Ошибка – слово почти магическое. Сколько людей в страхе перед ней замирают, предпочитая вообще ничего не делать, лишь бы случайно ее не совершить! Сколько прекрасных замыслов остается нереализованными, потому что на пути их воплощения в жизнь можно повстречаться с ней! Сколько сил и труда затрачивается, чтобы скрыть ее.
А между тем говорят, что если вы хотите удвоить уровень успеха, утройте уровень ошибок. «Успех лежит по ту сторону неудач»,-сказал как-то Томас С. Уотсон–старший, основатель корпорации «IBM». Ведь неудача – составная движения к успеху. Люди, которые избегают неудачи, также избегают и успеха. Не стоит тратить время на то, чтобы ненавидеть свои ошибки. Ошибка всегда имеет не только свою цену в смысле потерь, она имеет свою положительную цену и в смысле приобретенного опыта. На ошибках, как на фундаменте, строится наш опыт. Если смотреть на них под этим углом, тогда ошибки — неплохое инвестирование в свое развитие. И тогда проигрыш — это часть возможного будущего выигрыша. В реальной практике отказ от действия нередко может оказаться большей ошибкой, чем ошибочное действие. «Иногда мы выигрываем, иногда чему-то учимся. Большинство людей никогда не выигрывает, потому что очень бояться проиграть», — пишет Роберт Т. Киосаки в своей книге «Богатый Папа, Бедный Папа».
Суровая правда жизни заключается в том, что путь к успеху проходит через неудачи. Неудачами заполнен промежуток между мечтой и ее реализацией. Но хорошая новость состоит в том, что каждый из нас способен их преодолеть.
Выдающийся американский изобретатель Томас Эдисон по этому поводу сказал: «Неудача — не более чем воображаемое понятие. Люди не прилагают серьезных усилий, потому что ошибочно думают, что могут добиться успеха и без них. Многие верят, что однажды они проснутся сказочно богатыми. На самом деле их ожидания оправдываются частично — в том смысле, что однажды им приходится просыпаться и возвращаться к реальности».
Ошибки неизбежны на всяком пути, и проблема не в том, чтобы не совершать их, а в грамотном к ним отношении, т.е. в таком, при котором ошибки анализируются и используются как горючее для движения к поставленной цели, а не для того, чтобы увлеченно перемалывать свои проблемы. Поэтому не стоит тратить время на то, чтобы ненавидеть свои неудачи. Неудачи учат даже эффективнее, чем успехи. Любая неудача — это урок, проверка наших знаний и характера. Поэтому анализируйте, учитесь и двигайтесь вперед!
И не спешите опускать руки, если потерпели фиаско. Томас Эдисон говорил: «Многие люди становятся неудачниками, потому что они отказываются от борьбы слишком рано, не понимая, что до успеха остается всего один шаг». Есть знаменитая история об этом великом изобретателе. После того как он сделал 9 999 безуспешных попыток усовершенствовать электрическую лампочку, кто-то спросил его: «Вы хотите поставить рекорд из десяти тысяч неудач?». На что он ответил: «Что вы, я не потерпел ни одной неудачи. Просто каждый раз я открывал еще один способ, как не надо делать электрическую лампочку»… «Каждый раз, когда что-то не получалось, я знал, что я на один шаг приблизился к успеху».
Неудачи — это нечто такое, что просто не воспринимается людьми, ориентированными на задачу, на воплощение своей мечты, которые знаю, что они хотят. Они просто не думают о них, им некогда, нередко у них срабатывает спортивный интерес, азарт, и при этом они двигаются к своей цели.
Позвольте привести многим известный факт из одной жизни. Это был человек, который:
- потерпел неудачу в бизнесе в 21 год;
- потерпел неудачу на выборах в Палату представителей Конгресса в 22;
- снова потерпел неудачу в бизнесе в 24;
- пережил смерть любимой женщины в 26 лет;
- пережил нервный срыв в 27 лет;
- проиграл выборы в палату представителей в 34;
- проиграл выборы в палату представителей в 36 лет;
- проиграл выборы в сенат в 45 лет;
- потерпел поражение, выставив свою кандидатуру на должность вице-президента в 47 лет;
- проиграл выборы в сенат в 49 лет;
- был избран президентом Соединенных Штатов Америки в 52.
Имя этого человека — Авраам Линкольн.
В конце 80-х годов XX века в Германии под руководством профессора Бренгельманна было проведено масштабное исследование факторов, которые способствовали успеху немецких менеджеров. Первоначально предполагалось, что стресс, возникающий вследствие самых разных факторов, в том числе и неудачных действий и ошибок в бизнесе, препятствует успеху, портит здоровье менеджера и тормозит развитие предприятия.
Это все же оказалось лишь только частью правды. Стресс неудач действительно мешал успеху, но только лишь в том случае, если неудачи принимались на собственный счет и служили поводом для прекращения деятельности.
Неудачи становились факторами успеха, если менеджер умел рассматривать неудачи как повод к инновациям, умел переформулировать неудачи в новые планы.
Более того, немецкие исследователи обнаружили, что успех в бизнесе часто напрямую связан с уровнем стресса, что стабильность часто означает начало неизбежного проигрыша предприятия в конкурентной борьбе. Создавалось впечатление, что успешные менеджеры стремились к стрессу, который, будучи переформулированным в задачу, давал им повод насладиться новыми успехами.
Наверное, не самым лучшим вариантом будет полное игнорирование неудач и трудностей. Более того, сами неудачи и трудности могут стать источником удовольствия, если мы научимся переформулировать их в новые достижимые цели и решаемые задачи.
Ошибки и неудачи становятся факторами успеха, если из них удается вывести простое и выполнимое правило на будущее или выполнимую задачу.
Формула: ПРОБЛЕМА → АНАЛИЗ → ЗАДАЧИ → ДВИЖЕНИЕ!
Например:
Проблема – приятель не вернул необходимую мне книгу. В результате были проблемы при подготовке доклада.
Анализ – не разумно было давать книгу, которая могла понадобиться в ближайшее время.
Задачи – в следующий раз извинюсь, но не буду давать книгу, чтобы не зависеть от обстоятельств. Приятелю П. книги, если и буду давать, то с большой осторожностью.
Теоретически понятно, что проблемную ситуацию можно переживать, а можно вместо этого ее решить. Как же изменить переживательное отношение на деятельностное? Как перейти с нытья на конструктивные рельсы конкретных шагов?
Шаг первый: Прекратить драматизацию и сделать инвентаризацию того, что есть. Отказавшись от языка эмоций, сформулировать, описать имеющееся положение вещей на языке фактов.
Шаг второй: Обозначить причины сложившегося положения, определить суть проблемы, найти ее корни.
Задайте себе следующие вопросы:
- что тут хорошего? Какой урок я могу извлечь из этой неудачи?
- как эту незадачу можно обратить в равную или даже более значительную удачу; или как это невезение превратить в значительный выигрыш?
Продолжайте настойчивый поиск ответов на эти вопросы, пока не найдется оптимальное, устраивающее решение. «Если вам достался лимон, сделайте из него лимонад» – Дейл Карнеги.
Пример: Великий психолог Альфред Адлер, посвятивший жизнь изучению человека и скрытых его резервов, заявил, что одной из самых поразительных способностей человека является «обращать минус в плюс». Он описывает следующую историю. Однажды во Флориде он посетил зажиточного фермера, который обратил в лимонад даже ядовитый «лимон». Вначале, когда фермер стал владельцем этой фермы, он пришел в уныние. Земля была настолько плохой, что он не мог ни выращивать, ни разводить скот. Ничего на ней не приживалось, кроме корявых дубов и гремучих змей. Но когда А.Адлер заехал к нему через несколько лет, то узнал, что многие туристы наезжают сюда, чтобы посмотреть его ферму и разведение гремучих змей. Доход составлял 20 тысяч долларов в год. Змеиный яд доставлялся в лаборатории, шкуры шли на изготовление дамских туфель и сумочек. Мясо шло в продажу во многие страны мира. Он купил почтовую карточку с фотографией этого места и отправил ее с почты в деревне, которая была переименована в честь расположенной вблизи фермы. Она называлась «гремучая змея», прославляя человека, который ядовитый лимон сумел превратить в сладкий лимонад.
