеркало. Данный пункт особенно важен тем, кто сталкивается с процедурой впервые.
- Приготовьте набор необходимых аксессуаров: пинцет, контейнер с линзами, раствор для смачивания.
- Если в течении дня вы используете косметику, лицо необходимо предварительно очистить.
- Тщательно вымойте и продезинфицируйте руки, после чего избегайте контакта со сторонними предметами.
Лучший вариант — дать глазам предварительно отдохнуть, что позволит с легкостью осуществить снятие.
Важно! Категорически запрещено хранить контактные линзы в обыкновенной воде, в том числе необходимо избегать прямого контакта воды с глазом, в котором находится линза. Подобное поведение может лишь усугубить ситуацию.
Снять контактные линзы: пошаговая инструкция
После того, как вы выполнили подготовительный этап, можно приступить к снятию оптики с глаз.
Разместитесь перед зеркалом, направив источник света. Внимательно присмотритесь к радужке, линза расположена по ее окружности.
Легкими движениями сухого пальца переведите линзу из одной стороны в другую, создав трение. Лучший вариант — линза останется на вашем пальце. Однако процедуру может не удасться выполнить с первого раза. В таком случае соблюдайте спокойствие и пробуйте новые попытки.
Лучше начинать с левого глаза, если вы правша, если левша — с правого.
Ни в коем случае не пытайтесь подцепить оптику ногтем, это вызовет раздражение капилляров и как результат — повреждение глаза.
По истечению нескольких неудачных попыток, глаз может «пощипывать», зудеть — это естественная реакция. В таком случае, необходимо переключиться на левый глаз, дав правому отдохнуть.
Новички нередко сталкиваются с ситуациями, когда линза «сползает в уголок глаза. Не стоит боятся — усиленно поморгайте, благодаря чему линза выпадет или вернется на свое исходное положение. Можно попробовать самостоятельно вынуть ее в таком положении.
К сожалению, на выполнение процедуры требуется практика. Первые попытки часто вызывают дискомфорт и недоумение. Немного опыта поможет выполнить снятие в считанные секунды.
Что делать, если снять не получилось?
Подобные практики широко распространены и часто связаны с дискомфортом. Однако есть несколько альтернативных вариантов решения проблемы.
Главный способ — сделать перерыв, чтобы глаз немного отдохнул от воздействий.
Следующим этапом, необходимо немного увлажнить глаз, закапав его раствором для линз. Подобная мера не даст быстрого результата, однако в течении нескольких минут главное яблоко восстановиться. Ни в коем случае не стоит ложиться спать с линзами — это не гигиенично и может привести к большему раздражению.
Второй способ — попросить о помощи. Попросите кого-то из близких подержать зеркало и описать действия со стороны.
Третий способ — обратиться за помощью к окулисту. Если все попытки снять линзы самостоятельно оказались провальными, то помощь специалиста — единственный вариант.
Как хранить линзы?
Если попытки снять контактные линзы увенчались успехом — подготовьте линзы к служащей носке.
Оптику необходимо промыть от загрязнений в небольшом количестве жидкости, после чего вылить ее и заменить на новую. Ни в коем случае не оставляйте линзы в старой жидкости, ведь в противном случае — мелкие загрязнения снова попадут вам в глаза.
Запомните ряд простых действий, который в дальнейшем поможет надевать линзы без дискомфорта.
Выводы
Снять контактные линзы для новичков — трудный процесс, требующий внимания и практики. Отсутствие боязни и размерные действия помогут осуществить снятие без трудностей и минимизируют риски.
Главное — придерживаться правил хранения и выполнения процедуры, что гарантированно исключит все возможные неприятные ощущения от контактных линз.
Перед покупкой оптики следует вначале воспользоваться следующей инструкцией.
Помните, что перед снятием линз рекомендуется тщательно помыть руки. От махрового полотенца на руках могут остаться ворсинки, поэтому лучше использовать бумажные. В этом случае бумажные полотенца будут особенно необходимы, так как они лучше впитывают влагу.
