Люди которые не замечают своих ошибок

Когда ты не признаёшь свои ошибки, всеми способами пытаясь уйти от ответственности, ты делаешь хуже в первую очередь самому себе. В результате страдает твое самоуважение, твой личностный рост и твои отношения с другими людьми. Готов ты жертвовать своим благополучием ради призрачной правоты или нет — решать тебе. А мы поможем разобраться в причинах твоего нежелания признавать ошибки, чтобы ты смог сделать выводы и, возможно, изменить свое поведение.

1. У тебя низкая самооценка

Как ни странно, но люди с низкой самооценкой действительно чаще других отказываются признавать свои ошибки. Для них признание чужой правоты подобно унижению. Они не признают критику окружающих, всем своим видом показывая, что знают себе цену и что всё идет именно так, как они планировали.

Такое поведение всего лишь попытка не ударить в грязь лицом. Неуверенные люди стараются всеми силами обмануть свое окружение, убедив его в своей непоколебимости. Любая ситуация, в которой они будут неправы, занижает их самооценку еще больше.

2. Ты хочешь казаться сильным, отстаивая свою правоту

Сильные люди признают свои ошибки и стараются сделать всё, чтобы оперативно исправить их. Люди, которые хотят казаться сильными, отстаивают свою точку зрения даже в том случае, если всем окружающим (да и им самим) давно понятно, что она ошибочна.

Так происходит потому, что для многих правота и умение идти до конца — это своего рода синонимы понятию «сила духа». Возможно, ты часто подменяешь этим выражением другие понятия, например: «упёртость», «нежелание рассматривать контраргументы», «нежелание выслушивать чужое мнение», «нежелание рассматривать другие варианты развития событий».

4. Ты слишком гордый для этого

Гордость зачастую играет огромную роль в неумении или нежелании признавать свои ошибки. Ты ощущаешь собственную непоколебимость и твердость, стараешься поддерживать образ человека гордого и решительного. В большинстве случаев это всего лишь маска, под которой ты прячешь комплекс неполноценности.

Твои попытки предстать в глазах окружающих каменной стеной, которая никогда не испытывает стыда из-за своих ошибок (а еще лучше — никогда их не совершает), рано или поздно сыграет с тобой злую шутку. Да, тебе удастся сохранить свое мнение, даже, возможно, отстоять его, но что потом? От тебя могут отвернуться даже самые близкие люди, а тем, кто ранее испытывал к тебе искреннюю симпатию, придется пересмотреть свое отношение.

5. Ты боишься быть осмеянным и потерять авторитет

Страх оказаться осмеянным и потерять свой статус в коллективе часто становится причиной неумения признавать свои ошибки. Тебе могут навязать ложные идеалы, например уверенность в том, что благополучие и счастье означают признание окружающих. Но честнее будет признаться себе, что людям вокруг нет никакого дела до твоей правоты (неправоты). Они слишком сосредоточены на самих себе и не видят ничего дальше собственного носа.

Искренний совет: создавай собственный статус, не опираясь на мнение окружающих. В таком случае тебя зауважают и другие люди, которые, возможно, разделят твои убеждения.

6. Ты не понимаешь, что неправ

Есть и такой вариант: ты просто не понимаешь, что неправ, и поэтому тебя так сложно разубедить в правильности твоих действий. К примеру, смотря на отношения отца и матери, ты с детства усвоил основные правила поведения: женщина сидит дома, готовит и убирает, не спорит с мужчиной, а он, в свою очередь, зарабатывает деньги.

Когда твоя девушка просит тебя помыть посуду, потому что вернулась с работы уставшая, ты на автомате говоришь ей, что это не твоя обязанность. И неважно, что вы одинаково устаете на работе, а она вдобавок выполняет работу по дому. Ты убежден, что прав, потому что тебя воспитывали именно в такой семье, где женщина делала всё и даже больше. Естественно, ты не понимаешь, что именно ее не устраивает и где ты допустил ошибку.

Для того чтобы научиться признавать свою неправоту, ты должен ставить под сомнение свои убеждения и выслушивать контраргументы. Времена меняются, ситуации бывают разные, и умение мыслить критически тебе будет только в плюс.

8. Ты винишь в своих ошибках обстоятельства

К примеру, ты настаиваешь на том, что дорога до вокзала занимает всего 30 минут. Если по твоему совету вы выезжаете из дома за полчаса до нужного времени, но опаздываете, ты не спешишь брать на себя вину. Вместо того чтобы признать свою неправоту, ты обвиняешь в опоздании пробки, автобус, который ходит с большим интервалом, очередь на вокзал и т. д.

