Ошибка восприятия времени

Рубрики : Нейронаука, Переводы, Последние статьи


Нашли у нас полезный материал? Помогите нам оставаться свободными, независимыми и бесплатными, сделав любое пожертвование или купив что-то из нашего литературного мерча.


Ученый-когнитивист Джим Дэвис объясняет, от чего зависит восприятие времени человеком и как места, в которых мы находимся, и вещи, которые мы делаем, искажают наше представление о нем.

Наши особенности восприятия времени могут привести к некоторым странным последствиям. Например, представьте, что ваш коллега говорит: «Следующее субботнее заседание было перенесено на два дня вперёд». Когда будет проходить встреча? Ответ можно предсказать, исходя из ваших отношений со временем. Если вы воспринимаете время, как текущее по направлению к вам, вы, скорее всего, скажете, что встреча будет проходить в четверг. Но если вы воспринимаете себя как человека, пробирающегося сквозь время, то вы, очевидно, ответите, что встреча перенесена на понедельник.

Это еще не все: то, как вы относитесь ко времени, зависит от того, что вы делаете в данный момент. Если вы стоите в конце очереди или находитесь в середине поездки на поезде, вы, скорее всего, используя метафору времени, скажете — понедельник; но если вы подходите к началу очереди или уже сходите с поезда, вероятнее всего, вы сравните это с событие с пятницей (1). У этого явления есть простое объяснение: если человек чего-то ждет, время течет по направлению к нему; если же нет, то время – это нечто, к чему он движется.

Другой способ влияния пространства на наши мысли о времени проявляется тогда, когда мы путешествуем по незнакомой территории. Вы никогда не задумывались, почему, когда вы путешествуете, во время обратной поездки кажется, что расстояние короче и дорога занимает меньше времени? Как отмечает Клодия Хэммонд в потрясающей книге «Искажённое время: особенности восприятия времени» (Time Warped: Unlocking the Mysteries of Time Perception), это происходит потому, что мы не знаем конкретной длины нашей дороги и оцениваем дистанцию, исходя из других сигналов — например, сколько новых воспоминаний мы получили. Когда мы отправляемся в какое-то новое место, поездка кажется дольше, чем на обратном пути, потому что мы видим кучу новых вещей. На обратном же пути мы просто распознаём ориентиры и не занимаемся кодированием новых воспоминаний, поэтому наш мозг оценивает, что время и пространство – короче (подробнее об этом читайте в нашей статье про время и его связь с нашими эмоциями). Это происходит во время автомобильных поездок – точно так же, как на небольших пространствах, таких как аэропорты и парки развлечений.

Еще один пример влияния пространства на время связан с тем, как мы привязываем его (время) к нашему телу. Как носители западной культуры мы привыкли думать, что прошлое находится позади, будущее — впереди. Это отражается даже в том, как мы говорим («Оглядываясь на свою жизнь …»; «Впереди у меня несколько дедлайнов… «). Это также отражается в наших жестах — когда, например, мы помещаем руку перед собой, говоря о предстоящей дате. Однако в некоторых других культурах принято думать о прошлом, как о чем-то, что находится впереди. Например, носители языка Аймара из Анд (2) делают жест вперед, когда речь идет о прошлом. Но больше всего поражает тот факт, что все, независимо от того, к какой культуре они принадлежат, думают о будущем как о «где-то»: люди говорят о времени и жестикулируют (3) в разговоре о нём, как если бы оно находилось в пространстве.

Расположение вещей в пространстве также может повлиять на восприятие времени человеком. Если вы покажете людям лучи света, которые зажигаются по одному, они оценят, что время между каждой вспышкой дольше, если пространство между лучами больше. В науке этот феномен известен под названием «эффект каппа» («kappa effect», 4).

Наши пространственные метафоры времени также влияют на наше восприятие. В 2010 году Дэниел Казазанто, психолог из Университета Чикаго, запустили эксперимент, который показал, как «можно манипулировать с помощью образов на экране компьютера» оценкой длительности чего-либо носителями английского и испанского языков. Он опирался на тот факт, что носители английского языка говорят «долгое время» («a long time»), в то время как испанцы говорят «много времени» («a lot of time»). То есть англоговорящие люди склонны думать о времени, как о пространственной длине, в то время как носители испанского говорят о времени, как об объеме. Казазанто предположил, что эти языковые различия не были исключительно внешними. Чтобы проверить, можно ли влиять на оценку продолжительности, он показывал своим респондентам либо линии, расположенные по всему экрану, либо заполненные контейнеры. В результате Казазанто обнаружил (5), что наблюдение за длинными линиями повлияло на ответы англоговорящих респондентов сильнее, чем наблюдение за заполненным контейнером – носители английского решили, что более длинная линия потребовала больше времени на своё оформление. Заполненный контейнер имел схожее влияние на испаноговорящих.