Шаг третий: Сформулировать цели, поставить адекватные задачи.
Например: после конфликта на работе, вспылила на ребенка, неприятный осадок на душе. Задача на будущее: оставлять проблемы на работе, пройти остановку другую, чтобы успокоиться. Извиниться перед ребенком.
И дальше — Действуйте!!!!
Двигайтесь, ускоряйтесь, ошибайтесь, падайте, поднимайтесь и двигайтесь дальше…
Драматург Джордж Бернард Шоу сказал: «Жизнь, полная ошибок, не только более почетна, но и более продуктивна, чем проведенная в бездействии». Чтобы преодолеть страх и разорвать замкнутый круг, вы должны быть готовы к открытию, что большую часть вашей жизни вам придется совершать ошибки. Если вы предпочитаете действовать и совершать ошибки, то начинаете также приобретать опыт. Важно начать действовать, невзирая на свои переживания, не ожидая момента возникновения эмоций, которые вдохновят вас на движение вперед.
С другой стороны, жизнь не заканчивается даже на «кошмарной» неудаче или на очень важном успехе. Она продолжается, и впереди еще много чего будет происходить. Поэтому относитесь и к неудачам, и к успехам, как к важным, существенным, но все же моментам, тому, что при желании всегда можно изменить, исправить или напротив, углубить, развить.
Нередко мы и не можем сказать хорошо это или плохо. Лишь «отстранившись» от события эмоционально, лишь по прошествии какого-то времени, мы можем отнестись к событию более объективно.
Есть притча о старом китайце, который единственный в деревне имел лошадь. Это означало, что он мог вспахать больше земли, чем его односельчане, поэтому он был относительно богат. Все называли его счастливым, пока однажды его лошадь не убежала. Тогда все стали называть его несчастным. К обоим этим мнениям он относился равнодушно.
Несколькими днями позже его лошадь вернулась, ведя за собой другую, дикую лошадь. Поскольку вторая лошадь тоже стала принадлежать крестьянину, все стали говорить о его удачливости. Однако на следующий день его сын, забираясь на дикую лошадь, упал с нее и сломал ногу. Это односельчане сочли несчастьем, пока не появились гонцы императора, забирающие молодежь на войну. Они, разумеется, оставили юношу со сломанной ногой в покое.
История имеет продолжение, но смысл уже ясен: с любой ограниченной точки зрения событие оценивается ошибочно. Только более широкий взгляд может воспринять событие объективно.
И напоследок анекдот:
У одного успешного бизнесмена брали интервью.
— Вы очень многого добились. Неужели на вашем пути были только подъемы, вам постоянно сопутствовал успех, не было ни одного падения, вас не предавали близкие, не было ошибок?!
— Нет, только уроки!
Most business professionals think that failure is always terrible and that it is easy to learn from it. Some mistakes are unavoidable and even beneficial in the world of organizations. Furthermore, it takes context-specific tactics to successfully learn from failures. But first, leaders need to comprehend how the dispute harms efforts and endeavor to establish a culture in their workplace where workers feel comfortable acknowledging or disclosing mistakes.
Strategies for Learning from Failure
In order to discover particular possibilities for growth and avoid repeating past mistakes, learning from failures entails focusing on and evaluating events when one did not reach the desired objective. It entails seeing failure not as a bad thing that happened, but rather as a chance for improvement and education. Humans may increase their persistence, adaptability, and success in their activities by recognizing where things went wrong and making changes.
Here are some straightforward techniques to aid you in learning from your Failures and resuming your successful endeavors after them.
Locate the motivation that will help you bounce back
You’ll be able to reconstruct from where everything broke down with the aid of «your» energy.Your mood will be lifted by that energy, which will also help you confront reality, learn about life, and also get back up on your knees.
Home, partnerships, spiritual journeys, physical health, pursuing interests, spending time with people you enjoy, pushing towards every path to enlightenment, looking for a mentor, spending quality time with your best friends, solo journeys, mini-vacation, etc. are a few to list here. You will benefit much from these good vibes and activities.
Discover your happy place.
The blame game must end
To deal with our failings, we hastily try to put on a blame-game performance. It won’t help us at all. Finger-pointing or placing blame is ineffective when trying to solve an issue or deal with a failure. It just makes matters worse and diverts our attention from what’s crucial.
Realize that failing is a fact of life
Accept the error you made. Never try to cover it up. Mistakes don’t magically resolve themselves. Ignoring the issue will simply make it worse since they need effort.
The attractive path on your blueprint to a better future is to keep in mind that mistakes are basically a part of human nature. Any time we leave our personal space, we are bound to fail to some extent.
From Thomas Edison and Albert Einstein to Oprah Winfrey and Steve Jobs, many more of humankind’s most accomplished individuals had huge failures in addition to their enormous successes. Their ability to transform failure into success is what makes them unique.
Understand that it’s acceptable to be angry
It’s difficult not to become angry or irritated, if you’ve really reached your lowest point or are dealing with a number of challenges. Allow yourself to experience those feelings. Look at ways to let the stress out rather than attempting to ignore your displeasure, worry, or bitterness. Shout, stamp your feet, or smile madly. To relax, go for a run or a quick stroll around the street.
If you don’t give yourself some time and space to release those strong feelings, they won’t ever start to fade. then proceed.
Admit your faults
Feel responsible for the circumstance even if you have admitted your error and used the lesson as a learning opportunity.
Assuming responsibility for your mistakes is essential for demonstrating to others that you are a responsible person who leads a moral life. Placing your mistakes in the spotlight will help you win back people’s trust, despite what it may look like. This will then provide you the chance to get backing as you attempt again.
What failure means to you should be redefined
Change the way you look at failure and alter your goals. It may be a chance to reconsider long-forgotten dreams or change your aims. You could discover that your course has changed to something more interesting.
Analyze how well this setback is a part of a larger teaching moment or a priceless opportunity you wouldn’t have otherwise had in order to change your perspective and handle failure in a more positive way.
-
Failure teaches us that there can be other techniques to take into account if a certain strategy isn’t the best one for a given circumstance.
-
As your fear of failure decreases with time, you’re able to take on even more difficult tasks.
-
Regardless of how many times you fail, as long as you dont down yourself.
Go ahead and do something
The toughest assessment to see whether you can bounce back after failing is this following phase. What options do you have to solve the issue? What modifications can you make to minimize damage toward others? How will you get things running again?
Move on to the next item after dealing with your error head-on. Start the project you’re working on now, evaluate new business opportunities, or think about the task you have to complete. As you continue on, bear in mind the lessons you’ve had to learn the hard way; this will make you stronger and much more durable than before.
What did You Learn from Your Failures and Mistakes?
Failure may bring crucial insights and instructive experiences that promote both personal and professional advancement. Here are a few instances of lessons you may extract from failure −
-
Recognizing errors and possible improvements.
-
Acquiring resiliency and persistence in the face of obstacles.
-
Experimenting to acquire new abilities and understanding.
-
Enhancing emotional quotient and self-awareness.
-
Improving one’s capacity for problem-solving and judgment.
-
Adopting a growth mentality and being open to change.
-
Understanding the significance of planning, preparation, and execution.
-
Recognizing the importance of teamwork and cooperation.
-
Recognizing the effects of certain actions and choices
-
Become more flexible and adaptive in the face of unforeseen obstacles.
Quotations for Overcoming Failures by Great Leaders
Note − These Quotations are not written by the Author of this article.
-
Success is not final, and failure is not deadly; what matters is the willingness to move forward. The late Winston S. Churchill
-
«Don’t be afraid of perfection; you’ll never achieve it.» Alberto Dali
-
«You may suffer many setbacks, but you must not succumb to them. In order to understand who you are, what you can rise from, and how you can still overcome failures, it could even be important to experience them. (Maya Angelou)
-
Although failing is difficult, never having attempted to succeed is harder- Theodore Roosevelt.
