Ошибки при оказании первой помощи при ушибах

Ушиб — это закрытая травма мягких тканей без нарушения их целостности, вызванная механическим воздействием. Хотя ушибы, как правило, не представляют серьезной опасности для здоровья, они могут быть болезненными и вызвать неудобства в повседневной жизни.

Этиология и патофизиология ушибов

Причины возникновения.

Наиболее частой причиной ушиба является прямой удар или падение. Мягкие ткани подвергаются сжатию между костями и внешним объектом, что приводит к повреждению капилляров и микроциркуляции.

Фазы развития ушиба.

Ушиб развивается в три этапа:

  • Активное воспаление (первые часы после травмы);
  • Репаративная (восстановительная) фаза (2-6 дни);
  • Регенеративная фаза (7 день и далее).

Первая помощь: ключевые аспекты

  • Охлаждение.

Немедленное применение холода к месту ушиба помогает снизить воспаление и отек. Прохладные компрессы или лед следует прикладывать через ткань, чтобы избежать обморожения кожи.

  • Иммобилизация.

Если ушиб сопровождается болями, желательно ограничить подвижность поврежденного участка, используя бандаж или эластичный бинт.

  • Поднятное положение.

Для уменьшения отека рекомендуется держать ушиб в поднятом положении, особенно в первые часы после травмы.

  • Анальгетики.

При необходимости можно принимать безрецептурные обезболивающие средства, такие как ибупрофен или парацетамол, для снижения боли.

Ошибки при оказании первой помощи

  • Прогревание.

В первые часы после травмы прогревание может усилить воспаление, поэтому от него следует воздержаться.

  • Недостаточная иммобилизация.

Если не обеспечить покой для ушибленного места, восстановление может затянуться.

  • Пренебрежение медицинской помощью.
  • Хотя большинство ушибов не требует вмешательства специалистов, в некоторых случаях консультация врача необходима, особенно если боли и отек не проходят длительное время.

Долгосрочные последствия и реабилитация после ушиба

  • Мифы и реальность

Существует распространенное заблуждение, что ушибы не оставляют долгосрочных последствий. Однако, если травма была серьезной или не получила должного лечения, она может привести к хроническим проблемам.

  • Посттравматический артрит

Хотя ушибы чаще всего поражают мягкие ткани, они могут вызвать и более серьезные последствия. Так, например, ушиб сустава может привести к развитию посттравматического артрита.

  • Реабилитация

После периода острой боли и отека важно начать реабилитацию, чтобы восстановить полную функцию поврежденной области. Это может включать в себя:

Физиотерапию;

Массаж;

Лечебную физкультуру.

7. Профилактика ушибов

  • Защитное оборудование

При занятиях спортом или физической активностью, где существует риск получения ушиба, следует использовать защитное оборудование, такое как наколенники, налокотники и прочее.

  • Обувь на устойчивом каблуке

Неправильная обувь может быть причиной падений и, как следствие, ушибов. Обувь на устойчивом каблуке поможет предотвратить нежелательные травмы.

  • Осторожность в повседневной жизни

Многие ушибы происходят из-за домашних несчастных случаев. Будьте внимательны, следите за безопасностью вашего дома, избегайте скользких поверхностей и всегда держите дома первую помощь на случай травм.

Психологический аспект ушибов

  • Эмоциональное воздействие

Получение травмы, даже столь повседневной как ушиб, может оказать психологическое воздействие на человека. Некоторые люди могут испытывать тревогу, страх или даже депрессию после травмы, особенно если она привела к временной инвалидности или нарушила привычный ритм жизни.

  • Значение поддержки

Для ускорения процесса восстановления важна поддержка со стороны близких. Понимание и участие могут существенно помочь человеку справиться с психологическими трудностями после травмы.

  • Консультация с психологом

В некоторых случаях рекомендуется консультация с психологом, который может предложить эффективные методы справления со стрессом и тревогой после травмы.

Новейшие методики восстановления после ушибов

  • Криотерапия

Применение холода на новом уровне. Криотерапия — это процедура, при которой тело человека подвергается крайне низким температурам. Это может помочь уменьшить воспаление и ускорить процесс восстановления.

  • Лазерная терапия

Лазерная терапия может стимулировать процесс заживления, улучшить микроциркуляцию и уменьшить боль.

  • Ударно-волновая терапия

Применяется для лечения различных травм мягких тканей, в том числе ушибов. Ударно-волновая терапия может ускорить процесс восстановления и уменьшить боль.

Ушибы — распространенная проблема, но с правильным подходом их последствия можно минимизировать. Важно не только правильно оказать первую помощь, но и заниматься реабилитацией, а также следовать рекомендациям по профилактике. В любой неясной ситуации рекомендуется обратиться к специалисту для консультации.