Этот персонаж может ошибаться, может делать глупости, последствия которых дорого обходятся ему самому или другим людям. Но он никогда не признаёт своих ошибок и до последнего будет отрицать, что допустил ошибку. Либо он может совершать неблаговидные поступки, врать, предавать и так далее — но он будет называть себя честным и благородными человеком и никогда не признает, что совершил что-то нехорошее.

Как правило, не признающие ошибок персонажи принадлежат к одной из следующих категорий:

• Нарцисс — желает всегда выглядеть в наилучшем свете и потому не может позволить, чтобы его ошибки пятнали его безупречный образ. Может встречаться у некоторых деятелей культуры.
• Авторитарный — больше всего боится признав ошибку уронить свой авторитет. Часто встречается у тех, кто работает с детьми — школьных учителей, детсадовских воспитателей и им подобных; а вот преподаватели, работающие со взрослыми студентами, такой фигнёй обычно не страдают. А еще у некоторых начальников. И некоторых деятелей культуры, то что подходит нарциссизму.
• Трус. Он с детства привык, что за ошибки наказывают, и как привык бояться наказаний — так и боится по жизни.
• Социопат — ему просто плевать на других людей, он считает себя единственным человеком, достойным внимания, а если его действия ударяют по другим людям, то это не считается. А если они ударяют по нему самому, то как эти людишки смеют указывать ему на его ошибки?!
• Я хороший, мне всё можно (и другие сходные тропы) — искренне считает себя самым лучшим, самым честным, самым благородным, и пусть иногда он творит фигню, но он всё равно хороший и творит фигню из лучших побуждений!
• Патологический лжец — в отличие от других вариантов, он может осознавать, что творит фигню, но вынужден лгать и выкручиваться, чтобы сохранить лицо или чтобы продолжать успешно обманывать окружающих.
• Он просто идиот — ему просто не хватает мозгов хотя бы делать из своих ошибок какие-либо выводы.

Методы, которыми действуют не признающие своих ошибок персонажи, могут включать в себя:

• Наглая ложь (или даже хуцпа). Я не убивал этого человека, он сам умер от стыда!
• Безумная тролльская логика. Это не он ударил меня мечом, это я затупил его меч своим телом! Это не я обманул вас, это вы должны были лучше доверять друг другу!
• Искреннее непонимание. А что я такого сделал?
• Рационализация — под ошибки задним числом подводится обоснуй, что так было надо.

Троп может быть сыгран как в комическом ключе, когда персонаж отрицает очевидное и громоздит ложь на ложь, так и в трагическом, когда неспособность персонажа признавать свои ошибки ведёт ко всё новым ошибкам и всё более трагическим последствиям.

Примеры[править]

Литература[править]

• «Портрет Дориана Грея» — редкий случай: читатель может наблюдать протагониста, занимающегося самооправданиями и отказывающегося признавать, какие подлости он совершил, изнутри. Но безжалостный волшебный портрет показывает ему, кто он на самом деле.
• «Салдацький патрет» Г. Ф. Квитки-Основьяненко — эталонная хуцпа в исполнении солдата на сельской ярмарке.

• Астрид Линдгрен, «Малыш и Карлсон» — Карлсон никогда не признает, что был неправ.
• «Тина Хэдис» — Саймон Клисс, ещё один подобный POV-персонаж и гремучая смесь из нарцисса, социопата, параноика и наркомана с отказывающими прямо на глазах мозгами. Убеждён, что он самый лучший, крутой и гениальный, а все люди (а также не-люди, некоторые животные и отдельные неодушевленные предметы) вокруг завидуют его гениальности и строят ему козни целенаправленно, чтобы погубить.
• ПЛиО: в четвёртой книге и далее такие черты проявляет Серсея Ланнистер по мере того, как рассудок её сдаёт под грузом проблем, созданных её же некомпетентностью.
• «Досье Дрездена» — вампирша Бьянка Сент-Клер в первой и третьей книгах. По её мнению, в том, что она без предупреждения атаковала Гарри Дрездена, который зашёл только собрать информацию об убийстве, а когда он в целях самозащиты засветил ей в морду солнечным светом из платочка, потеряла самоконтроль и выжрала досуха свою любимую рабыню, виноват только Гарри, и нужно ему непременно отомстить, заманив в ловушку (ради чего нарушить законы гостеприимства) и завампирить его девушку. А затем уже остальные вампиры, действуя по тому же принципу, использовали заслуженную смерть идиотки от рук Гарри (и призрака той самой рабыни) как casus belli для полноценной войны с магами.
• 87th Precinct: некий Халлоран изрубил своей жене-изменщице всю голову топором и пытался то же проделать с её любовником, сел на десять лет (еще два ему добавили за то, что избил сокамерника), а когда вышел — обнаружил, что родная дочь его в гробу видала. А виноват в этом… детектив Берт Клинг, который задержал нашего «героя», когда тот гонялся за любовником с топором, и благополучно об этом забыл. Месть Клингу, что характерно, вышла курам на смех — тот в состоянии аффекта (тоже застукал жену на горячем) начхал на приставленный к виску пистолетище и отделал «мстителя» как cидорову козу, так и не узнав его.
• Агния Барто, «Кто же виноват?»:

Кино[править]

• Star Wars Episode 3: Revenge of the Sith — Энакин Скайуокер, едва не убив свою жену, высказавшую ему «Что за фигня, герой?», набрасывается на Оби-Вана, обвиняя его, что это он настроил Падме против него.
• «Люди Икс: Первый класс» — когда Мойра стреляет в Магнито, и тот отражает её пулю, кто виноват в том, что пуля попадает в Ксавье и перебивает ему позвоночник? Ну не Магнито же, в самом деле!
• «Девушка-джигит» — важный чиновник Журумбаев считал себя большим авторитетом, и потому сначала попытался отобрать бумажку, которую подмахнул не глядя, пока никто не узнал о его ошибке, а затем когда эта бумажка дошла до адресата, стал утверждать, что он подписал эту резолюцию, внимательно прочитав.
• «Бразилия» (Brazil, 1985) Терри Гиллиама. Государство не может ошибаться в принципе. И если вместо Арчибальда Таттла арестовали и замучили невиновного Арчибальда Баттла (т. к. муха в принтер попала), то лучше пересчитать оплату за услуги (арест и пытки) и всем забыть об этом. А не искать справедливость как Джилл Лэйтон и Сэм Лаури. Из-за борьбы за правду мисс Лейтон становится опасной преступницей. Сэм удаляет ее из всех баз данных и тоже превращается в преступника. Далее полиция восстанавливает «законную справедливость» — ее убивают (по документам она не живет), а его арестовывают.

Телесериалы[править]

• Сваты — Иван, причем настолько, что отказ от признания ошибок и неуклюжие (а иногда — по-настоящему изобретательные и гениальные) попытки отмазаться, когда его ловят, стали визитной карточкой персонажа.
• «Спальный район» — пополам с Лицемером. Елена Маслова всем жалуется сначала на то, что Андрей сначала стал много времени проводить со своей бизнес-партнёршей Екатериной, а потом изменил с ней Елене. Но о том, что Елена изменяла мужу с Ильёй (чем фактически и толкнула его на ответную измену), предпочитает умалчивать.
• «Звёздный путь: Оригинальный сериал» серия «Подменыш» (The Changeling). Доработанный инопланетным устройством зонд «Номад». Именно на непризнании «Номадом» ошибок играет капитан Кирк, пытаясь вывести его из строя, пока тот не натворил дел.

Мультфильмы[править]

• «Горбун из Нотр-Дама» — Клод Фролло, искренне считавший, что секс — это плохо, когда сам начинает испытывать чувства к Эсмеральде, обвиняет в этом то цыганку, «околдовавшую» его, то дьявола, то самого Бога, который создал дьявола сильнее человека и ещё чего-то требует.