Эйнштейн показал, что пространство и время не являются принципиально различными аспектами природы. Так стоит ли удивляться тому, что оба этих явления взаимосвязаны в нашем сознании?


Читайте также 

— «Куда уходят годы?»: психолог объясняет, почему с возрастом время «ускоряется»

— Почему мы прокрастинируем: взгляд из будущего

Когда начинается будущее: проблема идентичности и мотивации


Ссылки на исследования

1. Skye Ochsner Margolies, L. Elizabeth Crawford «Event valence and spatial metaphors of time». Cognition and Emotion: Vol. 22, Issue 7, 2008.

2. Rafael E. Núñez, Eve Sweetser «With the Future Behind Them: Convergent Evidence From Aymara Language and Gesture in the Crosslinguistic Comparison of Spatial Construals of Time». Cognitive Science 30 (2006) 1–49. Режим доступа: http://www.ppls.ed.ac.uk/ppig/documents/NSaymaraproofs.pdf.

3. Rafael E. Núñez, Kensy Cooperrider. «Doing time: Speech, gesture, and the conceptualization of time». Режим доступа: http://www.cogsci.ucsd.edu/~nunez/web/19-3.PDF.

4. Daniel Casasanto, Lera Boroditsky «Time in the mind: Using space to think about time». Cognition: Vol. 106, Issue 2, February 2008, pp. 579–593.

5. Daniel Casasanto «Space for thinking». Language, cognition and space: State of the art and new directions, 453-478 (2009). Режим доступа: https://www.researchgate.net/publication/41625607_Space_for_thinking

По материалам: «How Where You Are or What You’re Doing Alters Your Sense of Time», Nautil.us.
Обложка: Carlos Andrés Reyes.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Похожие статьи

Общество » Психология » Искаженное восприятие времени: что это такое и как себя понять?

Искаженное восприятие времени: что это такое и как себя понять?

Оглавление:

  1. Восприятие времени: какие могут быть нарушения?
  2. Почему восприятие времени может меняться?
  3. Как возраст и время влияют на восприятие времени?
  4. Влияние эмоций на восприятие времени
  5. Как память искажает восприятие времени?

Восприятие времени: какие могут быть нарушения?

Нарушения в восприятии времени могут быть разными. Так тихихрония представляет собой непосредственное укоренное ощущение течения реального времени. То есть для человека все события проходят очень быстро и практически мгновенно. Ему может казаться, что вот только наступило утро, как уже настал вечер. Или например, по ощущениям человек только прилег в кровать, как уже пришло утро и пора вставать. При тахихронии человек испытывает постоянное ощущение того, что контроль над временем теряется. Оно будто ускользает между пальцами и человек не может его никакими способами удержать. Существует также брадихрония, при которой наоборот человек испытывает ощущение будто бы время течет замедленно. Ночь кажется никогда не закончится. Время идет очень медленно во всем. С таким нарушением восприятия текущего времени человек даже непродолжительный отрезок времени воспринимает как длившийся очень долго. И то, и другое нарушение может свидетельствовать о наличии у человека психического заболевания. поэтому при первичных признаках такого явления обязательно нужно обращаться к профильному специалисту.

Подробнее об искаженном восприятии человеком времени пойдет речь в этом видеоматериале.

Почему восприятие времени может меняться?

Восприятие человеком времени может меняться по нескольким причинам. Первый биологический аспект, в соответствии с которым время длиться на протяжении всей жизни человека. Второй аспект субъективный. Он порождается человеческим мозгом. И третий аспект изменений восприятия времени объективный. При нем течение времени определяется с помощью часов.  Ну а поскольку единых внутренних часов в человеческом организме не предусмотрено, то различные зоны мозга человека тесно связаны между собой и несут ответственность за то, как он будет воспринимать и ориентировать во времени и в пространстве в целом. Вообще, в процессе восприятия времени у человека принимает участие не только его мозг, но и другие части тела. Нередко органы чувств могут заставлять человека делать определенные выводы о том, какая продолжительность была у конкретного события.

Почему восприятие времени может меняться?

Кроме того, на восприятие человеком времени оказывать влияние могут и другие факторы. Так, например, в разные периоды времени, если у человека было разное самочувствие и при этом происходили определенные внешние обстоятельства воспринимать время он может по-другому. На восприятие времени воздействие оказывают эмоции и даже профессия.

Как возраст и время влияют на восприятие времени?