Источник

По статистике смерть значительного количества людей произошла не столько из-за тяжести повреждений, сколько из-за неверных действий тех, кто оказывал им доврачебную помощь. Для того чтобы не терять драгоценного времени, а часто ценой промедления становится человеческая жизнь, необходимо запомнить и не повторять ошибки, которые часто совершают, оказывая первую помощь:

1. Ожоги нельзя мазать маслом

Масло создает на ране пленочку, «парниковый эффект», у кислорода нет доступа к ожогу, в итоге рана не будет заживать, а боль только усилится.

КАК НАДО:

Лучше всего охладить обожженное место. Все зависит от серьезности и величины ожога. Небольшой можно просто подставить под холодную воду.

Есть хороший «бабушкин» рецепт лечения мелких «кухонных» ожогов — сразу намазать хозяйственным мылом. Мыло — это щелочь, ожог — кислотная реакция. Щелочь гасит кислоту, происходит реакция нейтрализации, и боль ослабевает, и пузырь, возможно, не надуется.

Серьезный ожог с повреждением кожи необходимо обработать прохладной водой, наложить на рану чистую стерильную повязку (НЕ ВАТУ), и ехать в травмпункт.

Многие используют от ожогов пантенол. Он бывает в креме, мази и пене. Для ожога подходит только пена, ведь она обеспечивает доступ кислорода к ране.

2. Открытую рану не поливают йодом и зеленкой

Любой спиртовой состав, йод, зеленка — на ране создадут глубокий химический ожог, который будет долго заживать и, возможно, оставит рубец.

КАК НАДО:

Чтобы продезинфицировать рану, используйте перекись водорода, хлоргексидин, а сверху накладывайте — чистую марлевую повязку.

Йод и зеленка отлично подходят для мелких царапин.

3. Обмороженное не растирать

Если долго находиться на морозе, некоторые части тела могут замерзнуть и побелеть — уши, щеки, пальцы. Первое, что мы делаем, начинаем растирать побелевшее место. Это неправильно! От переохлаждения происходит спазм сосудов, кровоток в этой зоне ухудшается, а потом и совсем останавливается. Сосуды становятся «ломкими», и, растирая замерзшие участки кожи, мы наносим коже микротравмы, ломаем, повреждаем. В худшем случае, растирая, можем довести до омертвения замерзшие участки кожи.

КАК НАДО:

Если отморозили уши, пальцы (рук, ног), нужно уйти с холода, отогревать постепенно — лучше пусть само «оттает» в теплом помещении. Обязательно согреться изнутри, НО ни в коем случае НЕ АЛКОГОЛЕМ, а горячим чаем, желательно сладким.

4. Знобит и поднялась температура? Не кутайтесь!

Когда у нас поднимается температура, нарушается терморегуляция. И горячему телу становится холодно, ведь разница температуры тела и температуры в комнате увеличивается. Появляется ощущение озноба, кажется, что мы мерзнем. Сразу хочется укутаться под два одеяла, одеться потеплее, обнять грелку. Но, если в этот момент начать усиленно согреваться, у разгоряченного тела не будет возможности охладиться и сбить температуру.

КАК НАДО:

Вопреки ощущениям, нужно раскрыться, приложить прохладный мокрый платок ко лбу, и по совету врача пить жаропонижающие лекарства.

5. Подавился — не хлопать

Поперхнулся? Давай похлопаю! Этот способ первой помощи противоречит логике и может серьезно ухудшить ситуацию, если человек подавился. Пострадавший вдыхает какой-то посторонний предмет, и самое правильное в этот момент — кашель. А вот если в это время похлопать по спине, предмет, которым подавился пострадавший, только проскользнет еще глубже в дыхательные пути!

КАК НАДО:

С помощью кашля и резких выдохов человек выталкивает «мусор» наружу, поэтому самое лучшее, если просто поперхнулся, слегка наклониться вперед и сделать несколько сильных выдохов, осторожно и медленно вдыхая воздух (резкие вдохи могут только ухудшить ситуацию).

Если человек не просто поперхнулся, а подавился и не может дышать (то есть посторонний предмет закупорил дыхательные пути), ему нужна помощь. Пострадавшего нужно сильно наклонить вперед, можно перевесить через спинку стула, и сделать несколько резких скользящих движений по направлению к шее, как бы выбивая посторонний предмет.

6. Нос заложен — не греть

Если нос накрепко заложен, «бабушкин» способ — приложить тепло к переносице — теплое крутое яйцо, мешочек с разогретой гречкой и т.д.

Такое нагревание опасно! Когда насморк сильный, сосуды расширены. В носу начался отек, а тепло этот отек только усилит. Нагревание может привести к нарушению оттока слизи, в околоносовых пазухах разовьется воспаление, что может в худшем случае даже привести к менингиту.