Мультсериалы[править]

• Gargoyles — Демона винит людей во всех бедах, отрицая факт, что каждое злодейство так или иначе стало результатом ее предательства или агрессии. Подсвечено Тремя Ведьмами.
  • Младший из Охотников, подстрелив брата, тут же обвиняет во всем гаргулий и продолжает вендетту. Притом используя ровно те же слова что и Демона когда-то. Вот уже действительно Одним миром мазаны.
  • Игра с тропом — Гаргульи, обманутые Ксанатосом и Демоной, напали на лаборатории Ренара, и в итоге Демона устроила падение его воздушной крепости. Когда Ренар поймал Голиафа, тот отрицал свою вину, так как был обманут, на что Ренар ответил в духе: «Не надо оправданий, учись брать ответственность за свои действия!», считая, что личностью является лишь тот, кто отвечает за поступки. Голиаф позже признал свою вину и искупил её, спасая новый корабль Ренара, оставшись благодарным за полученный урок.
• Castlevania (2017) — Епископ, притом, похоже, настолько в это верит, что продолжает гнуть свое, когда следовало бы покаяться.
• Miraculous, les aventures de Ladybug et Chat Noir — Хлоя Буржуа, была бы хуцпа, но она искренне верит в свою непогрешимость.
  • Во втором сезоне Ледибаг уговорила её признаться в своих ошибках самой себе, что пошло Хлое на пользу. Зато её место теперь заняла Лила.
    • Сама же Ледибаг иногда грешит этим тропом. Но, к счастью, вовремя одумывается.
      • Ну и Главный гад тоже подходит под троп, особенно в первом сезоне. Потом стал более тщательно продумывать свои планы.
• My Little Pony — обаятельная, но тщеславная единорожка Трикси крайне неохотно признаёт свои промахи и неправоту, а вот слабостей не признаёт вовсе, предпочитая величать себя «Великой и Могущественной» вопреки любым обстоятельствам. Не самая безобидная черта, которая то превращает её в жестокую рабовладелицу, то едва не приводит к самоубийству, а друзей выбешивает просто регулярно.
• RWBY: Адам Таурус — бывший командир фавнской нацистской организации «Белый Клык» и по совместительству злобный психопат, параноик и просто хороший чел… в смысле хороший тип, — страдает наслаждается ещё и неумением признавать свои ошибки. По словам его бывшей любовницы Блейк, он жаждет причинить человечеству «страдания за то, как, по его мнению (sic), мир с ним обошёлся», и всех несогласных одним махом записывает во враги или предатели. Блейк бросила после того, как осознала, что твоя крыша вот-вот скажет «геть тю-тю»? Предательница, нужно её найти, поубивать всех её друзей и родных (желательно у неё на глазах) и отрубить ей голову! Собственное начальство (и бывшее в лице Гиры, и нынешнее — Сиенна) советует умерить кровожадность, потому что из-за тебя уже на всех фавнов смотрят как на пособников терроризма? Предатели, что бы они там понимали, устроить переворот, а их поубивать, чтобы не мешали мстить людям (тем более, «бывшее начальство» — это отец Блейк). Вышеописанное привело лишь к тому, что более адекватные фавны собрали ополчение, чтобы лично высказать тебе своё фэ? Предатели, кругом предатели! Весь «Белый Клык» взбунтовался против тебя после того, как ты сначала по своей дури и халатности сначала завёл отряд в окружение, а затем драпанул в кусты, сбежав от двух бойцов, которые и вместе были заведомо слабее тебя? Предатели, порублю всех, кого увижу! Да и вообще, это был неправильный «Белый Клык». И вообще, во всём виновата Блейк…
  • Генерал Айронвуд и его элита тоже этим грешат. Нет, сама ситуация в Атласе в 8 томе очень сложная, и виноваты там как и главные герои, так и группа Айронвуда… Но главное отличие — Руби и остальные ПРИЗНАЮТ ошибки и готовы идти на контакт, а вот Айронвуд в упор не видет тупость половины своих решений, а его «цепные псы» только откровенно лицемерными оскорблениями и софизмами могут кидаться. «Тебе ведь не нужна правда. Тебе просто нужно, чтоб было на кого злиться».
  • В этом вся Салем. Подсвеченно Джин, духом знаний, что она винит в своих несчастьях мир, богов, вообще всех, кроме себя самой. Конечно, Боги там изрядно поработали, но мудачесво этих кадров не снимает ответственности с Салем за ее выкрутасы.
• Спец-агент Арчер — Стерлинг Арчер никогда и ни за что не признает свою вину. как и его мамаша.
• «Рик и Морти» — Рик Санчез просто не умеет признавать своих ошибок. Целая реальность превратилась в мир, населённый жуткими «кроненбергами»? «Ну, Морти, иногда наука больше искусство, чем наука…».

Комиксы[править]

• Эдди Брок (он же Веном) обвиняет в крахе своей журналистской карьеры Человека-Паука, а вовсе не то, что он сам нарушал журналистскую этику.
• «Оглаф» — «Не уступай!-2» полностью об этом. «Тот, кто никогда не ошибается, тот и прав».