Многие люди на своем личном опыте столкнулись с тем, что по мере взросления время начинает будто бы идти быстрее. Как правило, в детстве никто не задумывается о будущем и тем более, не живет прошлым. Все дети живут в настоящем времени и не зацикливаются на одном моменте. Наиболее яркими человеческие воспоминания становятся в момент пика воспоминаний.  Припадает этот период в основном на подростковый возраст, когда происходят первые контакты с социумом, новые события и переживания. Когда же человек становится взрослым, его жизнь обычно начинает переходить в более размеренный и спокойный темп. Частые перемены, множество событий и эмоций — все это остается в  прошлом.  Тогда дни превращаются только в воспоминания и в результате создается впечатление, что время идет гораздо быстрее.

Как возраст и время влияют на восприятие времени?

Влияние эмоций на восприятие времени

Любой человек на протяжении своей жизни испытывает максимально полный спектр эмоций. И если бы была возможность оценить свое восприятие в какие-то конкретные моменты в жизни свое эмоциональное состояние, то человек с удивлением бы осознал, что в зависимости от событий и эмоций он по-разному ощущает течение времени. Более четко это осознается в моменты стресса. Стрессовые ситуации сильно замедляют течение времени. Если же в жизни человека происходят более спокойные и приятные ситуации, то восприятие им времени ускоряется.

Влияние эмоций на восприятие времени

Читайте также «Перемены жизни к лучшему: как отважиться на изменения?»

И материал «Как стать более уверенным в себе?»

Как память искажает восприятие времени?

Помимо всех перечисленных факторов, которые оказывают влияние на восприятие человеком времени, длительность происходящих в жизни событий  всегда определяется по количеству прошедшего времени. Память в этом плане играет немаловажную роль. Но так сложилось, что иногда особенности ее работы могут вводить человека в определенное заблуждение. Что это значит? Существует такое явление, как телескопический эффект. По сути это ничто иное как субъективное приближение по времени момента из прошлого, когда человеку кажется, что он происходил недавно. Существует и субъективное отдаление. При таком явлении память человека наоборот способна самопроизвольно отдалять по времени событие, которое произошло совсем недавно. Поэтому можно с уверенность сказать, что именно память обусловливает ощущение человеком времени. И если человек что-то ощущает в настоящем, то это восприятие наверняка было взято им из прошлого. Благодаря памяти человек способен не только вернуться обратно к опыту прошлых лет, но четко осознать свои мысли.

Как память искажает восприятие времени?

Подробнее о восприятии времени будет рассказано в этом видеоматериале. Если этот материал был вам интересен, оставляйте под ним свои комментарии и пожелания.

Понравилось? Поделись с друзьями:

Не нашли то, что искали? Воспользуйтесь поиском:


Реклама

Топ самых обсуждаемых

28.07.2017

История
Архивы участников Великой Отечественной войны (пропавших без вести, погибших, ветеранов)

Как найти по фамилии участника ВОВ в современных архивах

Список современных баз данных участников Великой Отечественной войны, а также подробная инструкция по поиску участников Великой отечественной войны 1941-1945 по фамилии в ахивах пропавших без вести ветеранов и на сайте министерства обороны. 

20.07.2017

Еда и кулинария
 кляр для рыбы: лучшие рецепты

Кляр для рыбы: пошаговые и простые рецепты

Ищите как сделать кляр для рыбы? Подборка из 25 простых пошаговых  рецептов с фото для приготовления филе. Базовые варианты рыбки  в кляре и рецепты с майонезом, молоком, на минералке , на пиве, с сыром и  другие. Эти рецепты позволят сделать лезьон

12.04.2016

Свадьба
В каких странах разрешены однополые браки?

В каких странах разрешены однополые браки?

Люди с нетрадиционной сексуальной ориентацией все чаще заявляют о себе, как о равноправных гражданах, и хотят, чтобы их браки были официально признаны в каждой стране. На сегодня не так много стран решилось на это, но каждый год список пополняется.

12.04.2016

Деньги
Как разбогатеть?

Как стать богатым?

Стать богатым — мечта миллионов. Но вот как им стать? Способов разбогатеть, применимо к российской действительности, немного. Но они — есть…

26.04.2016

Топы

ТОП 10 самых смешных комедий 2016 года

Дедпул, Кунг-фу панда 3, Зверополис и еще много-много комедий, которые вышли в 2016 году, никого не оставят равнодушными. Одни можно смотреть только взрослым, другие с удовольствием посмотрят и детки, но все они – ну очень уж смешные.