КАК НАДО:

Сосуды нужно, наоборот, сужать — именно это и делают капли от насморка.

7. Никакого тепла к травмам

Растяжение, ушиб, вывих — все эти травмы сопровождаются отеком тканей. Ни в коем случае нельзя прикладывать грелку к месту травмы. Это только усилит отек и болевое ощущение.

КАК НАДО:

Ограничить движение, прикладывать лед и постараться как можно быстрее добраться до травмпункта.

8. Если идет кровь из носа, не запрокидывайте голову

Не наклоняйтесь назад. Таким образом вы не прекратите кровотечение, а только измените его направление — кровь пойдет в носоглотку, в желудок, что может вызвать кровавую рвоту. А еще, если вся кровь уйдет в желудок, в случае госпитализации врач не сможет определить, какое количество крови вы потеряли.

КАК НАДО:

Сядьте прямо, слегка наклонившись вперед. Положите в ноздрю (или ноздри) тампон с перекисью водорода, приложите холод на переносицу.

9. Алкоголь — не наркоз

Спирт — действительно народный «анестетик». Он снижает чувствительность. И в случае, если у человека травма, это очень опасно. Больше позволяет пострадавшему совершать лишних движений, таким образом часто помогая. От алкоголя человек не чувствует боли так явно, начинает двигаться, часто усугубляя свои травмы. Да и врачу с пьяным пациентом трудно — больной не может точно описать свое состояние и свои ощущения. Кроме того, многие обезболивающие и другие лекарства не совместимы с алкоголем.

10. Марганцовка — опасное лекарство

Еще бабушки поили нас марганцовкой при отравлениях. Вроде как убьет заразу изнутри. Но нужно помнить, что марганцовка — это скопление микрокристалликов. Именно они, растворяясь в воде, придают ей розовый цвет. Чем больше кристалликов, тем темнее и насыщеннее раствор. Проблема в том, что растворяются кристаллы не до конца (До конца только при кипячении). После полного растворения нужно пропускать раствор марганцовки через хороший фильтр — например, через несколько слоев марли. Иначе, попадая на слизистую желудка, кристаллик марганца может вызвать серьезный химический ожог.

Источник

Легкий ушиб ведет к образованию синяка на коже, а также появлению кровоподтеков из-за разрыва сосудов и капилляров. Серьезный ушиб, затрагивающий внутренние органы, может проявиться в виде различных патологий, а иногда и опасен для жизни. Проблема в том, что не всегда удается оценить, какова степень ушиба.

Симптомы и степени ушиба

Итак, ушиб опасен тем, что его степень не видна сразу. Нет такой острой боли, как при переломе. Нет большой рваной раны и кровопотери. Последствия развиваются постепенно. «Подумаешь ударился/лась, ну синяк будет» — думаем мы. А между тем, с момента сильного ушиба стоит очень внимательно следить за своим состоянием.

Если вы подозреваете, что травма может быть сильной, рекомендуем незамедлительно обратиться за первой медицинской помощью, пройти диагностику, чтобы предотвратить осложнения, например, кровоизлияния в жизненно важные органы.

Симптомы ушиба:

  • Припухлость, которая постепенно переходит в отек. Обычно это первый симптом, который развивается в течение пары суток, потом идет на спад.
  • Покраснение, переходящее в гематому, если повреждены сосуды. Гематома может появиться сразу (если повреждена только подкожная клетчатка) или через несколько дней (при повреждении мышц и костей). Со временем ее цвет меняется от красного до синего, проходящая гематома имеет зеленоватый, затем серый и желтый цвет.
  • Болевые ощущения сразу после травмирования. Боль может ослабнуть через некоторое время, но после появления отека опять усилиться, так как в поврежденных тканях сдавливаются нервные окончания. При ушибах некоторой локализации боль может сохраняться от дней до месяцев.
  • Нарушение подвижности или функционирования ушибленного органа. Такой симптом может возникнуть и после того, как внешние признаки повреждения прошли. Поэтому надо быть внимательным к своему состоянию и после исчезновения гематомы, а при появлении опасений незамедлительно обратиться к врачу.

Существуют четыре степени ушиба:

  1. Первая. Отсутствие повреждений на коже или ее незначительное повреждение (покраснение, царапина, ссадина), возможны небольшой синяк и припухлость. Специального лечения при первой степени не требуется, выздоровление наступает в течение двух-трех дней.
  2. Вторая. Заметная отечность, незначительное повреждение мышц. Место ушиба имеет насыщенный красный цвет, заметны разрывы сосудов, которые переходят в гематому. Если удар не затронул голову и лицо, можно обойтись без врачебной консультации, оказать первую помощь на дому.
  3. Третья. Разрыв мышц и сосудов, повреждение сухожилий, костей, суставов, нервных окончаний. Такой ушиб считается достаточно глубоким и требует внимательного отношения, а также консультации специалиста.
  4. Четвертая. Повреждение органов, утрата их способности нормально выполнять свои функции: нарушения работы головного мозга, ухудшение зрения, сбои в работе почек, проблемы с подвижностью конечностей и т.п. Требует незамедлительного обращения к врачу или вызова скорой помощи.