Приступаем к снятию линз:
- Нижнее веко рекомендуется оттянуть вниз средним пальцем. Посмотрите вверх;
- Края линзы следует коснуться указательным пальцем той же руки;
- К нижнему веку необходимо подвинуть линзу и после того, как край диска станет ниже зрачка нужно снять ее щипком большого и указательного пальцев;
- Используя специальный раствор необходимо почистить линзу и опустить ее контейнер с раствором.
Не стоит переживать, если диск после снятия «слепился». Для того чтобы его расправить нужно капнуть на него жидкости. При этом его следует осторожно протереть. Если ничего не получается, то в этом случае следует опустить линзу в контейнер с раствором. Спустя пару часов она может снова приобрести свой первоначальный вид.
к оглавлению ↑
Несколько важных рекомендаций
В сидячем положении удобнее всего снимать линзы, оперев локти о твердую поверхность. Также будет удобно, если для этого взять еще небольшое зеркальце. В комнате должно быть хорошее освещение, но свет не должен быть слишком ярким.
Линзы следует хранить в одной емкости. Важно также их снимать и надевать с одного и того же глаза. Если даже диоптрии глаз одинаковые, то на микроуровне рельеф роговицы глаз могут отличаться. При спутанности линз, их свойства теряют качества.
При наличии длинных ногтей снимать линзы будет затруднительно, так как край ногтя ее повреждает и может навредить роговице глаза. Здесь нужно быть предельно острожным и перед их снятием смачивать кончики пальцев специальным раствором.
Увлажняющий гель и капли помогут избавиться от сухости перед снятием линз. Макияж нужно удалять после того, как снимите линзы. Лучше всего использовать гипоаллергенные средства, такие как тушь, тени, подводки и т.д.
к оглавлению ↑
Способы ухода за линзами
Приведенные рекомендации помогут Вам правильно снимать линзы и при этом их правильно хранить. Для повторного использования не рекомендуются однодневные линзы, на следующий день лучше взять новые. Важно правильно хранить и очищать их, соблюдая все предписания:
- На ладонь нужно капнуть раствор и положить на него диск;
- Протереть диск с помощью указательного пальца;
- Небольшим количеством раствора следует ополоснуть диск;
- В контейнер опустить линзы, которые нужно заранее очистить.
Важно знать, как часто их менять и следить за контейнерами.
С каждой последующей упаковкой раствора рекомендуется менять контейнеры, сливая жидкость после того, как из нее достали линзы. Новую дезинфицирующую жидкость нужно добавлять перед снятием дисков. С помощью этого способа линзы будут в отличном состоянии.
Чтобы на их поверхности не оставалось никаких загрязнений средства коррекции нужно держать в растворе не меньше 4 часов. Благодаря постоянной дезинфекции они надолго сохранят свой первозданный вид.
к оглавлению ↑
Почему следует соблюдать гигиену и правила применения средств коррекции
Перед тем, как приступить к снятию линз специалисты советуют придерживаться правил, с которыми Вы должны ознакомиться заранее. Неправильное использование и несоблюдение советов офтальмологов могут негативно отразиться на состоянии глаз:
- Проникновение инфекций;
- Покраснение из-за попадания мелких частиц пыли или косметики;
- Травмирование роговицы;
- Болевые ощущения в области глаз.
Если появилась боль, зуд, светобоязнь, то Вам следует обратиться к специалисту, выполняя все назначенные требования. Соблюдая все советы специалистов, Вы избежите серьезных осложнений, которые нередко появляются из-за неправильного ношения средств коррекции. Берегите свое зрение и будьте здоровы!
Пошаговая инструкция — как правильно снять линзы с глаз? Рекомендации новичкам
Для многих людей снятие линз является довольно неприятным занятием. Особенно новичкам сложно или в случае длинных ногтей у девушек.