Аниме и манга[править]

• Ranma 1/2 — и Ранма, и его невеста Аканэ, и многие другие персонажи не любят признавать своих ошибок, а любят бросаться обвинениями друг в друга. (Подростки, что с них взять). Сыграно в комическом ключе.
• «Покемон» — Джорджия любит подчёркивать, что её очередное поражение ничего не значит, ибо «я же проиграла НЕ дракону». В своё последнее появление всё-таки продула Драгонайту… но выкрутилась! Если дракон не слушается хозяйку и дерётся сам, то это, оказывается, не в счёт!
• «Сказки братьев Гримм», серия «Волк и Лис» — Волк. Всю серию только и делал, что получал колотушки и попадал впросак самым смешным способом, но даже и не попытался задуматься, почему он такой неудачник.
• Hataraku Saibou — как показала арка с аллергией, Мастоцит вообще не способна признавать своих ошибок, даже если по её вине в организме возникают серьёзные проблемы.
• Youjo Senki — Адельхайд фон Шюгель, Вообще не способен признать того очевидного факта, что его изобретения смертельно опасны… в первую очередь для тех, кто их использует! Его прототип амулета «Элениум-95» продолжает взрываться на полигонах? Проблема в этих глупых солдатах, которые не могут справиться с крайне нестабильной конфигурацией четырех магических ядер, а вовсе не в том, что четырехъядерная магическая конфигурация настолько нестабильна, что требует тонких манипуляций, которые выходят за грань обычных человеческих возможностей.

Видеоигры[править]

• ЛЮБАЯ игра с командным многопользовательским режимом. Практически каждый игрок уверен, что его тиммейты — идиоты, нубьё и рачилы, а он один тащит на себе всю команду. Как хорошо, что иногда есть беспристрастная статистика, которая помогает выяснить истину о том, кто прав на самом деле.
  • Не совсем. Во многих играх (особняком среди них стоит DotA, как образец тактически-сложной игры, где в редких случаях могут быть оправданы совершенно безумные действия) статистика не учитывает и банально не может учитывать всех деталей матча, а личный счёт мало что отображает. При этом у игроков могут быть совершенно разные взгляды на то, как надо было поступить в той или иной ситуации, и невозможно выяснить наверняка, действительно ли у них такая позиция или они просто пытаются оправдаться, чтобы до последнего не признавать свою вину.
• Серия Borderlands — Красавчик Джек, у него всегда виноваты другие, даже если они всего лишь возражают против его попытки их убить.
• Life is Strange — Хлоя говорит прямым текстом, что вариант, где виновата она, ее категорически не устраивает. В финале она наконец признает свои ошибки.
• Серия Bioshock — КАЖДЫЙ антагонист свято уверен в своей правоте, а все недостатки и неблагоприятные последствия своих действий списывает на происки врагов.
  • С Фонтейном исключение, ибо он просто мошенник и преступный делец, без угрызений совести. Все делает для собственного благополучия, а на последствия ему просто плевать. И самое интересное, на самообман и основные ошибки других персонажей во многом указывает именно он, так и признает собственные просчеты и слабости, благо привык обманывать других, но не себя.
• Trails in the Sky — главгад Вайссманн (пятая категория). В ответ на обвинение в развязывании войны объявляет, что виноваты люди, которыми так легко манипулировать. А когда его план проваливается, идёт предъявлять претензии своему начальству.
• Portal — GLaDOS, естественно! Фраза «мы обе наговорили друг другу много такого, о чём ты еще пожалеешь» в адрес вечно молчащей героини — это самое близкое к извинению, чего можно дождаться от эгоистичного искина. Ну, кроме ударной дозы исландской правдивости — GLaDOS почти всю вторую игру не затыкается на тему того, как коварная Челл убила её и Куба-компаньона, но забывает при этом добавить, что сама перед этим раз двадцать пыталась угробить девушку, а Куб вообще сама заставила её сжечь.
  • Что характерно, подобным страдает и Уитли в теле GLaDOS, а после принудительного отключения его быстро попускает (хотя уже поздно), что наводит на мысли, что проблема не в самой GLaDOS.
• Cyberpunk 2077 — Джонни Сильверхенд. Правда, ближе к концу игры «железная» мотивация Джонни — «я ни в чём не виноват, это всё корпорации» — начинает всё же давать трещину.
• Heroes of Might and Magic IV — поражение вождя Хандрика ничему его не научило и с помощью пленных рабов он упёрто собирал новую армию для разорения процветающего королевства варваров Вэржака, что заставило его выбирать между освобождением рабов Хандрика и спаксени своего отца из плена Вогеля Спинолома.

