Ошибки начинающих футболистов

10 ошибок в работе с молодыми футболистами. Советы испанского тренера

Жоржи Гратакос

Испанский тренер рассказывает, что нельзя говорить начинающим футболистам, чтобы не испортить им карьеру.

Продолжаем серию материалов, посвящённых работе тренера с начинающими футболистами. Напомним, тексты написаны по итогам общения с испанским тренером категории УЕФА Pro Жорди Гратакосом, который сейчас работает директором школы «Барселоны» в Москве. Он рассказывает о некоторых аспектах своей методики, основанной на традиционных для современного испанского футбола ценностях: постоянном контроле мяча и техническом совершенстве игроков.

Во второй части Жорди перечисляет главные ошибки, которые может допустить тренер в общении с молодым футболистом. Подчеркнём: с футболистом, который ещё формируется. Итак, чего не нужно делать и говорить?

1. Не уделять слишком много внимания физике

Мы воспитываем футболистов, а не атлетов. Наращивать мышечную массу не нужно. В юном возрасте это может негативно сказаться на способностях игрока. Он должен развиваться естественно.

Мы воспитываем футболистов, а не атлетов. Наращивать мышечную массу не нужно.

2. На забывать о мяче

Все упражнения на физическое развитие должны проходить с мячом. Разминка, бег, растяжки – всё с мячом. Ну и тренировки, естественно.

3. Не недооценивать футболиста

У всех есть недостатки. И все допускают ошибки. В момент, когда совершаются ошибки или проявляется недостаток, легко забыть о качествах игрока. Но качества важнее.

4. Не критиковать при всех

Бывает, что чья-то ошибка может стоит гола или результата матча. Это не повод выводить того, кто ошибся, перед всей командой и говорить ему, что он всех подвёл. Как правило, футболист и сам понимает цену своей ошибки. Объяснить ошибку, конечно, можно. Предостеречь от излишней самоуверенности – тоже. Но с глазу на глаз. Например, в перерыве.

Нормально останавливать тренировку, когда у кого-то не получился приём мяча, или допущена ошибка в работе без мяча, и при всех объяснить, как надо. Это не те ошибки, которые могут подействовать на психику футболиста. А послушать лишний раз, как надо открываться или куда переводить мяч, полезно для всей команды.

5. Не заканчивать беседу негативом

Для грубых ошибок лучше применять технику «сендвича». Начинать с позитивных моментов в игре и заканчивать ими же, а посредине обращать внимание на ошибку и разобрать её. Важнее всего не лишить ребёнка или подростка уверенности в себе. До 16 лет точно нужно применять эту технику.

6. Не терять энтузиазм

Работая с молодыми футболистами, ты постоянно испытываешь разочарование. К этому нужно быть готовым, чтобы не уставать от своей работы и не выплёскивать негатив на футболистов. Это зависит от темперамента, важно уметь переключаться, чтобы находить позитивные моменты в работе.

7. Не делать приоритетом результат

Во взрослом футболе результат на первом месте. Но, работая с молодёжью, нельзя забывать, что занят совершенно другими вещами. У тебя другая цель. Формирование футболистов – это процесс, и нас интересует именно процесс, а не счёт матча в детском соревновании.

Во взрослом футболе результат на первом месте. Но, работая с молодёжью, нужно помнить: нас интересует развитие футболистов, а не результат детского матча.

8. Не обманывать

Нельзя, например, пообещать игроку выпустить его в стартовом составе, а потом оставить в запасе. Это лишает его мотивации и уверенности. Но это не всё. Нельзя быть непоследовательным. С самого раннего возраста футболисту должны быть понятны принципы тренировок и критерии, по которым оценивается его прогресс.

9. Тренировки не длиннее 90 минут

Это максимум. Полтора часа в день – это промежуток времени, в течение которого можно интенсивно работать и переключаться между задачами. Дольше сохранять концентрацию нельзя. Опять же, во взрослом футболе всё по-другому: можно только разбирать игру соперника перед матчем больше двух часов. Но мы говорим о развитии способностей молодых игроков. Для этих целей подходят занятия длительностью в полтора часа в день. Если он хочет в свободное время играть с друзьями на улице – пусть играет, конечно.

Полтора часа в день – максимальный отрезок времени, в течение которого можно интенсивно работать и сохранять концентрацию.

Мы занимаемся формированием не только футболиста, но и личности. В юном возрасте очень важно постоянно видеть пример соответствия правильным ценностям. Поэтому следите за соблюдением фэйр-плей даже на тренировках.