Чтобы в этом вопросе больше не возникало трудностей, необходимо подробно разобраться как снять контактные линзы правильно.
Что подготовить перед снятием линз?
В современной офтальмологии используют три типа контактных изделий.
Мягкие гидрогелевые и силикон — гидрогелевые, относящиеся к корнеосклеральной группе. Покрывают роговицу и немного захватывают склеру.
Жёсткие, как правило, роговичные. Покрывают лишь роговую оболочку.
Склеральные из полимакона. Покрывают роговицу и склеру (глазной белок) полностью.
Каждый тип имеет ряд особенностей, от которых зависит процесс их снятия.
Прежде чем приступить к снятию, подготовьте всё необходимое:
- мыло;
- одноразовая салфетка;
- чистый контейнер для хранения;
- пластиковый пинцет с силиконовой насадкой;
- жидкость для очищения и хранения;
- зеркало.
Внимание! Все линзы имеют разный режим ношения. Однодневные снимают не позже чем через 24 часа. Линзы плановой замены снимают через 12 – 16 часов ношения. При пролонгированном или непрерывном режиме ношения их снимают через несколько дней (месяцев).
Если это первый раз, то предварительно настройтесь. Привыкните к мысли, что вы их всё равно снимете. Успокойтесь и приступайте к делу.
Как правильно снять линзы с глаз: пошаговая инструкция
Чтобы правильно снять контактные линзы с глаз следуйте этой пошаговой инструкции:
- Уберите волосы от лица;
- Тщательно помойте руки, промокните остатки влаги салфеткой;
- Подготовьте чистый контейнер;
- Раздвиньте веки указательным и большим пальцами одной руки;
- Этими же пальцами другой руки возьмитесь за края и, защипывая, потяните их вниз, направляя взгляд вверх. Плёнка сползёт за пределы глаза;
- При наличии длинных ногтей эти же манипуляции проделайте пинцетом с мягким кончиком;
- Положите изделия (если они одноразовые, то после использования их выкидывают) в соответствующую ячейку контейнера. Ячейка для правого глаза имеет маркировку «R», для левого – «L»;
- Следуя шагам 1 – 6 проделайте то же самое со вторым глазом;
- Залейте раствор так, чтобы он полностью покрывал края;
- Плотно закрутите крышки.
Быстрый способ снятия
- Уберите волосы от лица;
- Тщательно помойте руки и промокните остатки влаги салфеткой;
- Подготовьте чистый контейнер;
- Потяните вниз нижнее веко средним пальцем одной руки;
- Указательным пальцем этой же руки «стяните» её вниз, направляя взгляд наверх;
- Проделайте то же самое со вторым глазом;
- Повторите шаги 7 – 10 как при обычном снимании.
Важно! Снимать «быстро» не рекомендуется однодневные и ультратонкие модели, т.к. они могут слипнуться или порваться.
Особенности снятия жёстких линз
Существует три способа снятия жёстких изделий:
Способ первый. Дайте ей самостоятельно выпасть из глаза. Склоните голову над чистой поверхностью. Указательным пальцем одной руки слегка надавите на середину верхнего века. Тем же пальцем другой руки слегка надавите на середину нижнего века. Начинайте аккуратно сдвигать веки по направлению друг к другу. Это создаст «воздушную подушку» между глазной оболочкой и линзой, и она сама выпадет.
Способ второй. Наклоните голову над чистой поверхностью. Указательным пальцем потяните внешний уголок глаза по направлению к уху. По мере соприкосновения век изделие будет выходить из глаза.
Способ третий. Держа голову прямо, закатите глаза. Указательным пальцем ведите вниз до того момента, как она сместится на склеру. Осторожно подденьте её большим и указательным пальцем и снимите.