-
«Failure can’t exist without a witness, but success likes a witness, after all.» Junot Diaz.
-
«It’s okay to celebrate victory, but it’s more crucial to learn from failure,» Bill Gates.
Conclusion
In conclusion, failure is a vital part of both personal and professional development. People may find their areas of potential growth, overcome challenges, and increase their problem-solving abilities by viewing failure as a potential for growth. Failure may provide important lessons by revealing exactly what went wrong and how to avoid making the same errors again in the long term. The exploration of novel ideas and tactics can also inspire creativity and creativity. Individuals can ultimately become more adaptive, flexible, and successful in their endeavors by putting the lessons they’ve acquired from failure into practice.
- Related Articles
- Strategies For Migrating From SQL to NoSQL Database?
- Strategies for Fostering Values
- What is the best treatment for Kidney failure?
- Effective Strategies for Social Change
- Strategies for Successful Traditional Marketing
- Strategies for Female Mate Selection
- Strategies for Male Mate Selection
- Strategies for Optimizing Website for Voice Search
- Renal Failure
- Benefits of learning machine learning from scratch
- Messages Strategies Used for Effective Media
- Top Digital Marketing Strategies For Restaurants
- Acute Kidney Failure
- Acute Liver Failure
- What are the strategies for cube computation?
Kickstart Your Career
Get certified by completing the course
Get Started
5. Ошибки и неудачи
Двигаясь по направлению к поставленной цели, к сияющим вершинам успеха, всем нам случается совершать некоторые ошибки и терпеть определенные неудачи. Совершать ошибки неприятно, попадать в неудачи болезненно. Но это – естественная часть процесса обучения.
Корить и казнить себя за ошибки – бессмысленно, давайте лучше попробуем посмотреть на них позитивно, и тогда наши ошибки из наших палачей превратятся в наших учителей.
Неудачники – это не те, которые совершают неудачи, неудачники – это те, кто позволяют неудачам остановить себя, те, для кого неудача стала пожизненным якорем и удобным поводом для оправдания своего бездействия.
Ошибки, неудачи – это не катастрофа, это норма жизни, и те, кто боится их, боится и самой жизни. А те, кто жизни боится, жизнью не живут, а от жизни бегут.
«Ошибка может оказаться единственным необходимым толчком для стоящего достижения». Генри Форд
«Успех – это переход от одной неудачи к другой с нарастающим энтузиазмом». Уинстон Черчилль
«Только те, кто не боятся больших неудач, смогут достичь большого успеха». Роберт Кеннеди
«Если вы хотите быстрее преуспеть, то должны удвоить частоту неудач. Успех лежит по ту сторону неудачи». Томас Дж. Уотсон-старший
«Обычно люди полагают, что „достичь успеха“ означает „научиться избегать неудач“. Но это не так. Достичь успеха означает научиться извлекать уроки из неудач». Джон Максвелл
«Лучше потерпеть неудачу в деле, которое, в конце концов принесет успех, чем быть успешным в деле, которое в конце концов потерпит поражение». Вудро Вильсон
«Разум часто озаряет лишь потерпевших неудачу». Клод Гельвеций
«Уровень человека определяется тем, как он переносит неудачи». Майлс Монро
«По крайней мере, воздержитесь от того, чтобы принимать поражение как неудачу, пока не проанализируете конечный результат». Наполеон Хилл
«Никаких секретов успеха не существует. Его достигают в результате подготовки, упорной работы и умения учиться на неудачах». Колин Пауэлл
«Самая худая ошибка, которую можно совершить в жизни, – все время бояться совершить ошибку». Элберт Хаббард
«Наша неудача может быть стартовой точкой для Бога». Регина Бретт
«Люди, которые не совершают ошибок, со временем оказываются в подчинении у тех, кто их совершает. И в конце жизненного пути они часто глубоко сожалеют о том, что вели такую размеренную, безопасную жизнь». Джон Максвелл
«На наших рабочих местах и в учебных заведениях преобладает точка зрения, что успех является результатом совместного приложения таланта и желания. Если же человек потерпел неудачу, значит, не хватило либо таланта, либо желания. Но неудача возможна и в том случае, если и таланта, и желания более чем достаточно, однако не хватает оптимизма». Мартин Селигман
«Кто боится неудач, тот ограничивает свою деятельность». Генри Форд
«Человек не сможет добиться стабильного успеха в жизни, пока не осознает истинную причину своих ошибок». Наполеон Хилл
«В молодости я заметил, что девять из десяти моих начинаний заканчивались неудачей. Я не хотел быть неудачником, и поэтому стал работать в десять раз больше». Джордж Бернард Шоу
«Видеть успех там, где другие видят неудачу, может стать тем единственным, что приведет вас к победе». Майлс Монро
«Оправдывать свои ошибки способен любой дурак – большинство дураков так и делает – но для того, чтобы добровольно признать свою ошибку, нужно известное благородство и способность подняться над уровнем большинства». Дейл Карнеги
«Иногда вы побеждаете, а иногда учитесь». Роберт Кийосаки
«Не бывает случайных ошибок. Случайность есть еще непознанная закономерность. Каждая ошибка – следствие искаженной картины мира». Юрий Мороз
«Устройте у себя на заднем дворе большое кладбище, где можно будет хоронить ошибки ваших друзей». Генри Уорд Бичер
«Ваши ошибки ни в коей мере не означают, что вы сами являетесь ошибкой». Максвелл Мольц
«В основе большинства жизненных неудач лежат действия, предпринимаемые без предварительного осмысления деталей и последствий». Брайан Трейси
«В этом мире есть два типа людей: те, которые хотят делать дело, и те, которые не хотят совершать ошибок». Джон Максвелл
«Стремитесь всегда исполнить свой долг, и человечество оправдает вас даже там, где вы потерпите неудачу». Томас Джефферсон
«В корне всякой неудачи лежат ложные предпосылки». Брайан Трейси
«Многие боятся, что потерпят неудачу или испортят все дело, но правда заключается в том, что единственный способ по-настоящему потерпеть неудачу – не делать никаких попыток». Адам Джексон
«Неудача – это печь, в которой природа выжигает шлак из человеческого сердца и очищает металл, чтобы человек мог выдержать трудную работу». Наполеон Хилл
«Ошибки учат гораздо больше, чем мгновенный успех. Так что если вы потерпели неудачу, постарайтесь выжать из нее максимум пользы. Если вы получили урок стоимостью в миллиард долларов в результате неудачи стоимостью в миллион долларов, оно того стоило – считайте, что вы получили бесплатное образование». Рич Девос
«Развитие обязательно сопровождается кризисами. Кризис и есть то самое состояние, когда все, что делалось раньше, отрицается, ведь именно это привело к кризису. Нужно делать нечто радикально новое. Посмотреть на ситуацию свежим взглядом и увидеть возможности, которые раньше не замечались». Юрий Мороз
«Неудача – не преступление; преступно ставить перед собой цели ниже своих возможностей». Наполеон Хилл
«Недоверие к себе – причина большинства наших неудач». Кристиан Боуви
«Неудача представляет собой, в некотором смысле, столбовую дорогу к успеху, поскольку каждое открытие того, что ложно, ведет нас к усердному поиску чего-то иного, истинного, и свежий опыт выявляет некую разновидность ошибки, которой мы позже тщательно избегаем» Джон Китс
«Если вы никогда и ни в чем не терпели неудачу, то наверняка никогда по-настоящему не пробовали что-нибудь сделать». Максвелл Мольц
«Ошибка – это просто способ заучивать уроки, которые нужны вам для успеха». Брайан Трейси
«Успеха добьется только тот, кто может подняться на один раз больше, чем упасть». Билл Ньюмен
«У многих людей – подсознательный страх перед неудачей. Они год за годом ставят перед собой только такие задачи, в которых наверняка добьются успеха. И год за годом лишают себя возможности развития. Страх перед неудачей лишает возможности успеха». Юрий Мороз
«Предмет моей большой озабоченности вовсе не в том, потерпели ли вы неудачу, а в другом: уж не удовлетворены ли вы своей неудачей?» Авраам Линкольн
«Каждая ошибка, которой вы позволяете превратиться в привычку и получить над вами контроль, способствует вашей будущей второразрядности и ставит вас в невыгодную позицию в гонке за честь, положение в обществе, богатство и счастье». Орисон Суэтт Марден