Избегая этих распространённых ошибок, тренер достигнет важной задачи: не повредит развитию футболистов. В последней статье мы перечислим упражнения, которые Жорди считает самыми важными для всестороннего развития индивидуальных способностей начинающих футболистов.

Подробности
Категория: Видеоуроки и тренировки
Опубликовано 25.07.2014 09:34
Просмотров: 1419

Юные футболисты постоянно делают ошибки и часто за счет этого учатся. Для нас, тренеров, важно стараться помочь разобраться с ошибками и скорректировать их, когда это возможно. Посмотрите список из пяти ошибок, которые могут совершать ваши юные подопечные, помогите им справиться с проблемами и улучшить свою игру.

1. Не идти «на мяч»

Для юных футболистов обычное дело колебаться, вместо того, чтобы двигаться навстречу мячу. Не кричите на них. Включите в программу тренировок упражнения, во время которых игроки отрабатывают движение навстречу прыгающему мячу или мячу, приближающемуся к ним на скорости.

При соответствующей поддержке игроки быстро поймут, что в движении «на мяч» нет ничего страшного. В 90% случаев они будут опережать своего соперника, который будет колебаться при виде вашего игрока, постоянно идущего на мяч.

2. Паника при приближении мяча

Это тоже обычная проблема. Чаще она встречается у футболистов младших групп, но я наблюдал, как это происходит и с игроками в возрасте 14 лет. Футболисты не всегда обучены расслабляться в момент приема мяча для его обработки (не всегда, но в большинстве случаев футболист имеет достаточно пространства, чтобы обработать мяч без давления соперника). Часто ваши игроки будут просто выбивать мяч как только он окажется у них. В результате — потеря владения.

Приучите своих футболистов использовать время, расслабиться и обработать мяч, перед тем как сделать передачу или выбить его в поле в случае прессинга. Если они делают ошибку и теряют мяч, не злитесь, приучайте игроков использовать время, когда мяч у них, и не паниковать. В конце концов они усвоят эту концепцию и со временем это станет преимуществом для вашей команды и отдельных игроков.

3. Не выкладываться полностью каждый раз во время игры

С этим нужно быть очень осторожным. Не обвиняйте ваших игроков за недостаточность усилий. Это может легко расстроить их и привести к тому, что они будут еще меньше стараться. Поговорите с ними в перерыве, сказав примерно следующее: «Зак, я знаю, что ты очень старался. Но мне нужно, чтобы в следующем тайме ты выложился полностью. Если ты устал, то мы можем заменить тебя и выпустить свежего игрока. Давай, приятель, сделай это для команды! Покажи, на что ты способен!» После возобновления игры убедитесь, что вы подбадриваете их каждый раз, когда они совершают рывок или демонстрируют старание.

Вы можете управлять ситуацией, делая замены. Если один из ваших игроков действительно не выкладывается, замените его. Настройте футболиста, выходящего на замену на серьезную работу, а ушедшему игроку объясните, что дали ему возможность отдохнуть и пусть он готовиться снова выйти на поле.

Дэвид Бекхэм является ярким примером того, как нужно выкладываться на 100% в каждом матче. Он никогда не был скоростным футболистом и не обладал выдающейся техникой, чтобы обыгрывать соперников. Тем не менее, во время игр он был «рабочей лошадкой» и своему успеху он во многом обязан тяжелой работе и старанию.

4. Выключение и недостаточная концентрация во время игр

Вы, наверное, знаете, что ваши игроки могут легко отвлекаться во время игр. Опять, не кричите на них. Дождитесь перерыва и спокойно поговорите с ними.

Объясните, что футбол — это командная игра, и каждый игрок должен все время сохранять концентрацию, даже если он играет в защите, а мяч находится на половине поля соперника. Объясните, что мяч может оказаться у них в любой момент и они должны быть к этому готовы, а для этого необходимо быть постоянно сконцентрированным на игре. В следующий раз, когда они сделают перехват или выиграют единоборство, отметьте это и похвалите их за то, что они сохраняли концентрацию на игре и были внимательны.

5. Действовать единолично, а не командно

Некоторые футболисты в вашей команде будут сильнее других и найдутся один или два игрока, кто захочет попытаться выиграть матч в одиночку. Вы должны применить свои тренерские умения и объяснять игрокам, что футбол — это командная игра, и выиграть матч в одиночку невозможно, и делать это до тех пор, пока это прочно не засядет в их сознании.

Хвалите их за индивидуальные качества, но объясняйте, что они непременно должны действовать как часть команды, делать передачу партнеру, когда тот открыт, и при необходимости отрабатывать в защите.