Особенности снятия склеральных линз
Чтобы снять склеральную линзу, указательным пальцем удобной вам руки оттяните нижнее веко, насколько это возможно. Увидев свободный край, хватайтесь за него большим и указательным пальцем, и осторожно продвигайтесь по направлению вниз. Не меняйте положение изделия. Оно должно как бы само выехать из глаза.
Обратите внимание! Процесс снятия любых моделей должен начинаться с соблюдения правил гигиены.
Присоска для снятия линз
Для новичков кто снимает линзы первый раз и еще не имеет достаточно опыта можно воспользоваться присоской.
Присоска для контактных линз (съёмник) – это специальное приспособление для их снятия, путём присасывания. Плюсы в применении съёмника:
- удобство – плёнка надёжно фиксируется на присоске и перестаёт «ездить» в глазу;
- безопасность – нет необходимости натягивать кожу век и лезть пальцами в глаз;
- аккуратность – присоска не деформирует изделие;
- точность – съёмник надёжно присасывается именно в выбранное место.
Перед тем как пользоваться присоской, простерилизуйте её любым удобным для вас способом. Дальнейшая технология использования съёмника довольно проста:
- Закапайте глаза подходящими увлажняющими каплями и проверьте, чтобы ничего не мешало свободному движению;
- Держите присоску одной рукой. Большим и указательным пальцем другой руки разомкните верхнее и нижнее веко;
- Нажмите на грушу и под углом 90 градусов приложите присасывающийся конец к глазу и отпустите грушу;
- Когда произойдёт отток воздуха, потяните прибор от себя. Изделие останется на присоске;
- Повторите шаги 7 – 10 как при обычном снимании.
Что делать если линза прилипла и не снимается
Подобная проблема возникает, если были нарушены правила ухода и эксплуатации изделия. Основные причины прилипания:
- неправильное положение – в случае смещения линзы, она может «залипнуть» в уголке глаза;
- избыточная сухость слизистой оболочки – увеличивается степень сцепления с поверхностью, и изделие перестаёт двигаться;
- несвоевременное снятие – происходит истончение влажного слоя и накопление белковых отложений, действующих как цемент.
В случае с мягкой линзой
Определите её положение. Если она находится по центру, то достать её легко можно съёмником.- Увлажните слизистую. Капните несколько капель «искусственной слезы» в глаз;
- Лёгкий массаж. Помассируйте закрытый глаз через веко. Делайте круговые движения по направлению возвращения линзы на место (или её изъятия);
- Помощь специалиста. Обратитесь к специалисту, если вышеизложенные манипуляции не дают результата в течение длительного времени.
Определите её положение. Если она находится по центру, то достать её легко можно съёмником.Важно! Если залипание изделия сопровождается резкими болями, сильным покраснением, выделениями из глаз и т.п., то немедленно обратитесь к врачу.
В случае с жесткой линзой
- Определите её положение. Если она находится по центру, то достать её легко можно съёмником;
- При нахождении изделия не на своём месте, закройте веки и попытайтесь круговыми движениями глаз вернуть её в центр;
- Если все равно не получается, то обратитесь к специалисту.
Не двигайте изделие руками и подручными предметами – это может нанести повреждения слизистой и вызвать кровоизлияние!
Полезное видео
На видео вы увидите как снимать контактные линзы в первый раз:
Подробно изучив представленный материал, вы больше не столкнётесь с неразрешимыми трудностями при снятии линз.
И процесс их использования не будет омрачён неприятными побочными эффектами.
Оценка статьи:
(пока оценок нет)
Загрузка…
Похожие публикации
Как одевать контактные линзы в первый раз, интересует тех, кто ранее носил только очки. Или же сразу выбрал для улучшения зрения именно такие средства коррекции. Делать это требуется правильно, и существует ряд рекомендаций, их исследует придерживаться. Не стоит бояться повредить глаза ногтями или как-то еще навредить. Через очень короткое время все будет отработано до автоматизма.