Время на прочтение
7 мин

Количество просмотров 7.2K

Время — странная штука. Иногда оно несётся с невообразимой скоростью, иногда превращается в густое тягучее желе и тянется невыносимо медленно. Время всегда знает, как вам досадить. Если у вас дедлайн, оно нарочно ускоряется, чтобы вы не успели сдать проект к назначенному сроку. Если вы сидите на скучном совещании, оно специально замедляется, чтобы продлить ваши мучения. Долгожданный отпуск проносится со скоростью болида, зато процесс падения хрустальной вазы растягивается как в замедленной съёмке.

Все мы по-разному видим цвета, слышим звуки и ощущаем запахи. С чувством времени дело обстоит ещё сложнее — у человека отсутствуют специальные рецепторы для его восприятия. Время — вещь крайне субъективная. Его перцепция зависит от множества факторов: температуры тела, возраста, эмоционального и физического состояния. Несмотря на это мы постоянно используем время в качестве основы для регламентации наших повседневных и рабочих процессов: составляем многочисленные расписания, планируем сроки, списываем трудозатраты в таск-трекере. Потом проводим план-фактный анализ и удивляемся: почему же мы опять не смогли соблюсти тщательно продуманные сроки. А загадочное время продолжает от нас ускользать.

Особый подход

Как вообще можно работать с таким непостоянным и эфемерным материалом? Неужели всё наше планирование не имеет смысла и даёт только иллюзию порядка и контроля? Как быть, если время настолько индивидуально? В таких случаях ответ обычно кроется в самом вопросе. Если время — понятие индивидуальное, то и подходить к нему надо строго индивидуально. Не стараться загнать всех в рамки одной универсальной методики тайм-менеджмента, а попытаться понять, как воспринимает время каждый из нас. Мантра «Все мы разные» в данном случае — не пустая абстракция, а прямое руководство к действию.

Для описания различных типов восприятия времени есть интересная теория, которая берёт своё начало в исследованиях американского антрополога Эдварда Холла и британского специалиста в области межкультурной коммуникации Ричарда Д. Льюиса. В своих работах учёные изначально описывали особенности отношения ко времени у разных народов и в различных бизнес-культурах. Например, линейное восприятие времени в западной культуре противопоставляли цикличному восприятию времени в культуре востока. Но постепенно эта теория трансформировалась и «приземлилась» на индивидуальное отношение ко времени каждого отдельно взятого человека.

Типы восприятия времени

В теории выделяют четыре типа восприятия времени:

  • линейный;

  • параллельный;

  • циклический;

  • социальный.

Фактически в этом списке типы выстроены по степени связанности со временем: от линейного типа восприятия, в котором время представляет собой абсолютную ценность, до социального типа, для которого время — это всего лишь отстранённая абстракция.

У этой теории есть как минимум два практических применения:

  1. Выбор оптимальной методики планирования в работе со своими задачами.

  2. Применение индивидуального подхода к постановке и контролю задач для каждого члена команды.

При использовании теории нужно соблюдать два важных правила:

  1. Помнить, что перечисленные типы редко встречаются в чистом виде. Обычно в одном человеке перемешиваются сразу несколько типов в разных пропорциях. В разные периоды жизни разные типы могут сменять друг друга в зависимости от внешних и внутренних обстоятельств. Однако чаще всего один из типов восприятия времени превалирует над другими.

  2. Стараться избегать оценочных суждений. Если у кого-то преобладает линейный тип восприятия времени, то люди с социальным типом, скорее всего, будут казаться ему пришельцами из других галактик. Здесь нет «плохих» и «хороших» типов, все они просто разные.

Для того, чтобы оценить собственный тип восприятия времени, часто советуют попробовать представить себе понятие «время» в виде какого-то визуального образа. Для каждого типа восприятия характерен определённый набор связанных абстракций. Кто-то представляет себе линейную реку, кто-то цикличный циферблат часов.

Дисклеймер
Теория описывает субъективное и подсознательное восприятие времени разными людьми. Ничего общего с современной физической картиной мира эти описания не имеют.

1. Линейное время

Визуальные образы: вектор, поток, река, ось координат.

Девиз: «Время — деньги».

Восприятие времени. Время — это основополагающая объективная сущность. Время едино для всех, у него есть собственная скорость, которая не зависит от восприятия субъекта. Время прочно связано с пространством. Ничто не может существовать вне времени.

Следствие восприятия времени. Невозможно одновременно находиться в разных местах и делать одновременно несколько дел.

Человек с линейным восприятием времени:

  • не может долго оставаться без дела;

  • считает время абсолютной ценностью, основой жизни, работы и планирования;

  • любит ставить цели и достигать их, строить кратковременные и долгосрочные планы;

  • всегда организован, собран и поддерживает порядок во всём;

  • стремится эффективно организовать и спланировать своё время.