Укажите это также другим игрокам команды: «Девчонки, вы знаете, что у Оливии хорошая скорость и она любит водиться с мячом. Поэтому, когда мяч у нее, вы должны открываться под нее, чтобы она могла сделать передачу.»

Обязательно включайте в тренировки упражнения на передачи (особенно игру «в стенку»), чтобы ваши футболисты привыкали к совместной работе, вместо того, чтобы просто водиться с мячом в одиночку.

Типичные ошибки нападающих

Типичные ошибки нападающих

В любой команде нападающий – это «человек-гол», прямой обязанностью которого является поражение ворот соперника. Иногда бывает так, что на одного нападающего играет едва ли не вся команда, снабжая его мячами и регулярно создавая возможности для взятия ворот. Хотя именно такая тактика футбольными специалистами не приветствуется: если этот талантливый форвард получит травму или перейдет в другой коллектив, то вся игра команды, которая ранее была «заточена» под него, может попросту развалиться.

Одна из распространенных ошибок игроков линии нападения, особенно свойственных молодым игрокам, – неуемное стремление к самостоятельным действиям. И здесь речь идет не только о дриблинге, желании повозиться с мячом и т. п.: порой форвард мешает своим же игрокам, которые вместе с ним развивают атакующие действия. Например, он едва ли не стоит на пути рвущегося к воротам своего же полузащитника, нетерпеливо ожидая, когда тот отдаст ему мяч (даже если текущая ситуация этого не требует). При этом здесь речь не идет о какой-то «ревности» к своим обязанностям или мыслях о конкуренции: скорее всего, молодой игрок всерьез полагает, что, если он нападающий, то играть с мячом в непосредственной близости от ворот соперника дозволено только ему. Впрочем, эти ошибки проходят с возрастом, а чаще всего достаточно нескольких замечаний со стороны тренера.

Еще одна известная ошибка многих, даже опытных и талантливых нападающих, – промедление с принятием решения. В большинстве случаев атака развивается стремительно и успешность действий в определяющей степени зависит от того, насколько оперативно форвард сориентируется в обстановке и примет верное решение. Иногда таким решением является максимально быстрое расставание с мячом – будь то передача находящемуся в выгодной позиции партнеру, удар по воротам или попытка блеснуть индивидуальными действиями и обыграть одного или нескольких защитников самостоятельно. Но малейшее промедление приводит к тому, что противник успевает выбить или отобрать мяч, и перспективный момент сразу переходит в категорию упущенных возможностей.

Стоит отметить, что неуверенные действия игроков атаки во многих случаях приводят не только к потере мяча и срыву атаки, но и к началу острых контратакующих действий соперника. Конечно, ошибка нападающего во время атакующих действий не столь опасна, как «обрезка» полузащитника иди «провал» игрока обороны, поскольку форвард, как правило, находится вдали от своих ворот, однако известно немало случаев, когда подобные «ляпы» становились причиной пропущенного гола (сегодня многие команды умеют развертывать мгновенные стремительные контратаки через все поле).

Самые верные моменты для взятия ворот – выходы нападающих один на один с вратарем команды соперника. Многие футбольные специалисты считают, что умением реализовывать такие шансы в определяющей степени характеризуется общий уровень мастерства форварда. Безусловно, не стоит сбрасывать со счетов и мастерство голкиперов, зачастую способных выручить команду в самых безнадежных ситуациях, однако специфика выхода один на один такова, что у нападающего гораздо больше шансов поразить ворота соперника, чем у вратаря сохранить их в неприкосновенности. Это обусловлено тем, что при должном умении и мастерстве нападающий может поступить так, что даже самый маститый голкипер не сможет ничего поделать – против него будут все законы физики и человеческой природы.

Поэтому неудачная попытка реализовать выход один на один зачастую становится следствием ошибок или неуверенных действий нападающего, которыми вполне может воспользоваться голкипер. Характерный пример – слишком сильное сближение форварда с вратарем, в результате чего сокращается «угол обстрела» и нападающему очень трудно направить мяч в ворота так, чтобы до него не дотянулся вратарь. Опытные голкиперы это прекрасно понимают и заранее выходят из ворот, чтобы максимально помешать противнику. С другой стороны, малоопытные или недостаточно маститые нападающие сами порой слишком близко подходят к вратарю вместо того, чтобы заранее предпринять обходной маневр или нанести неотразимый удар.