Подготовительный этап к использованию линз
Перед тем, как одевать контактные линзы, следует хорошо помыть руки. Желательно пользоваться непарфюмированным, антибактериальным мылом и высушить руки безворсовым полотенцем. После – тщательно смыть. Грязь и МКЛ – несовместимы!
Если не оказалось мыла или просто невозможно его использовать, допускается дезинфекция антисептическими салфетками или раствором. Приступать к одеванию контактных линз следует после высыхания рук.
Важно!
Не стоит бояться использовать линзы, миллионы человек их носят,
надевают и снимают. Но для первого раза может потребоваться даже 5-10
минут. Все нормально, вы еще новичок. Полезно будет посмотреть обучающее
видео. Например, от бренда контактных линз ADRIA. Причем его лучше
сохранить, чтобы при необходимости пересмотреть еще раз.
Проверка линз перед надеванием
Не важно, надеваете вы контактные линзы в первый раз или уже делали это, их необходимо проверить. Для начала внимательно рассмотреть, правильная ли у них позиция. Помните, что только одна сторона предназначена для фиксации, чтоб правильно проводить коррекцию зрения.
Следует проконтролировать правильность позиции, иначе МКЛ не улучшит зрение, а наоборот, вызовет дискомфорт глаз.
Узнать вывернутую позицию не сложно. Линза выглядит, как тарелка с краями, направленными в сторону. Она как бы раскрыта. В нормальном положении напоминает чашку.
Чтобы проверить линзу, следует положить её на палец, в таком положении рассмотреть форму не составит труда. Если изделие вывернуто, то ему потребуется придать необходимое положение и прополоскать в специальном растворе, чтобы линза была чистой. Проточную воду для промывания использовать запрещено.
Первый раз и все последующие проверяйте:
- целостность – трещины, разрывы и другие дефекты недопустимы;
- чистоту;
- увлажненность.
Если линзы в порядке, то можно переходить к следующему шагу.
Правила обращения с МКЛ
Есть целый свод правил обращения с МКЛ, их следует изучить еще до того, как начать использовать. Хранить их можно только в специальных жидкостях. Если по какой-то причине это невозможно, заменой на время может стать физраствор, но не вода.
Правило для девушек – надевать МКЛ перед нанесением макияжа, а снимать до его удаления. Чтобы не повредить контактные линзы, стоит использовать не волокнистую декоративную косметику и не жирные средства.
Другие рекомендации:
- надевать не ранее чем через 30 минут после использования глазных капель;
- при помещении обратно в контейнер следует размещать строго по центру и аккуратно закрывать крышку;
- избегайте попадания крема для рук или другого вещества;
- не ложитесь спать с МКЛ, если такой режим ношения не обсужден с офтальмологом;
- один блистер используется для хранения одного изделия;
- избегайте контакта с аэрозолями. Если требуется воспользоваться лаком, дезодорантом, даже освежителем воздуха – закройте глаза на полминуты, пока аэрозоль не осядет;
- при появлении дискомфорта: покраснения, раздражения, повышенной слезоточивости, чувствительности к свету – немедленно извлеките МКЛ. Ни в коем случае не терпите!
Со временем такие корректоры зрения изнашиваются, поэтому их следует регулярно заменять. Не используйте после истечения срока эксплуатации, если появились царапины или отложения, которые не смываются специальной жидкостью. Ещё одно важное замечание — не принимайте душ в контактных линзах, чтоб сохранить здоровье глаз и использовать линзы в соответствии с рекомендованным сроком замены.
Как правильно одевать линзы: пошаговая инструкция
Сразу совет, тем, кто только учится, как правильно одевать контактные линзы – начинать всегда только с правой или с левой. Очень важно это, если носите корректоры с разными диоптриями.
Пошаговая инструкция:
- Поставьте блистеры справа и слева от себя, соответственно для глаз, на которые будут одеваться.