Прочее[править]

• Леон Зелцер и его последователи рекомендуют десять раз подумать перед тем как извиниться. Иначе это может выйти боком. http://www.psychologies.ru/standpoint/ne-speshite-izvinyatsya/
• А некоторые «диванные психологи» в разговорах и блогах норовят отнести к не признающим ошибки чуть ли всех женщин из-за их «женской психологии». На деле берут стереотип, подводят обоснуй к нему, а потом сами же верят в свои выдумки.
• При работе в некоторых случаях лучше «не заметить» свою ошибку. Особенно, если у нас бюрократическая работа с бумажками, которые никто никогда читать не будет, а вероятность обнаружения ошибки начальством повыше не очень высока. А захотим исправить, так «покарают гонца» — лишняя работа, лишняя писанина и проч.

Признавать свои ошибки сложно. Привычнее, да и приятнее, чувствовать себя всегда правым и отстаивать свою правоту с пеной у рта. Даже когда весь мир против. Однако, не способность признать ошибку является признаком низкой самооценки и инфантилизма. Это качество говорит скорее о человеческой слабости, нежели признаке сильной личности.

Давайте разберемся, почему человек, не умеющий признать себя неправым, делает хуже прежде всего самому себе.

Страх совершить ошибку

В основе не умения признавать свои ошибки лежит страх, внушенный родителями в детстве. «Если ошибаешься, значит ты плохой,» – такой посыл был в недовольном мамином лице и поджатых губах, когда она проверяла домашку. Папа готов был схватить ремень при виде случайно разбитой чашки. Учительница тоже комментировала ошибку в задаче недвусмысленно: «Быть тебе, Петров, дворником».

Слово ошибка стало синонимом плохости, ярлыком, который вешают на людей. О чем думает человек, который оказался неправ:

• Я оказался глупым, тупым
• Я слабый, я не могу себя защитить
• Я не идеальный и не понимаю, как мне жить дальше
• Я снова и снова буду совершать ошибки
• Мне страшно быть виноватым
• Я боюсь нести ответственность за свои поступки

Поэтому легче найти виноватого в своей ошибке: обвинить мир, сложившиеся обстоятельства, других людей. К сожалению, путь непризнания своих ошибок ведет в еще большее погружение в чувство вины и стыда.

Почему так сложно признавать собственные ошибки

Признать факт ошибки для многих людей означает потерять лицо. Будь то рабочий или дружеский коллектив. Даже в кругу самых близких людей – своей семьи – сознаться в неправоте бывает не по силам. Особенно, когда ты взрослый и признавать ошибки или извиняться приходится перед детьми. Кажется, что в такие моменты твой грандиозный авторитет рухнет навсегда: дети перестанут уважать, партнер обязательно начнет считать слабаком.

Не признавая ошибки, человек сам себя загоняет в череду споров, непримиримых конфликтов. Дело может дойти до разрушения семьи, настолько для некоторый людей важно быть правым.

Психологи выделяют два типа людей, которые не в состоянии признать ошибки:

• Очень уверенные в себе люди, которые считают, что вероятность их ошибки минимальна. Указание на собственную неправоту они воспринимают как угрозу безопасности, оскорбление, посягательство на их непогрешимость.
• Люди с очень низкой самооценкой, для которых ошибиться означает быть подверженным сильнейшему стрессу. Они готовы себя уничтожить, настолько велико их чувство стыда и вины. Поэтому отрицать свою вину до последнего – это защитная реакция психики людей, которые себя не любят и не ценят.

В психологии процесс, связанный с неумением признавать свои ошибки, называется «когнитивный диссонанс». Это чувство дискомфорта, вызванное противоречием между видением себя и реальностью. Например, Петя считает себя вежливым и терпимым человеком, но в какой-то момент срывается и матом орет на коллегу. Признать свою способность испытывать яркие негативные эмоции Петя не может из-за чувства стыда, поэтому в своем срыве винит коллегу. Тем самым сохраняет в своих глазах образ приятного мужчины.