Причины возникновения ушибов

Ушиб возникает из-за столкновения какой-либо области тела с твердой поверхностью. Это может быть падение или удар о твердый тупой предмет. В сложных случаях ушиб сочетается с другими повреждениями: растяжениями, разрывами мягких тканей, переломами, вывихами, порезами и т.п.

Получить травму можно самым неожиданным образом:

  • в быту;
  • при занятиях спортом;
  • на производстве;
  • в драке;
  • в аварии;
  • при падении.

Первая помощь

Своевременное оказание первой помощи поможет избежать некоторых неприятных симптомов. Однако, как уже говорилось выше, заниматься самолечением допустимо только при первой и второй степени ушиба. В остальных случаях помощь должен оказывать квалифицированный персонал.

Общие принципы и последовательность оказания первой помощи при ушибах любой локализации:

  • Охлаждение пострадавшего участка. Допустимо приложить лед или что-то холодное (продукт из морозильника, бутылку воды из холодильника). Это поможет снять первые болевые ощущения и не допустить развития сильного отека.
  • Обеззараживание. Если кроме покраснения появились царапины и ссадины, повреждение стоит обработать антисептиком (например, перекисью водорода). При этом использовать йод при обширных повреждениях не стоит, из-за согревающего эффекта он может способствовать увеличению отека и гематомы.
  • Перевязка. Давящая повязка, наложенная на поврежденную область, поможет уменьшить распространение отека и гематомы.
  • Покой поврежденной области. Если вы подозреваете серьезную травму, стоит полностью обездвижить поврежденный участок до момента постановки диагноза врачом.
  • Прием обезболивающих. Если боль становится сильной и изматывающей, можно принять обезболивающее средство. Однако прием лекарств может усложнить диагностику степени повреждения, поэтому, если боль терпимая, лучше отказаться от лекарств перед консультацией врача.
  • Врачебный осмотр. При третьей и четвертой степени ушиба необходимо обратиться в травмпункт. Также осмотр должен быть безотлагательным, если ушиб пришелся на голову, грудную клетку, живот или позвоночник.

Внимание! При сильных ушибах нельзя:

  • массировать или греть поврежденную область;
  • употреблять алкогольные напитки;
  • тереть и промывать глаза, если они были задеты;
  • употреблять пищу и напитки, если удар пришелся в область живота.

Далее мы расскажем, каковы основные правила оказания первой помощи при ушибах разной локализации.

Что делать при ушибах ноги

При сильном ушибе ноги с подозрением на перелом необходимо полностью обездвижить конечность.

Чтобы не усложнить ситуацию, нужно сохранять полный покой, не передвигая, не сгибая и не разгибая ногу.

Перелом может выдать себя следующими симптомами:

  • невозможность пошевелить ногой, резкая боль при попытке двинуться;
  • хруст в травмированной области;
  • неестественное положение при разгибании.

Важно! При ушибе без перелома боль будет постепенно утихать и может вновь вернуться уже при появлении отека. При переломе же боль остается интенсивной и труднопереносимой постоянно.

Приемы и последовательность первой помощи:    

  • Наложение охлаждающего компресса.
  • Обработка антисептиком открытых повреждений (ссадин).
  • Наложение давящей повязки, если повреждена область сустава, это помогает предотвратить вывих.
  • Наложение шины и фиксирование ноги, сохранение неподвижности тела.
  • Прием обезболивающих при сильной боли.

Что делать при ушибах руки

Если травмировано плечо или предплечье, принципы оказания первой помощи совпадают с теми, что описаны при травмах ноги. Конечность обездвиживается, фиксируется к телу.

При ушибе кисти предплечье и кисть следует зафиксировать в горизонтальном положении, чтобы не допустить сильного притока крови к травмированному участку. На кисть накладывают шину или делают перевязку при помощи эластичного бинта. Руку с помощью косынки закрепляют в нужном положении.

Для наложения повязки вы можете использовать перевязочные средства Wellfix: нетканые пластыри, повязки пластырного типа.

Как оказывать помощь при ушибах позвоночника

Ушиб позвоночника относится к опасным травмам. Пострадавший должен сохранять полную неподвижность до приезда бригады скорой помощи. Самостоятельная транспортировка невозможна. Любое движение может привести к неврологическим осложнениям.

Обычно пострадавшего располагают на жесткой поверхности, голову фиксируют специальным держателем. Но проводить любые процедуры должны медики.