«Поражение является деструктивной силой только тогда, когда мы воспринимаем его как неудачу! Если мы рассматриваем его как важный урок, оно всегда становится благословением». Наполеон Хилл
«Сомнение, неверие, подсознательное желание неудачи, отсутствие реального желания достичь успеха – вот из-за чего происходит подавляющее большинство неудач». Дэвид Джозеф Шварц
«Если вы получаете неудачу, вы имеете огромное количество материала для развития. И самое быстрое развитие происходит во время цепи неудач, если это сможет выдержать ваша психика. Если же не сможет, то вы перестанете развиваться». Юрий Мороз
«К успеху мы приходим через неудачи». Мэри Кей Эш
«Я совершенно уверен, что зачастую на неудачах мы учимся больше, чем на успехе, – если у нас на это хватает времени». Генри Форд
«Неудачник – это человек, совершивший ошибку, но не способный извлечь из нее выгоду». Элберт Хаббард
«Единственная настоящая ошибка – не исправлять своих прошлых ошибок». Конфуций
«Человек – как кирпич: обжигаясь, он твердеет». Джордж Бернард Шоу
«Мне не раз приходилось убеждаться в том, что каждая неудача вносит свою лепту в формирование богатого жизненного опыта. И если мне даже в чем-то не везет, то я не теряюсь, не утрачиваю чувство уверенности в своих силах, я начинаю искать в этой неудаче «семя» положительного опыта, чтобы вырастить из него прекрасный, богатый красками и ароматами цветок с удивительным названием – «мои новые возможности». Наполеон Хилл
«Не следует робеть из опасения наделать ошибок, самая большая ошибка – это лишать себя опытности». Люк де Клапье Вовенарг
«Одна из самых распространенных причин неуспеха – отказ от дела при первой же неудаче. Каждый из нас хотя бы однажды делал эту ошибку». Наполеон Хилл
«Преуспевающие люди всегда продолжают двигаться вперед. Они совершают ошибки, но никогда не останавливаются». Конрад Хилтон
«Не испытав неудач, совершенно невозможно познать истинную радость успеха». Джон Максвелл
«Неудача превращает кость в кремень, а хрящ в мускулы. Она делает людей непобедимыми и формирует героические личности, которые составляют соль земли. Не бойтесь неудач. Человек ближе всего к победе тогда, когда терпит поражение, сражаясь за правое дело». Генри Уорд Бичер
«Человек, по-настоящему мыслящий, черпает из своих ошибок не меньше познания, чем из своих успехов». Джон Дьюи
«Мы не знаем, что это на самом деле было, удача или неудача, пока не доживем до завтра». Владимир Тарасов
«Не ошибается лишь тот, кто ничего не делает. Не бойтесь ошибаться – бойтесь повторять ошибки». Теодор Рузвельт
«Человек, желающий добиться успеха, должен научиться относиться к неудаче как к нормальной и неизбежной части процесса восхождения к вершине». Джойс Бразерс
«Хорошие люди становятся таковыми потому, что приходят к мудрости через неудачи. Из успеха же можно извлечь очень мало мудрости». Уильям Сароян
«Девяносто девять процентов неудачников составляют люди, имеющие привычку находить оправдания своим неудачам». Джордж Вашингтон Карвер
«Не сумев хорошо подготовиться, вы готовите себе неудачу». Бенджамин Франклин
«Мы должны быть мужественней и не прекращать своей деятельности от неудач. Надо искать их причины и устранять их». Константин Эдуардович Циолковский
«Каждый человек, который мечтает стать ученым, должен быть готовым пережить девяносто девять неудач, чтобы потом одержать первую победу. И при этом у него не должно быть никаких уничижительных оценок в свой адрес». Чарльз Кеттеринг
«Какие бы ошибки вы не делали в прошлом, они стали жизненно важной частью вашего опыта. Используйте их как возможность встряхнуться и начать снова; не сдавайтесь и не прекращайте начатое только потому, что у вас не получилось с первого раза. Каждая ошибка в вашей жизни привела к теперешнему пониманию вами вещей. Благословите свои ошибки, поблагодарите их за науку, стряхнитесь и начните сначала». Роберт Энтони
«Победители не боятся проигрывать. Неудача – это часть дороги к успеху. Люди, избегающие неудач, избегают и успехов». Роберт Кийосаки
«Спрятать подальше свои желания нас часто заставляет страх перед возможной неудачей. Но на самом деле неудача – далеко не самый плохой результат. Вот отказ от попытки действовать – это действительно провал». Том Хопкинс
«Живая неудача лучше мертвого шедевра». Джордж Бернард Шоу
«Мы наступаем на одни и те же грабли снова и снова. Я полагаю, что ограничиваясь двукратным повторением одной и той же ошибки, я способен обойти всех. Поэтому мое правило таково: никогда не повторять одну и ту же ошибку дважды». Харви Маккей
«Неудачи получаются в результате страха, покоя, изнеженности и беспечности. Устранение страха создает уверенность и изобилие. Встаньте и вооружитесь, пусть слабые получают милостыню!» Генри Форд5
«Неудача может оказаться неожиданным даром, если вы сумеете использовать ее для принятия лучших решений в будущем». Энтони Роббинс
«Мы добираемся до вершин чаще всего по обломкам наших заветных замыслов, обнаруживая, что успех нам принесли именно наши неудачи». Амос Бронсон Олкотт
«Вся жизнь – это риск. Когда вы начинаете собственный бизнес – это риск. Вступление в брак – это риск. Когда становитесь родителями, это тоже связано с гигантским риском. И друзей заводить рискованно. Если вы рискуете, есть вероятность, что вы потерпите неудачу. Но если вы не рискуете, то лишаете себя шанса на победу, на успех». Рич Девос
«Неудача является одним из величайших учителей жизни – если только мы не позволяем ей себя сломить – до тех пор, пока мы продолжаем учиться на собственных ошибках». Зиг Зиглар
«Соревнование может быть очень сильной мотивацией. Но я обнаружила, что оно обретает истинную мощь, когда вы соревнуетесь сами с собой и учитесь на своих ошибках». Мэри Кей Эш
«Те, кто терпит неудачи, просто неправильно смотрят на окружающую действительность, и поэтому начинают верить, что она неправильна сама по себе – их семья, профессия и жизнь в целом. В результате они начинают терять связь с реальностью». Роберт Энтони
«И ошибка бывает полезна, пока мы молоды, лишь бы не таскать ее с собой до старости». Иоганн Вольфганг Гете
«Грань между неудачей и успехом часто настолько тонка, что трудно определить, перешли мы ее или нет. Очень многие опускают руки в тот момент, когда для успеха достаточно всего лишь небольшого усилия и немного терпения». Ог Мандино
«Не надо слушать критиков, людей, которые тычут пальцем, когда сильный человек оступился или когда творящий добрые дела мог бы сделать их еще лучше. Доверия заслуживает только тот, кто сам на арене, чье лицо покрыто пылью, потом и кровью, кто борется изо всех сил, кто время от времени ошибается и промахивается, потому что не бывает усилий без ошибок и промахов, когда знакомы великий энтузиазм и великая преданность, кто отдает свои силы великому делу, кто в лучшем случае познает триумф после тяжелой борьбы, а в худшем, если и проигрывает, то проигрывает отважно. В любом случае до него далеко тем холодным и робким душам, которые не знают ни побед, ни поражений». Теодор Рузвельт
«Если ошибка исправляется сразу после того, как она допущена, о ней незачем и говорить. Но я никогда не унижал проштрафившегося спортсмена на виду у всех». Джон Вуден
«Большинство неудач нашей жизни – не более и не менее, чем следствие наших мысленных установок. Личность не может добиться успеха, если не верит в него. Однако дорога всегда бывает открытой для людей решительных, обладающих верой и смелостью». Роберт Энтони
«Неудача – это настроение, а не результат». Харви Маккей
«Если мне удалось одержать победу над страхами и сомнениями, я фактически победил и неудачу». Джеймс Аллен
«Иногда именно неудача подводит вас ближе всего к истинной жизненной цели». Энтони Роббинс
«Мы обязаны действовать, а не ныть и сокрушаться по поводу наших вчерашних неудач и ошибок. Мы должны сыграть сегодняшнюю часть партии с любовью к жизни, изгнав из своего сердца ненависть, зависть и цинизм». Элберт Хаббард
«Неудачи связывают нас с реальностью, не позволяя сойти с ума. Лишь у сумасшедшего их нет». Владимир Тарасов
«Не бывает фатальных ошибок, если вы сами не сделаете их такими». Роберт Энтони
«Неудача редко является результатом какого-либо изолированного отдельного события. Чаще всего она является следствием длинного перечня накопившихся маленьких неудач, которые произошли из-за слишком низкого уровня дисциплины». Джим Рон