Тормозящие факторы:

  • люди, которые не ценят время (человеку с линейным восприятием проще всё сделать самому);

  • необходимость постоянного переключения с одной задачи на другую, многозадачность;

  • неожиданно возникающие внеплановые задачи;

  • изменения условий выполнения задач;

  • внешние факторы, препятствующие соблюдению сроков выполнения задач;

  • постоянное изменение требуемых сроков выполнения задач.

Подходящие инструменты:

  • Методы управления времени с организацией оптимальной последовательности решения задач.

  • Системы измерения временны́х затрат на конкретные задачи.

  • Органайзеры, ежедневники, списки дел.

2. Параллельное время

Визуальные образы: множество параллельных потоков, перемещающихся с разной скоростью.

Девиз: «Время для человека, а не человек для времени».

Восприятие времени. Время — не единый поток, а множество ярких потоков, движущихся с разной скоростью. По необходимости можно свободно перескакивать из одного потока в другой. Для каждой задачи можно подобрать свой индивидуальный подходящий поток.

Следствие восприятия времени. Человек может одновременно делать несколько дел и свободно переключаться между ними. Главное — это не сроки выполнения задач, а их приоритеты.

Человек с параллельным восприятием времени:

  • не придаёт большого значения расписаниям и пунктуальности;

  • заполняет время множеством ярких событий;

  • не видит ничего плохого в изменении сроков выполнения задачи, в опозданиях и задержках;

  • умеет по необходимости замедлять или ускорять выполнение задачи;

  • способен ускоряться и эффективно работать в режиме дедлайна;

  • может свободно переключаться на другую, более приоритетную задачу;

  • легко включает новую задачу в свои планы при условии, что у этой задачи чётко определён приоритет.

Тормозящие факторы:

  • рутина;

  • поток равнозначных задач с неопределёнными приоритетами;

  • нечёткая постановка задачи;

  • отсутствие возможности изменить последовательность и скорость выполнения задач;

  • жёсткий контроль промежуточных сроков выполнения задач.

Подходящие инструменты:

  • Методики приоритизации задач. Например, матрица Эйзенхауэра.

  • Приложения для управления диаграммами параллельных задач.

3. Циклический тип

Визуальные образы: циферблат, круговорот, смена времён года.

Девиз: «Есть вдохновение — есть результат».

Восприятие времени. Время циклично и периодически меняет свою субъективную скорость. Время не привязано к людям или событиям. Скорость субъективного времени зависит от точки цикла, случайных внешних и внутренних обстоятельств.

Следствие восприятия времени. Точное планирование сроков бессмысленно: «Если пойдёт дождь, то нельзя будет класть асфальт». Планы должны быть привязаны ко времени цикла: «Орхидеи ещё не зацвели…».

Человек с циклическим восприятием времени:

  • долго обдумывает решения;

  • выполняет задачи с переменной эффективностью, которая зависит от внешних и внутренних факторов;

  • считает, что настроение важнее планов;

  • зависит от вдохновения: если оно есть, то работа «летит» и можно браться за самые сложные задачи, если его нет, то можно делать только рутинные задачи;

  • нетороплив и безмятежен.

Тормозящие факторы:

  • отсутствие вдохновения;

  • внешние обстоятельства, влияющие на мотивацию;

  • некомфортные условия работы: инструменты, коллектив, тотальный контроль;

  • жёсткие сроки выполнения задач.

Подходящие инструменты:

  • Методы создания комфортных условий работы.

  • Самоконтроль и самоанализ.

  • Умение выбрать идеальным момент для решения конкретной задачи.

  • Навыки управления эмоциями и борьбы со стрессом.

  • Физические нагрузки.

4. Социальный тип

Визуальные образы: время — это абстрактное понятие, для которого сложно подобрать конкретный образ.

Девиз: «Время придумали назло, чтобы досадить мне».

Восприятие времени. Течение времени не имеет никаких закономерностей и никак не связано с восприятием субъекта.

Следствие восприятия времени. Любое планирование мешает выполнению задач.

Человек с социальным восприятием времени:

  • воспринимает время как нечто отстранённое, независимое;

  • делегирует другим людям планирование задач, организацию расписаний, контроль сроков;

  • считает, что необходимость соблюдать планы, сроки и расписания — это неизбежное зло, с которым приходится мириться;

  • если нет никаких внешних ограничений, то наслаждается жизнью, не соблюдая никаких расписаний.

Тормозящие факторы:

  • необходимость самостоятельного планирования и контроля сроков;

  • наличие пересекающихся по времени нескольких задач и событий;

  • отсутствие постоянного внешнего контроля планов и сроков.