Даже если перелома или смещения позвонков нет, может возникнуть другое осложнение — компрессия нервных корешков. Такой случай требует не менее осторожного обращения и тоже грозит сложными последствиями.

Как оказывать помощь при ушибах головы

Ушиб головы опасен тем, что может повлечь за собой сотрясение головного мозга.

Симптомы сотрясения:

  • тошнота и рвота;
  • головная боль;
  • нарушения координации;
  • нарушения речи и слуха;
  • головокружение;
  • рывки и подергивания глаз при движении за перемещающимся предметом (в норме глаза движутся плавно);
  • неспособность сконцентрировать взгляд.

Даже при незначительных ушибах головы возникновение перечисленной симптоматики требует незамедлительного обращения за медицинской помощью.

При малейшем подозрении на сотрясение необходимо как можно скорее доставить пострадавшего в травмпункт, больницу или вызвать скорую помощь.

До приезда скорой следует расположить пострадавшего лежа на спине в полном покое и повернуть его голову набок (может возникнуть рвота, которая не должна попасть в дыхательные пути). Необходимо постоянно следить за состоянием пациента.

При прочих повреждениях:

  • При повреждении кожных покровов — обработать открытые раны антисептическим средством.
  • При травме носа с кровотечением — наклонить голову пострадавшего вниз, вставить в ноздри тампоны из ваты с перекисью водорода.
  • При травме носа без кровотечения — запрокинуть голову назад и наложить холодный компресс, чтобы уменьшить отек.
  • При ударе в глаз — наложить на него чистую повязку и незамедлительно показаться окулисту.

Лечение и профилактика

Первостепенная задача при лечении ушибов – устранение отечности тканей и боли. Затем необходимо способствовать восстановлению поврежденных тканей и возвращению поврежденных органов в нормальное функциональное состояние.

Врач может назначить медикаменты для приема внутрь: противоотечные, обезболивающие, восстанавливающие циркуляцию крови. Также показана физиотерапия: массаж, магнитотерапия, лазеротерапия, гирудотерапия и т.п.

Разумеется, любое повреждение проще предупредить, чем лечить. Чтобы не подвергать себя риску травмирования, важно соблюдать меры безопасности:

  • выполнять требования инструкторов при занятиях спортом;
  • пристегиваться, находясь в автомобиле;
  • использовать страховку, забираясь на большую высоту;
  • надевать защитное снаряжение, катаясь на велосипеде, скейте, роликовых коньках;
  • носить обувь на противоскользящей подошве в гололед.

При любом подозрении на повреждение внутренних органов следует незамедлительно обращаться к врачу.

Будьте аккуратны, берегите себя!

Источник

Оглавление[скрыть]

  • Виды ушибов
  • Виды растяжений
  • Оказание первой помощи при ушибах и растяжениях
  • Первая помощь при ушибах
  • Первые действия после ушибов
  • первая помощь при растяжениях
  • Противопоказания к организации первой помощи при ушибах и растяжениях связок
  • Советы по первой помощи при ушибах и растяжениях

Ушибы происходят в результате воздействия на мягкие ткани тупыми предметами или при падении или ударе. От ударов часто страдают нижние и верхние конечности, плечи и другие части тела. Обычно ушибы сопровождаются сильной болью в первый момент и пару часов после получения травмы. Помимо этого, неприятные ощущения в зоне удара могут сохраняться некоторое время, а движения будут затруднены. На пострадавшем месте появляется припухлость, ссадины, а иногда лопаются сосуды и образуется синяк. Чтобы эти признаки прошли как можно скорее нужно оказать первую помощь при ушибах, травмах и растяжениях.1

Первыми признаками растяжений является сильная боль и припухлость, которая очень быстро появляется на травмированном месте. Практически сразу заметна скованность и боль во время движений. Всегда нужно знать, какую первую доврачебную помощь оказывать при ушибах и растяжениях связок, таких как связки голеностопа. Но перед этим важно разобраться какие виды ушибов и растяжений существуют.

Виды ушибов

  1. С ушибами мягких тканей мы встречаемся достаточно часто. Это происходит после столкновения с твердыми предметами или после падений. От таких ушибов чаще всего страдаю дети, но и в бытовых условиях каждый из нас часто в легкой или более серьезной форме получает ушибы. Некоторые из них мы даже не замечаем. Могут быть малозаметные ссадины.
  2. Ушибы головы считаются более серьезным видом травм. Но они нам так же знакомы, как и ушибы мягких тканей. Каждый из нас хотя бы раз в жизни набивал «шишки». Стоит не пускать на самотек и следить за тем, как ведет себя пораженная область. Если появляется тошнота, головокружение или потеря сознания, необходимо срочно обратиться к специалисту, кратко описать ситуацию и получить лечение.
  3. Ушибы грудного отдела и живота, особенно сильные, могут сопровождаться нарушением дыхания. И возможны ушибы внутренних органов.