«Среди тех, кто добился значительного успеха, мне еще не встретился ни один человек, у которого не хватило бы смелости принять на себя ответственность за собственные ошибки еще до того, как его в них обвинят». Наполеон Хилл
«Неблагоприятные факторы и неудачи не создают непреодолимых барьеров. Каждая трудность – это вызов, каждый вызов – это возможность, а каждая возможность достойна того, чтобы ею воспользоваться». Пол Столц
«Никакие деньги не бывают помещены выгоднее, чем те, которые вы позволили отнять у себя обманным образом: ибо на них мы непосредственно приобретаем благоразумие». Артур Шопенгауэр
«Успех – порождение неудачи. Он имеет свои корни в неудаче, таким образом, тот, кто не знает провала, не достигнет успеха». Винсент Роацци
«Одной из величайших проблем в жизни любого человека является неумение верно интерпретировать неудачи. То, как мы справляемся с нашими жизненными поражениями и правильно ли устанавливаем причину их возникновения, и будет формировать нашу судьбу». Энтони Роббинс
«Все, чему люди научились до сих пор, это результат проб и ошибок. Человечество учится только на своих ошибках». Бакминстер Фуллер
«Неудача происходит каждый раз, когда мы не умеем думать сегодня, заботиться, стараться, подниматься выше, учиться и просто продолжать идти вперед сегодня». Джим Рон
«Настоящая ошибка – та, из которой мы ничему не научились». Джон Пауэлл
«Причина ошибки – незнание лучшего». Демокрит
«Страх перед неудачей хуже самой неудачи». Хасидическое сказание
«Меня так просто не обескуражишь, потому что каждая неудачная попытка является для меня еще одним шагом вперед». Томас Эдисон
«В жизни нет неудач. Есть только результаты. Если вы не получили желаемых результатов, извлеките урок из этого опыта, с тем чтобы иметь подтверждения относительно того, как выработать лучшие решения в будущем». Энтони Роббинс
«Наша реакция на любую ошибку влияет на качество очередного этапа нашей жизни. Важно немедленно признать и исправить свои ошибки, чтобы власть над этим очередным этапом принадлежала нам, а не им». Стивен Кови
«Неудача – старательный учитель и опытный наставник. Всякий, кто готов сесть у ног неудачи и, словно губка, впитать в себя все, чему она может научить, способен быстро сдать вступительные экзамены в «школу максимума». Зиг Зиглар
«Закройте дверь перед всеми ошибками, и истина не сможет войти». Рабиндранат Тагор
«Человек, потерпевший неудачу, знает, как избежать их в будущем. Человек, которому знакомы только успехи, может просто не справиться с первым же промахом». Рэнди Пауш
«Каждая неудача, каждая трудная ситуация, каждая головная боль может оказаться замаскированным благословением при условии, что благодаря им мы станем более человечными». Наполеон Хилл
«Многие из жизненных неудач – это сами люди, которые так и не поняли, как близки они были к успеху, когда опустили руки». Томас Эдисон
«Всякий раз, когда вы пытаетесь продвинуться на новый этап пути успеха, есть вероятность потерпеть неудачу. В своих попытках пробиться вперед вы можете также попасть в смешное положение. И эта мысль может нервировать вас. Это нормально. Практически каждый человек, который достиг высокой цели, испытывал подобный страх, но все равно продолжал идти вперед. Истинные герои способны перебороть себя». Джон Максвелл
«Кто на многое отваживается, тот неизбежно во многом и ошибается». Менандр
«Чем раньше вы встанете на путь к своей цели, тем раньше вы потерпите свою первую неудачу. Чем раньше вы потерпите свою первую неудачу, тем раньше вы узнаете о том, что стоит и чего не следует делать. И чем раньше вы узнаете о том, что и как следует делать, тем раньше у вас будет возможность повторять попытки снова и снова». Зиг Зиглар
«Пусть ошибки и ложные приемы не смущают тебя. Ничто так не научает, как сознание своей ошибки. Это одно из главных средств самовоспитания». Томас Карлейль
«Вы терпите неудачу в жизни, только когда сдаетесь. Только вы выбираете момент, когда сдаться». Робин Сигер
«Наибольший вред нам приносят не ошибки – чужие или даже свои собственные – а наша реакция на них». Стивен Кови
«Любой, кому удалось достичь значительного успеха, хотя бы раз в жизни оказывался в таком положении, когда одна нога уже была занесена над пропастью неудачи». Наполеон Хилл
«Наши реальные благословения часто кажутся нам болью, потерями и разочарованиями, однако стоит нам проявить терпение – и мы вскоре видим все в истинных пропорциях». Джозеф Аддисон
«Оставаясь в рамках привычных мыслей и поступков, мы избегаем ошибок – но это не позволяет нам сделать нашу жизнь богатой и волнующей. Исследуя передний край мысли, чувств и поступков, вы оказываетесь там, где еще никогда не были. В таких местах легко совершить ошибки. Но ошибки являются негативными только тогда, когда они мешают дальнейшему прогрессу. Если вы начинаете бояться проверить в деле новую идею или попробовать новый подход к решению сложной проблемы из-за страха сделать ошибку, это и является самой серьезной ошибкой». Джон Темплтон
«Глупые люди делают одни и те же ошибки, умные – каждый раз новые». Ромен Роллан
«Неудача дает возможность приобрести опыт; опыт позволяет принимать проверенные решения; проверенные решения составляют компетентность; компетентность приводит к успеху». Пэт Уильямс
«Ничто не обескураживает больше, чем неудача; ничто не ободряет сильнее, чем успех. Даже после сокрушительного поражения бороться с угнетающей мыслью о неудаче лучше всего с помощью воспоминаний о былых успехах. Такое преднамеренное припоминание – действенное средство восстановления веры в себя, необходимой для будущих побед». Ганс Селье
«Неудача происходит чаще всего от недостатка энергии, чем от недостатка капитала». Дэниел Уэбстер
«Последняя степень неудачи – это первая ступень успеха». Карло Досси
«Только слабых смиряют и подавляют неудачи; великие характеры взлетают над ними». Вашингтон Ирвинг
«Успешная деятельность, какой бы она ни была напряженной, оставляет сравнительно мало рубцов. Она вызывает стресс и почти (или вовсе) не приводит к дистрессу. Наоборот, даже в преклонном возрасте она дает бодрящее ощущение молодости и силы. Работа изматывает человека главным образом удручающими неудачами. Многие выдающиеся труженики почти во всех областях деятельности прожили долгие жизни. Они преодолевали неизбежные неудачи, ибо перевес всегда был на стороне успеха». Ганс Селье
«Успех – это еще не точка, неудача – это еще не конец. Единственное, что имеет значение – это мужество продолжать борьбу». Уинстон Черчилль
«Неудачу правильно характеризуют как движение по линии наименьшего сопротивления, в то время как успех часто является вопросом настойчивости». Зиг Зиглар
«Вы неизбежно будете совершать ошибки, но сделать вывод о том, что жизнь не удалась, можно лишь после того, как вы испустите последний вздох. До тех пор вы будет в процессе, и у вас остается время, чтобы все изменить». Джон Максвелл
«Не бойся будущего и не относись почтительно к прошлому. Кто боится будущего, т. е. неудач, тот сам ограничивает круг своей деятельности. Неудачи дают только повод начать снова и более умно. Честная неудача не позорна; позорен страх перед неудачей. Прошлое полезно только в том отношении, что указывает нам пути и средства к развитию». Генри Форд
«Неудачи вырабатывают характер и упорство, если к ним подходить с позитивной точки зрения, делая правильные выводы из уроков прошлого». Питер Дэниелс
«Если вы отрицаете некоторые вещи, потому что признать их реальность слишком болезненно для вас, то однажды можете оказаться не в состоянии принять необходимые эффективные и энергичные меры по самосохранению и потерпите неудачу». Филипп МакГро
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Временные неудачи – предвестники будущих удач
Временные неудачи – предвестники будущих удач
Как вы знаете, удача любит оптимистов. Напомню: это такие люди, которые, глядя на стакан с вином, считают, что он наполовину полон. А пессимисты, в отличие от них, ноют, что он наполовину пустой. Так вот, удача не выносит нытиков и
Узел 2. ПАДЕНИЯ И НЕУДАЧИ
Узел 2. ПАДЕНИЯ И НЕУДАЧИ
На пути каждого человека стоят эти столбы плача, о которые мы бьемся всем своим существом и стонем от боли и обиды. Не останавливайся у этих столбов и главное — не сетуй и не обвиняй ни себя, ни кого бы то ни было, что это препятствие встретилось тебе
Страх неудачи
Страх неудачи
Опасность тем страшнее, чем она маловероятнее.