Стоит отметить, что при выходе один на один часто наиболее эффективным приемом является переброс мяча через вратаря: если сделать это расчетливо (что для хорошего футболиста несложно), то у голкипера не будет никаких шансов дотянуться до мяча. При этом важно так рассчитать силу удара (точнее, здесь будет даже не удар, а своего рода «подсечка» или «поддевание»), чтобы мяч вместе с вратарем не перелетел через ворота, – это, кстати, еще одна известная ошибка нападающих.

К другим ошибкам игроков линии нападения относится частое попадание в положение «вне игры» (офсайд). Впрочем, сегодня защитники хорошо научились создавать так называемые «офсайдные ловушки» (искусственное положение «вне игры»), что довольно эффективно при нейтрализации многих опасных атак. Однако форварды и без этого зачастую грешат излишней торопливостью и самостоятельно забегают за спины защитников до того, как партнер отдаст передачу. Чтобы минимизировать вероятность подобной ошибки, которая порой сводит на нет все усилия команды по развертыванию атакующих действий, нужно внимательно отслеживать ситуацию на поле и наблюдать за защитниками соперников, а также за намерениями партнеров (в частности, не собирается ли владеющий мячом игрок отдать обостряющую передачу за спины обороняющихся футболистов).

Говоря об ошибках игроков линии нападения, стоит обратить внимание на такой негативный фактор, как симуляция с целью спровоцировать арбитра на назначение стандартного положения в сторону ворот соперника. Чаще всего форварды (впрочем, это касается и игроков других амплуа) грешат этим в штрафной площади неприятельских ворот, пытаясь выпросить у судьи пенальти. Однако нужно учитывать, что современные рефери прекрасно осведомлены о подобных выходках футболистов и нещадно карают симулянтов желтыми карточками. Более того, буквально нескольких таких раз достаточно, чтобы заработать у представителей судейского корпуса репутацию злостного симулянта. Это может привести к тому, что в следующий раз даже в бесспорной ситуации, когда противник в своей штрафной площадке нарушит на этом игроке правила, судья может не назначить 11-метровый, помня о том, что этот футболист неоднократно вел себя нечестно. Будет особенно обидно, если при этом он покажет пострадавшему еще и желтую карточку за симуляцию, которой в данном случае не было.

Излишнее желание форварда поразить ворота соперника приводит к еще одной распространенной ошибке – болезненному столкновению с вратарем, в результате которого оба игрока могут получить травмы (причем чаще страдают голкиперы, принимающие на себя мощный удар несущегося навстречу тела). Как бы вы ни стремились к успеху, какой бы азарт вас ни охватывал, помните, что в пылу борьбы не стоит забывать о правилах безопасности. В противном случае можно поломать карьеру не только себе, но и игроку команды соперника (некоторые виды столкновений могут привести даже к инвалидности). К тому же подобное агрессивное поведение, даже если оно не приведет к тяжелым последствиям, может послужить поводом для длительной дисквалификации.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Читайте также

Ошибки Мастера

Ошибки Мастера
Есть определенный перечень того, чего Мастер никогда не должен делать. Если вы заметили в предполагаемом учителе хотя бы одно из перечисленных ниже качеств – не обращайтесь к нему. Если вы уже занимаетесь и обнаружили, что у учителя эти качества

Ошибки ученика

Ошибки ученика
Мастера могут допускать ошибки; однако ученики рискуют делать это гораздо чаще. Нередко ученики обвиняют учителя в своих же собственных недостатках. Вот эти недостатки:Неверие: Многие элементы продвижения но духовному пути требуют безоговорочной веры в

Ошибки при выполнении упражнений

Ошибки при выполнении упражнений
Бывает так, что вы выполняете упражнения и даже делаете это регулярно, а результата все равно нет. Вы решаете, что физкультура не помогает, и бросаете занятия. На самом деле причина кроется не в самих физических упражнениях, а в том, как вы

Типичные ошибки защитников

Типичные ошибки защитников
Ошибки, которые допускают игроки обороны, практически всегда приводят к возникновению опасных ситуаций у своих ворот и очень часто становятся причинами обидных, необязательных голов. Причем игроки, действующие на разных позициях (имеются в

Типичные ошибки полузащитников

Типичные ошибки полузащитников
Рисунок командной игры в определяющей степени формируется в средней линии поля. Как показывает практика, именно в среде полузащитников наблюдается наибольшее количество так называемых игроков-«универсалов», способных при необходимости

Трудности и ошибки

Трудности и ошибки
Практика показывает, что при занятиях оздоровительным бегом в группах для начинающих в течение одного-двух месяцев обычно наблюдается определенный процент отсева.Так, в нашем первом клубе «Мы — мужчины!» отсев составил почти 50%, в первом наборе нашей