Виды растяжений

Принято разделять растяжения мышц или сухожилий на три вида:

  1. Легка форма. В этом случае травмируются немного сухожилия, но не происходит ограничения подвижности, а боль — незначительная. Иногда возникает практически незаметная припухлость. Обычно проходит в течение нескольких дней.
  2. Средняя степень растяжения уже более заметна. В данном случае происходит растяжение или разрыв волокон. Боли уже становятся более сильные, а значит терпеть их труднее. Могут появляться открытые повреждения поверхности кожи: раны или ссадины. Помимо этого, опухлость тоже становится более выраженной, когда появляются гематомы. Часто встречается растяжение лодыжки или голеностопа второй или средней степени.
  3. Тяжелая степень. Самая серьезная, потому что происходит разрыв сухожилий.

Оказание первой помощи при ушибах и растяжениях

Прежде чем оказывать первую помощь после травмы, нужно понять, характер самого поражения и степень серьезности.

Первая помощь при ушибах

При оказании первой доврачебной помощи нужно наложить давящую повязку, поврежденную ногу или руку поднимают выше, а место ушиба охлаждают льдом. В этом случае главное — состояние покоя, и отсутствие активных движений. Важно понимать, что оказание первой помощи при переломах, ушибах и вывихах отличается.2

При ударе происходит сжатие тканей, и лопаются капилляры. Из-за этого появляются один или несколько синяков — первые признаки ушибов костей ноги, руки или других частей тела. Синяки можно уменьшить с помощью холодных компрессов, о которых мы говорили выше. Помимо этого, в пораженной зоне появляются болевые ощущения, которые можно уменьшить с помощью наружных средств. Например, Найз гель — нестероидный противовоспалительный препарат нового класса, он помогает обезболить и снять воспаление. При местном применении вызывает ослабление или исчезновение боли в месте нанесения препарата, в том числе боли в голеностопе или других суставах в покое и при движении, уменьшает утреннюю скованность и припухлость суставов.3 ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМО ОЗНАКОМИТЬСЯ С ИНСТРУКЦИЕЙ ПО ПРИМЕНЕНИЮ ИЛИ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

Если же наблюдаются более серьезные симптомы необходимо обращаться в травмпункт или скорую медицинскую помощь, кротко описать симптомы и дождаться решения специалиста. Это нужно сделать как можно быстрее, если:

  • После ушиба головы появилась тошнота, слабость или головокружение. Это могут быть симптомы сотрясения мозга.
  • После удара в живот резко появляется слабость, бледность и небольшой шум в ушах.
  • Произошел сильный удар спины, из-за которого пострадавший может испытывать одышку и кашель.
  • После удара коленом, запястьем или локтем появляется отек, проблемы с движениями ушибленной конечности или признаки перелома, тем более открытого.

Эти симптомы требуют осмотра и консультации. При серьезных случая необходимо позвонить в скорую помощь, кратко описать симптомы и дождаться профессионалов. Не стоит надеяться на то, что полученное повреждение пройдет само собой. После осмотра специалист определит проблему и назначит необходимое лечение при разных видах травмы: ушибы, растяжения мышц, вывихи, переломы, — первая медицинская помощь (пмп) будет отличаться. А в первые моменты после получения травмы сложно распознать ее вид.

Помимо этого, после сильных травм может появиться носовое кровотечение. Если такое возникло, пострадавшего нужно усадить ровно, наклонив его голову вперед. Важно заметить, что нельзя запрокидывать голову назад при кровотечении из носа. В кровоточащую ноздрю необходимо поместить ватный тампон, смоченный прохладной водой. В случае, если кровь не прекращается и идет сильным потоком, нужно вызвать скорою помощь и обращаться за врачебной помощью.

Первые действия после ушибов

Мы уже выяснили, что после вышеперечисленных симптомов важно сразу обратиться к специалисту, но всё же необходимо знать, что делать в первое время после ушиба ноги, руки или других частей тела.

Ушибы головы

Травмы головы могут вызвать ушиб или сотрясение головного мозга. Признаки ушиба головного мозга — боли в голове и тошнота. Сотрясение мозга может сопровождаться тошнотой, рвотой, головокружением и сильной головной болью. Первая помощь в этом случае — создание полного покоя и применение холода на голову.

Ушибы груди и живота

Серьезные ушибы груди и живота иногда сопровождаются повреждением внутренних органов и внутренним кровотечением. В такой ситуации нужно использовать холод: приложить его к месту ушиба. А больного доставить в медицинское отделение в положении лежа.

Для транспортировки применяются специальные носилки, но если их нет, то можно сделать нечто подобное самостоятельно. Для этого подойдут две направляющие, соединенные специальными распорами, две жерди и переплетенные лямки или мешки между ними. На самом деле вариантов может быть много, главное, чтобы конструкция выдержала пострадавшего.