Джон Голсуорси
Давайте двигаться дальше. Стремясь к успеху, люди часто выбирают себе в попутчики страх неудачи. Если вы когда-нибудь пробовали разобраться со своими ценностями, то наверняка знаете, что это
Как победить страх неудачи
Как победить страх неудачи
Хотя страх неудачи — не лучший попутчик в поиске дела жизни, многие люди руководствуются им, тем самым лишая себя возможности реализовать свой потенциал. Существует масса способов преодолеть страх неудачи. Думаю, что этой темы я ещё коснусь в
Неудачи
Неудачи
Опыт и знания, полученные во время неудачных попыток, дают вам большие возможности для успеха в будущем. В следующий раз, благодаря прошлым ошибкам, вы подступитесь к делу с большей уверенностью, ответственностью и осведомлённостью. Перехода на ЖБЕ это касается в
ГЛАВА ПЕРВАЯ НАС УЧАТ ТОЛЬКО ОШИБКИ И НЕУДАЧИ
ГЛАВА ПЕРВАЯ
НАС УЧАТ ТОЛЬКО ОШИБКИ И НЕУДАЧИ
Свобода ничего не стоит, если она не включает в себя свободу ошибаться.
Махатма Ганди
Уважаемый читатель! Может ли книга, прочитанная в печали и грусти, изменить жизнь человека? Да! Я в этом уверен! Всего лишь одна книга,
Достижение точки, где неудачи невозможны
Достижение точки, где неудачи невозможны
Итак, вы снабжены всеми необходимыми инструментами для того, чтобы начать вести осознанную жизнь и бороться с лишним весом. Помните, что ваша вера в успех и усердие в практике являются ключами к достижению цели. В практике
Ошибаться, конечно же, неприятно. Однако ошибки — это главный источник нашего жизненного опыта. Каждая из них делает нас немного мудрее, помогает лучше понять окружающий мир и самих себя, помогает вывести на новый уровень наши навыки и личные качества.
Проблема в том, что у большинства людей «обучение на своих ошибках» происходит спонтанно и неосознанно. В результате многие совершенные ошибки ничего не добавляют в копилку их личного опыта: они воспринимаются исключительно как источник страданий, а потому очень часто повторяются снова и снова.
Сегодня мы поговорим об одной простой, но очень мощной технике саморазвития, которая называется «Работа над ошибками». Она помогает учиться на своих ошибках более сознательно, извлекать из них максимум опыта и почти сразу менять свою жизнь к лучшему.
Дневник «Работа над ошибками»
Для использования этой техники вам потребуется завести специальный дневник, который будет называться «Работа над ошибками». Это может быть бумажная тетрадь, текстовый файл на компьютере или электронная таблица.
Обратите внимание на следующее:
1. Дневник должен быть по-настоящему тайным. Не показывайте его никому, даже друзьям и близким. Еще лучше, если никто вообще не будет знать о его существовании. Дело в том, что вам придется записывать в него довольно неприятные факты о себе. И если вы знаете, что эти записи кто-то будет читать, то невольно начнете все цензурировать и приукрашать, из-за чего эффективность техники упадет в разы.
Храните дневник там, где на него никто не сможет натолкнуться даже случайно. Если вы делайте записи в файл, уберите его в какую-нибудь неприметную папку и закройте паролем.
2. Работа с дневником должна быть регулярной. Лучше всего заполнять его вечером, пока свежи воспоминания, но можно это делать и по утрам (в этом случае вы будете разбирать вчерашний день). Также можно работать с дневником один раз в неделю, например, по воскресеньям. Имейте в виду: чем больший период времени вы рассматриваете, тем больше событий ускользает от вашего взора.
Дневник может быть как обычным текстом, так и таблицей — это дело вкуса.
Если вы решили работать с электронной таблицей, закрепите в ней верхнюю строку и установите в свойствах ячеек «перенос текста». Саму таблицу размечаем следующим образом:
Если вы решили работать с обычным текстом, вам не нужно ничего размечать: просто по очереди записывайте все этапы.
Итак, приступим. Анализ ошибок в дневнике состоит из 5 этапов:
Этап 1. Вспомнить и записать ошибки
На этом этапе мы выписываем все ошибки, которые совершили за день или за неделю. Ошибками будут считаться не только наши явные промахи, но и любые неприятные события.
Дело в том, что каждое такое событие — это всегда в какой-то степени следствие наших поступков. Если же мы воспринимаем неприятности как сугубо внешние явления, мы словно говорим себе, что не контролируем ситуацию. А поверив в это, мы становимся пассивными жертвами обстоятельств и уже ничего не можем изменить.
Безусловно, бывают такие ситуации, когда от нас действительно ничего не зависит. Но очень часто это не так.
Предположим, что сегодня на нас накричал начальник. Он хам, псих и самодур? Очень может быть. Но была ли у нас возможность предотвратить конфликт? Наверняка да. Например:
- Мы могли сдать ему этот злосчастный отчет еще вчера.
- Мы могли вежливо, но твердо поставить его на место (хамство вообще терпеть не стоит).
- Мы могли найти работу с нормальным руководителем и т. д.
Если же мы снимаем с себя ответственность за эту ситуацию, мы отказываемся от активной жизненной позиции и начинаем пассивно плыть по течению.
Итак, записываем ошибки. Для этого мысленно «прокрутите» в голове весь прошедший день (или неделю) и попробуйте вспомнить следующее:
1. Какие явные промахи вы совершили?
2. Какие дела не удалось сделать? Какие планы сорвались?
3. Какие неприятности с вами произошли?
4. Из-за чего у вас портилось настроение?
5. С кем возникали конфликты и недопонимания?
Вот такой примерно список у вас может получиться:
Здесь, кстати, удобно пользоваться методом пяти пальцев, о котором мы как-то уже писали. Суть его в том, чтобы перебирать прошедшие события по жизненным сферам: мысли, знания, эмоции, общение, здоровье и т. д.