Ошибки, совершаемые спортсменами

Ошибки, совершаемые спортсменами
Питание — не единственная область, в которой спортсмены могут совершать ошибки. Напряженная тренировка требует внимательного отношения ко всем аспектам жизни. Для того чтобы избежать серьезных проблем, спортсмен должен каждый день

Ошибки, связанные с питанием

Ошибки, связанные с питанием
АнорексияВ спортивных командах американских колледжей принято строго контролировать вес спортсменок без внесения продуманных изменений в режим питания. Единственный критерий — весы. В результате, чтобы пройти очередное взвешивание,

Глава 29 ОШИБКИ

Глава 29
ОШИБКИ

«Все ошибки уже присутствуют на шахматной доске
и только ждут, когда их совершат».
Савелий Тартаковер

«В жизни мы все недотепы».
Из книги Эмануила Ласкера
«Руководство шахматной игры»

«Вы всегда чему-то учитесь, когда вас обыгрывают,
поскольку

Ошибки молодости

Ошибки молодости
Начну с личного примера – это всегда проще. Когда я училась в университете, все девчонки, как водится, худели. Почему? Не знаю. Просто все худели, потому что худели все. Рисовые диеты, разгрузочные дни, походы в леса «на выживание» (это когда с собой буханка

Игра без нападающих

Игра без нападающих
Настрой армейцев на второе золото чемпионата России в итоге принес им долгожданный результат. Хотя были матчи, когда команде вообще приходилось играть без нападающих. Евгений Гинер признал, что клуб неудачно сработал в период дозаявок. В частности,

Руководство признает ошибки

Руководство признает ошибки
Первой серьезной проверкой для ЦСКА в межсезонье-2008 по традиции стал Кубок Первого канала. Впервые армейцы участвовали в турнире в ранге прошлогодних победителей. Однако вовсе не соревновательные интересы были для Газзаева в этот раз

Распространенные ошибки и недоразумения

Распространенные ошибки и недоразумения
Первые три ошибки в этой главе объясняют 90 % проблем, связанных с застоем, но и остальные достойны упоминания. Предотвратить проблемы проще, чем устранить их последствия, и ради избавления от лишнего жира не пожалейте нескольких

Распространенные ошибки

Распространенные ошибки
На молекулы тестостерона влияет множество факторов.Гипоталамус вырабатывает гонадолиберин (ГнРГ, GnRH), который побуждает гипофиз вырабатывать лютеинизирующий гормон (ЛГ) и фолликулостимулирующий гормон (ФСГ). Затем ЛГ стимулирует клетки Лейдига

Типичные ошибки начинающих игроков

Практически все тренеры говорят, что залогом победы в любом матче является чистая игра без ошибок. Особенно этим ошибкам подвержены новички. На что же необходимо обратить особое внимание?

1. В ходе игры нужно стараться совершать минимальное количество движений головой. Когда голова находится в неподвижном состоянии, удар получается очень точным. Взгляд всегда должен быть сконцентрирован на мяче.

2. Не нужно стараться как можно быстрее набрать очки, для атак необходимо выбирать подходящие моменты. Тренеры советуют осуществлять атаку после того, как состоялся розыгрыш трех-четырех ударов.

3. Необходимо избегать так называемых пространственных ловушек. Как известно, корт всегда делится на 3 зоны — нейтральную, нападения и защиты. Не нужно стараться выиграть очко при помощи атаки, находясь в зоне защиты. Провалом закончится и попытка осуществить защитный удар из зоны атаки. Необходимо всегда искать пути вхождения в зону атаки.

4. Никогда нельзя иметь только один игровой план. Задуманную схему необходимо «подбивать» под конкретную игровую ситуацию. Очень важно понимать, когда пришло время для смены тактики. От заготовленного плана нужно отходить, когда, например, проигран первый сет и второй тоже начался неудачно. Нужно с самого начала игры стараться «прощупывать» слабые места оппонента.

Благодаря развитию интернет – технологий бизнесменом может стать каждый. Но для этого мало обзавестись собственным сайтом. Успех напрямую зависит от популярности сайта. Заказ продвижения сайтов от Промо Эксперт поможет вам поднять уровень популярности вашего сайта на новые высоты.

Следующая >

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Ошибки начинающих психоконсультантов книга
  • Ошибки начинающих гача ютуберов
  • Ошибки начинающих гача туберов
  • Ошибки начинающих предпринимателей картинки
  • Ошибки начинающих всадников