Подходящие инструменты:

  • Системы полностью автоматического планирования и контроля.

  • Внешний центр планирования и контроля.

  • Постоянный внешний контроль выполнения задач.

  • Наличие реальных санкций за несоблюдение сроков и отклонение от расписания.

План использования

Вероятно, в перечисленных типах вы узнали себя и некоторых своих коллег.

Для того, чтобы эффективно использовать эту теорию на практике, можно действовать по такому плану:

  1. Последить за собой и постараться проанализировать зависимость своего типа восприятия времени от внешних факторов. Узнать свой превалирующий тип не сложно, гораздо сложнее выявить свои второстепенные типы и понять, когда они проявляются. 

  2. Разработать методику работы с задачами для каждого из типов восприятия времени. Будет полезно сформулировать, как заставить себя работать, когда работать совсем не хочется.

  3. Попробовать определить тип восприятия времени каждого участника команды. Легче всего обозвать человека ленивым прокрастинатором. Сложнее — понять, в чём причина такого поведения.

  4. Продумать, как учесть тип восприятия времени при распределении задач в команде. Например, стараться выдавать коллеге с циклическим восприятием времени задачи без жёстких сроков.

  5. Разработать правила постановки и контроля задач в зависимости от типа восприятия времени их исполнителя.

Может показаться, что людям, которые воспринимают время циклически или социально, весьма непросто обитать в среде таск-трекеров, бесконечной череды релизов и строгих дедлайнов. Однако сторонники теории утверждают, что не существует «плохих» типов восприятия времени. Нужно только не загонять всех в прокрустово ложе общей методики и не лениться применять к каждому индивидуальный подход.

А время так и остаётся загадочным объектом — обманщиком, призрачным миражом, который нам так и не удалось понять до конца. Тем не менее это не мешает нам основывать на нём всю нашу жизнь. Приходится учиться мириться с этим несоответствием. Недаром итальянский математик и гуманист Леон Баттиста Альберти ещё в XV веке писал: «Кто умеет хорошо использовать время, будет господином всего, что пожелает».

Нейроны головного мозга с возрастом изнашиваются и поэтому искажают восприятие человеком времени. К такому выводу пришли японские ученые.

Результаты исследования нейрофизиологов Хаяши и Иври из Национального института здоровья опубликованы в журнале Journal of Neuroscience.

С годами кажется, что время летит быстрее, и это не субъективное ощущение. Дело в том, что нейроны надкраевой извилины теменной доли головного мозга, отвечающие за «отсчет времени», с возрастом устают и отстают от темпа работы других нейронов. Это помогло выяснить измерение активности мозга участников эксперимента, проведенного исследователями.

Им сделали МРТ во время выполнения заданий по сравнению временных интервалов. Сначала им 30 раз подряд показывали так называемый «адаптер» — серый кружок в течение определенного промежутка времени и указывали его продолжительность. После этого им показывали тестовое изображение и просили оценить время в сравнении с «адаптером».

Если продолжительность «адаптера» была большой, участники эксперимента недооценивали время, если короткой, наоборот, переоценивали. МРТ показало, что при многократном срабатывании сигнала «адаптера» активность нейронов в мозгу снижалась, и человек ошибался с оценкой времени.

Нарушения восприятия времени — хронопсические иллюзии, явления дисхронизма, хронотараксия (греч. chronos — время, tharaxis — расстройство) достаточно разнообразны.

1. Тахихрония — непосредственное ощущение ускоренного течения актуального времени: «Время идет очень быстро, оно просто летит. Кажется, только что было утро, и вот уже вечер… Кажется, я только что, минуту назад прилег отдохнуть, как наступило утро… Недавно, вроде, была весна, а уже осень… Часы будто стоят на месте, а время будто сорвалось с цепи… Прошло, кажется, много времени, а часы показывают всего несколько минут». Пациент К.Ясперса рассказывает о переживании времени в состоянии мескалинового опьянения следующее: «Поначалу испытываешь особенное чувство, будто ты потерял контроль над временем, будто оно ускользает у тебя между пальцами, будто ты больше не можешь удержаться в настоящем, чтобы прожить его; ты пытаешься зацепиться за него, но оно уплывает от тебя и устремляется вдаль».

2. Брадихрония — непосредственное ощущение замедленного течения актуального времени: «Ночь, кажется, никогда не кончится, утра не дождусь, до него бесконечно далеко, целая вечность… Время идет медленно, едва двигается, а часы торопятся, спешат… Прошло, кажется, всего несколько минут, а по часам — много больше». Ощущение замедления течения времени может относиться к прошлому, когда небольшой отрезок времени вспоминается как длившийся очень долго.