Также полезно делать пометки в течение всего дня или недели. Формулировать сами ошибки не надо: просто запишите в блокнот или на диктофон пару слов, которые помогут вам вспомнить о событии. Например: «автобус», «продавец в магазине», «удалил файл», «забыл ключи» и т. д.
После того как вы записали все ошибки, посидите еще 2–3 минуты, прежде чем двигаться дальше. Часто в эти минуты в голову приходят всякие неприметные события, о которых мы сразу не вспомнили.
Этап 2. Выявить причины ошибок
Теперь мы должны найти причину каждой записанной ошибки. Этот этап поможет нам выявить свои «слабые места» и понять, что конкретно нужно исправить. Подумайте: почему произошло то, что произошло?
Вот что примерно должно у вас получиться:
При анализе причин важно придерживаться принципа «Mea culpa» (в переводе с латыни — «моя вина»). Иными словами, мы должны в первую очередь искать причину произошедшего в своих действиях. Еще раз: мы можем что-то изменить лишь тогда, когда берем на себя ответственность за то, что произошло.
Даже если у неприятного события есть явные внешние причины, подумайте: могли ли вы его предотвратить? Могли ли вы к нему как-то подготовиться? Если да, то именно это и следует записать как причину.
Например, мы пошли в лес за грибами, попали под дождь и до нитки промокли. Дождь, естественно, случился сам по себе и на это мы повлиять никак не могли. Однако мы могли перед выходом из дома посмотреть прогноз погоды или взять с собой плащ-дождевик.
У некоторых событий может быть несколько причин — это нормально. В этом случае можно записать их все или же выбрать из них только самую главную.
Этап 3. Исправление ошибок
На этом этапе мы выясним: а нельзя ли эти ошибки хоть как-нибудь исправить? Подумайте:
- Можно ли изменить то, что произошло?
- Если нельзя, то можно ли минимизировать или компенсировать последствия этих ошибок?
Каждая ошибка — это всегда какой-то ущерб, нанесенный нашей жизни, нашим планам и нашему душевному равновесию. И в идеале было бы здорово этот ущерб если не ликвидировать, то хотя бы чуть-чуть «сгладить».
Вот как это может выглядеть:
Увы, но многие ошибки в нашей жизни исправлению не подлежат. И если эта графа часто будет оставаться у вас пустой, не переживайте: так и должно быть. Просто переходите к следующему этапу.
Этап 4. Меры профилактики
Теперь самое главное: мы должны понять, как не допустить повторения этих ошибок. На данном этапе нужно для каждой ошибки придумать свои меры профилактики. Обычно это либо правила, которые следует соблюдать, либо задачи, которые следует выполнить. Например:
Этот этап — «сердце» нашей техники. Каждая такое правило и каждая задача — это то, что помогает нам изменить свою жизнь к лучшему. Даже если сами изменения выглядят совсем небольшими, со временем они будут накапливаться и давать потрясающий результат.
Как разрабатывать меры профилактики? В первую очередь нужно смотреть в раздел «Причины»: именно там обычно и скрыт «корень проблем». Если мы устраняем причину ошибки, то исчезает и сама ошибка.
Например, я проспал на работу. У этой неприятности есть две причины: я поздно лег спать, а утром не услышал будильник на смартфоне. Теперь у меня появятся одно новое правило и одна регулярная задача:
- Ложиться спать не позднее 23–00.
- Устанавливать на смартфоне сразу два будильника с интервалом в 5 минут.
Как вы уже поняли, для одной ошибки может быть создано сразу несколько правил и задач.
Этап 5. Внедрение улучшений
Недостаточно просто придумать правила: еще нужно сделать так, чтобы эти правила сразу же начали работать и менять жизнь к лучшему. Если не внедрять их специально, они будут мертвым грузом «пылиться» в нашем дневнике. Высока вероятность, что вскоре мы о них забудем и снова допустим уже проработанные ошибки.
Поэтому на последнем этапе нужно определить: с помощью какого инструмента мы будем внедрять эти правила? Вот как это выглядит:
Рассмотрим эти инструменты чуть более подробно.
1. Разовая задача. Это задача, которую нужно выполнить всего один раз, чтобы предотвратить дальнейшее повторение ошибки или проблемы. Например, если у нас есть проблема «тормозит компьютер», нам достаточно «купить дополнительный блок ОЗУ на 16 Гб».
Задачу записываем в органайзер (если у вас его еще нет, то обязательно заведите) на тот день, когда ее удобно будет выполнить.
2. Регулярная задача. Это задача, которую нам нужно периодически повторять: каждое день, каждую субботу, каждый месяц и т. д. Например, если мы по дороге с работы постоянно забываем купить продукты, нам потребуется создать регулярную задачу-напоминание «Не нужно ли зайти в магазин?».
То же самое: создаем в органайзере новую задачу (можно привязать ее к конкретному времени) и настраиваем ее повторение. Подробнее о том, как работать с такими задачами, вы можете прочитать в нашей статье «Повторяющиеся задачи».
3. Рабочий чек-лист. Чек-листы — это очень удобный инструмент для организации любых повторяющихся процессов. Сюда относятся тренировки и занятия спортом, мероприятия по уборке, уход за питомцами, проверки, аудиты, создания типовых продуктов и т. д. Если вы регулярно пользуетесь чек-листами, вам будет легче предотвращать ошибки: допустив какой-нибудь промах, просто добавьте в чек-лист новый пункт для его профилактики.
О создании рабочих чек-листов у нас была отдельная статья.
4. Трекер привычек. Некоторые правила потребуют от нас выработки новых привычек или изменения старых. Для этой цели в тайм-менеджменте используется несколько инструментов, из которых самым популярным является трекер привычек:
Работает он очень просто: каждую привычку, которую нам нужно выработать или изменить, мы добавляем в трекер и отслеживаем ее соблюдение.
5. Личный кодекс. Это еще один очень мощный инструмент саморазвития, о котором следует как-нибудь рассказать отдельно. Он представляет собой свод персональных правил и принципов на все случаи жизни: от общения с людьми, до ухода за домом.
Для создания кодекса можно использовать блокнот, общую тетрадь или текстовый файл.
В кодексе может быть несколько разделов. Например:
- Главные правила;
- Мои моральные принципы;
- Общение с людьми;
- Бизнес;
- Клиенты;
- Здоровье;
- Автомобиль и т. п.
Чтобы кодекс работал, его нужно регулярно и вдумчиво перечитывать. В этом случае правила будут «впитываться» и становиться неотъемлемой частью нашей личности.
Теперь, когда мы разобрались с инструментами, можно подобрать для каждого правила подходящий способ внедрения. Обратите внимание: после этого вам нужно сразу же разложить все задачи и правила по «своим местам»: в органайзер, в трекер привычек и т. д. В противном случае о них можно очень быстро забыть.
Заключение
Алгоритм только на первый взгляд кажется большим и громоздким, но на практике он не отнимает много времени. Обычно «работа над ошибками» занимает не более 10–15 минут в день.
Если у вас совсем мало времени, попробуйте выполнять эту технику один раз в неделю. Также можно использовать ее упрощенный вариант: записывать не все ошибки, а только 3 самых значительных.
Наиболее частая проблема с дневником — это повторение ошибок. То есть, мы анализируем ошибку, внедряем профилактические меры, а она все равно повторяется. Здесь есть два варианта:
Вариант 1. Неправильно установлены причины. Подумайте, что еще может вызывать эту ошибку? Что вы могли упустить?
Лайфхак. У ошибки может быть много причин. Но есть и одна универсальная причина: мы совершаем ошибку потому, что у нас есть возможность ее совершать. И чтобы ошибка исчезла, достаточно устранить эту возможность.
Например, мы отвлекаемся на социальные сети во время работы. Как сделать, чтобы это стало невозможным? Тут много вариантов: выйти из всех аккаунтов, использовать другой профиль браузера или даже отключать интернет.
Вариант 2. Неправильно выбраны меры профилактики или способы их внедрения. Здесь, к сожалению, нет универсальных решений: вам придется немного поэкспериментировать.