первая помощь при растяжениях

Важно помнить, что, если вовремя обратиться к специалисту, период восстановления значительно уменьшится. Но на это может так же повлиять и вовремя предоставленная доврачебная помощь:4

  1. Приложить холодный компресс. Его можно сделать с помощью льда или любого другого холодного продукта, или их полотенца, смоченного холодной водой. Его необходимо прикладывать на 20 минут на пораженную зону в течение 2-х часов.
  2. Следующее, что нужно сделать, — травмированную область важно обездвижить и зафиксировать, в этом может помочь эластичный бинт. Но повязка не должна быть сильно затянута или наоборот быть очень ослаблена.
  3. Для уменьшения мышечной боли на поврежденный участок необходимо нанести обезболивающий и противовоспалительный гель. Найз гель поможет снять неприятное ощущение, вернуть поврежденной конечности активность. ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМО ОЗНАКОМИТЬСЯ С ИНСТРУКЦИЕЙ ПО ПРИМЕНЕНИЮ ИЛИ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.5
  4. Обеспечить покой травмированной конечности и не нагружать. Потому что при разрыве связок голеностопа ситуация может стать еще хуже.

Противопоказания к организации первой помощи при ушибах и растяжениях связок

При нанесении геля на поврежденный участок важно избегать открытых ран и ссадин, помимо этого, важно избегать попадания в глаза и на слизистые. После нанесения геля — помыть руки с мылом.
Перед применением необходимо прочитать инструкцию, особенно если вы уже принимаете лекарственные препараты. ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМО ОЗНАКОМИТЬСЯ С ИНСТРУКЦИЕЙ ПО ПРИМЕНЕНИЮ ИЛИ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ. 6

Советы по первой помощи при ушибах и растяжениях

Переломы, вывихи, и ушибы предполагают разную первую медицинскую помощь. Поэтому оказание первой помощи и диагностика травмы не исключает консультации со специалистом. Если вы чувствуете, что ситуация становится хуже, боль и опухлость возрастают, необходимо незамедлительно обратиться к специалисту, кратко описать ситуацию и получить грамотную организацию лечения. Чем раньше вы начнете терапию, тем раньше от ушиба или растяжения связок или мышц не останется и следа.

1Клинические рекомендации // http://www.grandars.ru/college/medicina/pervaya-pomoshch-pri-ushibah.html
2 Клинические рекомендации // http://www.grandars.ru/college/medicina/pervaya-pomoshch-pri-ushibah.html
3 https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGuid=ca4ff679-87d9-493c-84c9-9992520fceb3&t=
4Клинические рекомендации // http://www.grandars.ru/college/medicina/pervaya-pomoshch-pri-ushibah.html

5https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGuid=ca4ff679-87d9-493c-84c9-9992520fceb3&t=

6https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGuid=ca4ff679-87d9-493c-84c9-9992520fceb3&t=

Источник

Если случилось отравление или сердечный приступ, получена травма или глубокий порез, необходимо вызвать скорую помощь. Согласно данным Росстата, только 61 % опрошенных ждали приезда медицинской бригады менее 20 минут. В остальных случаях ожидание длилось в среднем 40 минут. В этот период пострадавшему также необходима первая помощь. Часто от грамотности действий человека, оказывающего эту помощь, зависит жизнь пострадавшего.

Среди ваших знакомых вряд ли найдется тот, кто ни разу не читал, не слышал или не видел, как правильно делать искусственное дыхание, накладывать шину при переломе или жгут при кровотечении. Но мало кому приходилось применять эти знания на практике. Тем более правильно. И это приводило к осложнению состояния пострадавшего.

Первая помощь. Непрямой массаж сердца

Какие ошибки чаще всего допускают при оказании доврачебной помощи?

1. Перемещение человека, получившего травмы.

Если пострадавший получил перелом при падении с высоты, ДТП или стихийном бедствии, каждое его передвижение, попытки поднять на ноги или изменить положение тела недопустимы. Из-за этих действий возникают кровотечения, смещение поврежденных позвонков, разрывы внутренних органов и спинного мозга. Передвижение пострадавшего допустимо только в экстренных ситуациях, например, при высокой вероятности взрыва автомобиля, в котором он находится.

Первая помощь. Непрямой массаж сердца

2. Неверный или необоснованный массаж сердца.

Если обнаружили человека, потерявшего сознание, не спешите сразу начинать массаж сердца. Для начала проверьте пульс. Если получилось прочувствовать его, значит массировать сердце не нужно. Если пульсация отсутствует, то массаж сердца следует выполнять таким образом:

  • надавливать основанием ладони, не отрывая руки от грудной клетки.