- Аккуратно извлеките МКЛ. Для этого слегка прижмите указательным пальцем и поднимите по стенке контейнера. Нельзя хватать ногтем, вылавливать пальцами, подцеплять пинцетом или другими вспомогательными средствами. Большой риск поцарапать деликатную поверхность.
- Линзу для глаза поместите на указательный палец руки.
- Осмотрите МКЛ, оцените по критериям, описанным выше. При необходимости промойте.
- Средним пальцем той руки, на которой находится изделие, оттяните нижнее веко вниз.
- Средним или указательным пальцем свободной руки поднимите верхнее веко.
- Поместите на глаз и поморгайте.
- Так же повторите со вторым глазом.
Несколько секунд может оставаться ощущение, что изделие мешает, но это быстро пройдет.
В большинстве случаев, если проделать описанные выше шаги, корректор станет ровно по центру и займет необходимую позицию. Но бывает, что рука дрожит и не получается поместить МКЛ так, как нужно. Или же потерли глаз и она сместилась. Следует знать, как проводить центровку. Это не больно и не вызывает никакого дискомфорта.
Следует закрыть глаз и аккуратно переместить пальцем. Не давите, хватит едва ощутимого массирующего движения. А можно проделать это, не закрывая – подталкивая ее сквозь нижнее или верхнее веко. В зависимости от того, куда именно она сместилась.
Верный алгоритм снятия контактных линз
Мало узнать, как научиться одевать контактные линзы, необходимо еще и снимать их правильно. Подготовка аналогично той, что указана в самом начале. Руки – обязательно чистые. Придерживайтесь порядка – начинайте только с правой или с левой, не меняйте его.
Инструкция:
- Проконтролируйте центрирование.
- Посмотрите вверх.
- Указательным пальцем правой или левой руки (в зависимости от того, какой с какого глаза снимаете) коснитесь края, слегка надавите и переместите вниз или к переносице.
- Плотное прилегание потеряно, поэтому можно легко сжать указательным и большим пальцем и извлечь из глаза.
После извлечения МКЛ подготовьте их для хранения. Для этого надо положить на ладонь по центру и капнуть специальный раствор. Потом легко растереть его. Это требуется для удаления белкового налета. Ополосните контейнеры и МКЛ дополнительно. Налейте свежую порцию раствора и отправьте туда снятое изделие.
Алгоритм постепенно автоматизируется, и если научитесь делать все правильно, то даже не будете задумываться о порядке действий.
Решаем проблему с рефлексами при использовании линз с первого раза
Нормальной реакцией является закрывание глаз при приближении чего-то к роговице. Этот рефлекс защищает от попадания соринок, пыли, любых инородных предметов. Чтобы это не мешало при надевании линз, следует правильно удерживать веко. А именно зафиксировать их указательным и средним пальцами свободной руки. На первых порах, пока тратиться на надевание больше времени, это может вызывать определенный дискомфорт. По мере автоматизации процесса неприятные ощущения пройдут.
Отличия манипуляций с цветными, склеральными и астигматическими линзами
Цветные надеваются так же, как и обычные МКЛ, то есть можно использовать алгоритм, представленный выше.
Склеральные крупнее, и для их помещения на глаз стоит удерживать их тремя пальцами, а не одним. Предварительно они заполняются стерильным физраствором или специальной жидкостью.
Астигматические, они же торические, имеют особенности фиксации в зависимости от их вида.
Научиться быстро одевать и снимать контактные линзы с глаз – не проблема. Хотя на первых порах кажется, что это невозможно, постепенно весь процесс будет идти на автомате, пользователю даже не придется задумываться о порядке действий.
Покупайте линзы в NetOptika
Теперь вы знаете, как пользоваться линзами! Посетите офтальмолога, чтобы получить рецепт, и заказывайте в интернет-магазине Нетоптика контактные линзы ежедневной, плановой замены, а также аксессуары для ухода за оптикой.