Лайфхак. Лучше всего работают простые «механические» методы, которые не требуют размышлений и самоконтроля.
Например, ежедневно по дороге с работы мы заходим в кондитерский магазин и покупаем пирожные, набирая лишний вес и лишние комплексы. Мы, конечно же, можем здесь использовать и трекер привычек, и личный кодекс. Но гораздо проще и эффективней будет изменить свой обычный маршрут с работы.
Еще одна частая ситуация с дневником — это отсутствие серьезных поводов для записи. В этом случае, если есть настроение, можно совершить «экскурсию в прошлое» и поразмышлять над старыми ошибками. Однако вполне допустимо просто наградить себя «выходным» за удачный день.
Поделиться:
Полезнее всего относиться к ошибкам как к возможности чему-то научиться и узнать что-то новое. Ошибки являются исходным пунктом для поиска новых решений, нового пути к достижению поставленной цели.
“…неудача — лучший путь к успеху”, — писал Д. Карнеги.
Необходимо учитывать, что жизнь — это не прямая и ровная дорога, а ухабистый, изобилующий многими препятствиями путь. И не ошибается в жизни лишь тот, кто ничего не делает. И.П. Павлов по этому поводу писал: “Ошибаться не стыдно. Сколько раз я отчаянно ошибался! Вот и каюсь: если думаешь, то и ошибаешься. Тот, кто не думает, тот не ошибается”. Самое главное при этом не бояться допущенных ошибок и не страшиться возможных неудач, а извлекать из них опыт и использовать этот опыт в дальнейших делах. «Не бойся ошибок! Может быть, одна из них приведет тебя, как Колумба, к открытию Америки», — писал М. Генин.
Вообще, позорны не ошибки и неудачи (все люди допускали их в своей жизни), а позорен страх перед ними. Многие люди сдаются перед этим страхом. Однако среди тех, кто не сдался перед страхом неудачи, и подавляющее большинство победивших. «Кто не падал, тот не поднимался», — свидетельствует русская пословица.
Самое главное при неудаче – это не терять веры в свои силы и возможности. «Человек может проигрывать, но не может терять веру в удачу, в успех», — писал Э. Хемингуэй. На Руси настоящим купцом считался лишь тот, кто не менее трех раз разорился. Вот где истинная вера в конечный успех.
Н.В. Гоголь также рекомендовал подходить к неудачам оптимистически. Так, он писал, что все наши неудачи происходят от нас самих: мы или поспешили, или пропустили что-нибудь. А потому следует вновь начать то же дело, чтобы исправить прежние ошибки. Если и снова случится неудача, надо опять рассмотреть все обстоятельства, вновь исправить все новые наши оплошности и вновь приняться за дело.
Для преодоления последствий неудачи, прежде всего, постарайтесь меньше о ней думать. «Считайте дары судьбы, а не беды», — советовал Д. Карнеги.
“Самое важное в жизни состоит не в том, чтобы максимально использовать свои успехи. Каждый дурак способен на это. Действительно важным является умение извлекать пользу из потерь. Это требует ума; в этом и заключается разница между умным человеком и дураком”.
У. Болито
Тщательно обдумайте и запишите причины неудачи и выводы из нее и поставьте на этом точку. Ненужное напряжение от неудачи снижайте физическими действиями, будь то спорт или домашняя работа. И помните мудрое изречение: «Дай бог мне сил преодолеть то, что я могу преодолеть, терпения – вытерпеть то, что я не могу преодолеть, и дай мне разума отличить одно от другого».
http://sovershenstvovanie.narod.ru/oshibki.html
Вы обладаете огромным потенциалом для преодоления проблем, ошибок и неудач. Вам нужно лишь научиться идти через тернии к звездам. Если вы готовы к этому, переверните страницу — и начнем.
Чему вас никогда не учили в школе
Футболист Кайл Роут заметил: «Я уверен, что существует много возможностей добиться успеха, и только один способ остаться неудачником — потерпеть неудачу и смириться с ней». Отношение людей к неудаче: видят ли они возможность, преодолев неудачу, приблизиться к успеху или нет — влияет на каждый аспект их жизни. Однако похоже, что эту способность трудно приобрести. Большинство людей просто не знает, с чего начать. Даже оптимистам нелегко научиться относиться к неудаче позитивно. Например, меня считают большим оптимистом. Моя книга «The Winning Attitude» («С позиции победителя») переиздается в течение последних пятнадцати лет. Но и мне не всегда удавалось превращать свои неудачи в ступени к успеху, поскольку я не обладал необходимой подготовкой. Меня, как и нынешних детей, не учили этому в школе. Более того, школа зачастую воспитывает в детях самое негативное отношение к неудачам.
Посмотрите на мое прежнее отношение к неудаче, которое, возможно, совпадает с вашим.
1. Я боялся неудачи. Одна из пережитых мною в колледже ситуаций типична для многих учащихся. В первый же день занятий в аудиторию вошел профессор, преподаватель по истории цивилизации, и бодро сообщил: «Половина присутствующих не сдаст мне зачет».
Какова была моя первая реакция? Страх! До тех пор мне никогда не случалось проваливаться на сессии. И мне не хотелось, чтобы это произошло в будущем. Поэтому я спросил себя: «Чего добивается этот профессор?» И занятия в колледже стали игрой, в которой я хотел одержать победу.
Я помню, как заучил наизусть 83 исторические даты, чтобы сдать зачет, так как наш преподаватель считал, что студент, не знающий дат, не усвоил материал. Я получил высший балл, но через три дня забыл все, что учил. Мне удалось избежать неудачи, которой я так боялся, но я не достиг никакого положительного результата.
2. Я имел ошибочное представление о неудаче. Что такое неудача? В детстве я думал, что неудачу можно измерить в процентах. Все, что составляло менее 69 процентов от желаемого результата, определялось как неудача. 70 и более процентов означали успех. Но подобные представления ничем не помогли мне. Неудача не является процентной величиной или результатом тестирования — она не единичный факт, а процесс.
3. Я не был готов к неудаче. Колледж я окончил со степенью бакалавра в числе 5 процентов самых лучших студентов курса, но это не имело никакого значения для моей дальнейшей карьеры. Я успешно выступал на спортивных соревнованиях, запоминал огромный объем информации, но это не подготовило меня к дальнейшей жизни.
Я понял это на примере своей первой работы. Я был пастором в небольшой сельской церкви и весь первый год много работал, делая все, чтобы оправдать ожидания своей паствы, и даже сверх того. Но, честно говоря, я был озабочен только тем, чтобы понравиться людям, которым помогал.
В таких церквях ежегодно устраивается голосование для определения того, может ли пастор продолжать свою работу. Многие знакомые пасторы любили похвастаться единодушной поддержкой своей паствы, и у меня были большие надежды на день первого голосования по моей кандидатуре. Вообразите мое удивление, когда голосование дало следующие результаты: 31 голос был подан «за», 1 — «против» и 1 человек воздержался. Я был повержен.
Вечером я позвонил отцу, много лет проработавшему пастором, окружным клерикальным инспектором и директором библейского колледжа.
Не могу поверить! — причитал я. — Я так старался для этих людей. Я отдал им все, что мог.
Я едва сдерживал слезы.
Один человек проголосовал против меня — он хочет, чтобы я ушел из церкви. Воздержавшийся имел в виду то же самое. Должен ли я оставить эту церковь и искать другую?
К моему удивлению, я услышал смех на другом конце провода.
Нет, сынок, оставайся на прежнем месте, — сказал мой отец сквозь смех. — Возможно, результаты этого голосования окажутся лучшими из всех, которые ты когда-либо получишь.
http://marsexxx.com/ycnex/maxwell-preodolevat_neudachi.htm#442
Джон МАКСВЕЛЛ
Как превратить неудачи в ступени к успеху (Побеждать, преодолевая неудачи)
FAILING FORWARD (Turning Mistakes into Stepping-Stones for Success) by John С Maxwell.