Правильное положение руки при массаже сердца: на 4 см выше от конца грудины. Другое расположение ладони может привести к перелому ребер;

  • нажимать уверенными плавными толчками;
  • надавливать только вертикально.

3. Применение жгута при каждом сильном кровотечении.

Большинство людей думает, что каждое сильное кровотечение останавливается только при помощи жгута. На самом деле он необходим только при повреждении артерии.

Если из раны обильно вытекает пульсирующая струя крови ярко-алого цвета, значит, повреждена артерия. Необходимо быстро остановить потерю крови, которая блокируется только перетягиванием артерии выше места повреждения.

Чем перетягивать при повреждении артерии:

  • жгутом;
  • ремнем;
  • крепкой веревкой.

Правила наложения:

  • жгут накладывается только при повреждении артерии при ранении плеча или бедра;
  • должен находиться выше раны, но максимально близко к ней;
  • накладывают только поверх одежды, тканевой или бинтовой подкладки;
  • перед наложением жгут необходимо поместить за поврежденную конечность и растянуть;
  • остановку кровотока обеспечивает первый оборот жгута. Каждый последующий оборот приблизительно наполовину перекрывает предыдущий;
  • время наложения необходимо зафиксировать и передать врачу или указать в записке и поместить под жгут;
  • наложенный жгут всегда должен быть виден. Его нельзя закрывать одеждой;
  • артерия может быть пережата не больше 30 минут зимой и 60 минут летом;
  • когда жгут наложен, конечность необходимо обездвижить и утеплить.

Что делать, если допустимое время наложения жгута закончилось, а скорая помощь не подоспела:

  • пальцем прижать артерию выше жгута;
  • снять его на 15 минут;
  • слегка помассировать поврежденную конечность, если есть возможность;
  • наложить жгут повторно немного выше предыдущего места;
  • повторно пережать артерию жгутом можно максимум на 15 минут.

Если у пострадавшего кровотечение темного цвета, значит, повреждена вена и наложения тугой повязки будет достаточно.

4. Наклон головы назад при кровотечении из носа.

Если кровотечение из носа и удалось остановить наклоном головы назад, то избавиться от причины его появления таким способом не выйдет. В результате подобных действий кровь стекает в желудок и провоцирует другие осложнения.

Чтобы остановить кровоток, чаще всего достаточно опустить голову вперед и плотно закрыть ноздри ватными тампонами.

5. Попытки разжать зубы при судорогах.

Если у человека начался приступ эпилепсии, ни в коем случае нельзя разжимать ему челюсти. Тем более твердыми предметами. Такие действия наносят вред зубам и могут привести к перекрытию трахеи.

Правильные действия при приступе эпилепсии:

  • пострадавшего повернуть на бок;
  • обеспечить сохранение позы до прекращения приступа.

6. Нанесение масла на ожоги.

Смазывание ожога маслом не облегчает состояние пострадавшего. Это бесполезная трата времени.

Ожог обрабатывается прохладной водой. Таким образом снижается температура поврежденных тканей. Далее на пораженный участок наносится специальная мазь.

7. Самостоятельное вправление вывихов непрофессионалом.

Человек без медицинского образования не способен определить, какая именно травма получена пострадавшим: ушиб, перелом или вывих. Поэтому самостоятельно вправлять что-либо опасно. Такие действия приводят к усугублению проблемы, а не ее решению. Правильные действия: дождаться приезда скорой помощи.

8. Неверное наложение шины.

Чаще всего люди, оказывающие доврачебную помощь, допускают следующие ошибки при наложении шины:

  • стремятся выправлять место перелома;
  • не накладывают тканевую прокладку между шиной и конечностью;
  • ограничиваются фиксацией только участка с переломом. Правильно: обездвижить и прилегающие суставы.

9. Хлопки по спине поперхнувшегося.

Хлопать по спине пострадавшего опасно. Постукивания приводят к проникновению постороннего предмета глубже в дыхательные пути.

Безопасные действия:

  • руками обхватить подавившегося сзади;
  • резко надавить на солнечное сплетение.

10. Самостоятельное удаление травмирующего предмета из раны.

Обнаружили в ране у пострадавшего режущий предмет: осколок стекла, кусок металла или пластика? Не извлекайте его самостоятельно: он может сдерживать кровотечение. Удалять травмирующие предметы из раны может только врач через проведение операции.

Запомните эти распространенные ошибки, которые допускаются при оказании доврачебной помощи. Они осложняют состояние пострадавших и могут привести к летальному исходу. Облегчайте их самочувствие до приезда бригады скорой помощи правильно.

Источник

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Ошибки при оказании первой помощи при утоплении
  • Ошибки при определении группы крови меры их профилактики
  • Ошибки при оказании первой помощи при переломах
  • Ошибки при обустройстве кухни
  • Ошибки при обтурации корневого канала