3. Утрата осознания течения времени — ощущение, будто бы время остановилось на одном месте, вперед оно не движется и даже исчезает: «Время как застыло, замерзло, все оказалось вне времени, оно будто шкура змеи, змея вылезла из нее, а шкура осталась на месте». К.Ясперс объясняет этот феномен утратой осознанной активности, состоянием, когда пациенты захвачены потоком непроизвольных переживаний. Его пациент сообщает об этом так: «Особенно когда наступает наплыв галлюцинаций, вы испытываете ощущение, будто плывете в безбрежном потоке времени, неизвестно куда и неизвестно как… стоит вам расслабиться, как безграничное время возвращается вновь».

Другая его больная говорит: «Я внезапно ощутила нечто странное: мои руки и ноги словно разбухли. Голову пронзила страшная боль, и время остановилось. Тогда же на меня с невероятной силой навалилось ощущение жизненной важности этого момента. Потом время вновь потекло как обычно, но остановившееся время продолжало стоять, как ворота». Вот что сообщает еще один пациент: «Мысль остановилась, все остановилось, словно времени не стало. Я показался себе вневременным творением, чистым и прозрачным, словно я мог проникать взглядом внутрь себя, до самого дна… В то же время я слышал тихую музыку, доносившуюся откуда-то издали, и видел скульптуры, освещенные мягким светом». «Представление о времени, — указывает К.Ясперс, — верное значение времени сохранилось, но действительного переживания времени больше нет».

4. Утрата осознания реальности времени — ощущение того, что настоящего времени не стало, время осознается как мираж, как нечто, существующее только в воображении: «Время превратилось в призрак, будто ты оказался на том свете, но еще воспринимаешь, что происходит в этом мире… Все видится, как в кино. Там тоже есть время, но оно фиктивное, не настоящее. Там проходят годы, но ты знаешь, что это не настоящие годы, это факт моего сознания и не более того. Стоит уйти из кино, не будет и этого времени».

5. Восприятие времени как новой реальности — ощущение того, что текущее время совсем не такое, как прежнее, оно обладает какими-то новыми, необычными свойствами. Больной К.Ясперса поясняет это так: «Это новое время было бесконечно многообразно и запутанно, и вряд ли его можно сравнить с тем, что мы обычно называем временем. Внезапно меня осенила мысль, что время лежит не передо мной и не за мной, но со всех сторон. Я могу видеть его, разглядывая игру цветов».

6. Восприятие прошлого времени как сжатого, сократившегося — ощущение того, что прошедшее время оказалось спрессованным в какой-то короткий его отрезок. Так, пациенту кажется, что прошедшие 29 лет длились не более 4 лет. Другой пациент вспоминает минувшие 10 лет как длившиеся один-два дня. Иногда пациенты говорят так: «Вся моя прошлая жизнь длилась как одно мгновение».

7. Восприятие прошлого времени как растянутого, длившегося непомерно долго. Ф.М.Достоевский, описывая восприятие времени за несколько минут до своей смертной казни, писал, что эти драгоценные минуты казались ему целой жизнью, а вся жизнь представлялась бесценным даром бесконечного времени. Он же, рассказывая об экстатической эпилептической ауре, отметил, что это переживание кажется длящимся целую вечность, за что не жаль отдать и всю свою жизнь. О том же сообщает пациент, оценивая пережитые им минуты экстатического состояния как «вечность», как прожитую долгую жизнь. Пациенту в состоянии мескалинового отравления «время казалось растянувшимся до бесконечности» и одновременно с тем «переживания последнего времени казались относящимися к далекому прошлому». После перенесенного острого психоза, насыщенного множеством переживаний, пациент сообщает: «В моей памяти это время, по обычному счету не превышающее трех-четырех месяцев, запечатлелось как огромный промежуток, словно каждая ночь длилась столетия». «Здесь речь должна идти скорее о согласованном акте интенсивного мгновенного представления, — указывает К.Ясперс, — при котором в единое целое собирается все то, что наша память затем интерпретирует как растянутый во времени ряд».

8. Утрата осознавания настоящего и будущего времени — ощущение того, что осталось только прошлое время, оно как бы окутывает пациентов, не выпускает их из себя. Больная говорит: «Меня оттащило назад, но куда? Туда, откуда это приходит, где это было прежде». Другой пациент сообщает: «Я как бы увяз в прошлом, словно в трясине, у меня нет ощущения того, что я нахожусь в настоящем, и нет ощущения, что будет когда-нибудь и будущее». «Настоящего больше нет, есть только ссылки на прошлое. Будущее уменьшается в размерах, сморщивается; прошлое так назойливо, оно окутывает меня, оно тянет меня назад. Я подобна машине, которая стоит на месте и работает. Она работает на полную мощность, но все равно стоит на месте… Вчера я посмотрел на часы. Мне показалось, что меня отбросили назад, что на меня словно надвинулось что-то из прошлого».

9. Утрата осознавания прошлого времени — ощущение того, что прошлого не было вовсе, оно как бы исчезло, стерлось из памяти: «Прошедшего как бы и не было вовсе, а настоящее появилось вдруг и неизвестно откуда… Я оказался отрезан от собственного прошлого, словно оно никогда не было таким полным теней, словно жизнь только началась».

10. Утрата осознавания будущего времени — ощущение того, что есть только прошлое и настоящее, а будущее исчезает или уже исчезло. Депрессивная больная, переживающая «страшную опустошенность», то есть болезненное бесчувствие, говорит: «Я не могу видеть будущее, словно его и нет вовсе. Мне кажется, что все вот-вот остановится и завтра уже не будет ничего». Другой пациент сообщает: «Я видел однажды картину, кажется, это было полотно И.Глазунова «Тупик». На ней изображен человек. Он шел долго-долго, смертельно устал, верно, до конца надеялся, что достигнет-таки своей заветной цели. Но вдруг перед ним выросла высокая стена, преградившая путь. Он стоит перед ней и понимает, что впереди его ничего уже не ждет, будущего у него нет, дверь в будущее оказалась запертой. Вот так чувствую себя и я. Впереди мрак, ничего не видно, и нет ничего, все, что было, осталось в прошлом, да и была всего только надежда на будущее».

11. Утрата осознавания прошлого и будущего — ощущение того, что существует только настоящее, а позади и впереди ничего не было и не будет: «Позади меня и впереди абсолютная пустота, ничто, я повис между тем, чего не было, и тем, чего никогда не будет… Я чувствую себя человеком, который трепещет между прошлым и будущим, он балансирует на узенькой доске над пропастью. С одной стороны зияет пустота, с другой — то же, а настоящее — это только возможность не упасть вниз».

12. Инверсия чувства времени — ощущение обратного течения времени. Больные сообщают: «Время изменило направление, пошло назад… Время течет не вперед, а вспять, в другую сторону». «Сегодня пятница, — знает пациент, — а завтра будет четверг, а за ним среда, потом — вторник…» — утверждает он. Он отсчитывает в обратном порядке не только дни недели, но также месяцы года. Похоже на то, что пациенты осознают психические акты, представляющие время, в обратной последовательности.

13. Утрата осознавания плавного течения времени — ощущение того, что время движется какими-то рывками, толчками. В памяти сохраняются воспоминания лишь об отдельных впечатлениях, отмечающих будто пунктирной линией движение времени, обычно кажущееся пациентам несколько ускоренным: «Время идет прерывисто, какими-то скачками… Время как порвалось, словно оно составлено из отдельных кусочков… Время распалось на какие-то точки, между которыми ничего нет».

14. Утрата осознавания границ времени — ощущение того, что грани, отделяющие прошлое, настоящее и будущее время, как бы исчезли, эти времена перетекают одно в другое, смешались или существуют одновременно: «Затем прошлое повернулось кругом, все перемешалось не доступным пониманию образом… Прошлое, настоящее и будущее находятся в одной плоскости, они расположены рядом, и я могу их переставлять, словно карточки, с одного места на другое. Будущее время пойдет тогда за прошлым, настоящее — за будущим, но может быть и так, что и прошлое, и будущее время окажутся в настоящем. Я не удивлюсь, если сейчас увижу на улице рыцаря или гладиатора — они для меня не в прошлом, а в сегодня. Мне покажется естественным, если появятся люди будущего, погаснут звезды, превратится в пустыню Земля. Вот я разговариваю сейчас с вами, доктор, и этот разговор останется во мне так, будто это происходит теперь, в настоящем. Я легко могу представить его так, что он происходил где-то в будущем. Для вас же эта беседа навсегда уйдет в прошлое. Будущее тоже происходит сейчас, для меня это не то, что когда-то случится, оно существует уже в данный момент». Последний пациент рассуждает так, будто сказанное является для него самоочевидным фактом, не подлежащим сомнению.

Это показывает, что нарушения восприятия времени, как и пространства, вполне могут служить основанием для появления соответствующих бредовых суждений.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Ошибка в3055 шевроле круз
  • Ошибка во время вывода на внешнее устройство компас
  • Ошибка восклицательный знак бмв е87
  • Ошибка впрыск топлива экскаватор вольво
  • Ошибка в3045 чери индис