Почему важно научиться признавать свою неправоту

Умение признавать свои ошибки отличный навык, который помогает нарабатывать жизненный опыт. Другими словами, не наступать снова и снова на одни и те же грабли. Представьте ситуацию: Катя собирается на прогулку по лесу. На улице моросит дождь, довольно прохладно, но она надевает легкие сандалии и идет гулять. Итог: промокла, замерзла, слегла с насморком. Через пару недель, уже выздоровев, девушка вновь планирует прогулку. На улице осень, лужи покрыты коркой льда. Но она снова надевает сандалии и история с болезнью повторяется.

Катя не признала свою ошибку и не воспользовалась полученным опытом. Поэтому снова замерзла и заболела. А могла бы надеть шерстяные носки и резиновые сапожки – тогда бы и прогулка пошла на пользу, и болезнь миновала.

Признание своих ошибок помогает жить лучше. Помните великую пословицу – человек учится на своих ошибках? Это именно так. Опыт других людей не всегда оказывается эффективным.

Как научиться признавать свои ошибки

Первое – изменить формулировку с «ошибки» на « неэффективное решение» или «неудачное действие». Привыкайте постепенно к тому, что ошибиться в принципе невозможно (если речь не идет о задачке по математике). Любой ваш шаг, слово или решение – это обычный поступок, который влечет за собой определенные последствия. Хорошие или плохие – покажет будущее. Вы уже сделали это, можно расслабиться.

Второе – важно понять, что никто не имеет права вас судить. Вы совершили поступок, значит не могли поступить по-другому. Мнение окружающих совершенно неважно, даже если целая толпа будет против. Именно вы считаете нужным так поступить, значит для вас это верное решение. Главное, взять ответственность за свое действие на себя.

Разрешите себе ошибаться

Вспомним еще одно крылатое выражение: не ошибается тот, кто ничего не делает. Разрешить себе ошибаться означает дать себе шанс достичь еще больших высот. Очень полезно бывает снять с себя «корону» идеального человека и оказаться в мире простых людей, которые ошибаются, исправляют свои ошибки и ошибаются вновь. И намного спокойнее.

Страх перед ошибками несет в себе много тревоги – мы живем как будто в ожидании наказания за малейший промах. А наказывать то нас уже некому – мы выросли, и можем освободиться от детских страхов, взяв на себя ответственность.

Повторяйте аффирмации:

• Я обычный человек и я могу ошибаться
• У меня всегда есть возможность исправить ошибку
• Я признаю ответственность за свою ошибку

Эти выражения помогут привыкнуть к собственной неидеальности.

Практикуйте самоанализ

Полезная привычка каждый вечер мысленно просматривать уходящий день и задавать себе вопросы:

• Что произошло за этот день?
• Кого я обидел или кому нагрубил?
• В чем я был прав, а в чем не прав в конфликте, который произошел?
• Уверен ли я в своей правоте?
• Почему я разозлился в определенной ситуации? Какие чувства это событие задело в моей душе?

Этот инструмент поможет честно посмотреть на свои ощущения, увидеть настоящие мотивы поступков и страхи.

Попросите об обратной связи

Увидеть себя со стороны бывает очень сложно, а порой мы вообще не осознаем свои поступки или слова, и они оказываются в зоне «слепого пятна». Поэтому стоит обратиться за помощью к человеку, мнению которого вы доверяете. И который готов помочь вам стать лучше. Попросите его говорить о вашей неправоте. Бережно указывать на ошибки.

Это может быть психолог, или человек из терапевтической группы поддержки, ближайший друг или член семьи.

Практикуйте вопрос «И что дальше?»

Представьте самый худший сценарий, к которому привела вас ошибка. И задайте себе вопрос: «И что дальше?». Запишите своей внутренний диалог в блокнот. Он может выглядеть так:

• Я забыл перезвонить клиенту, теперь меня уволят.
• И что дальше?
• Я останусь без работы.
• И что дальше?
• Моя семья будет голодать, я пойду просить милостыню, моих детей выгонят из кружков и они вырастут в хулиганов.
• И что дальше?
• Я буду искать другую работу, или перееду жить в деревню, или стану лицом без определенного места жительства …

Доведите ситуацию до абсурда и ваша ошибка превратится в обычную жизненную ситуацию. А еще у вас получится избавиться от страха, прийти утром на работу и перезвонить клиенту. Думаете, ваши клиенты или начальство не ошибаются?

Признайте свою ошибку перед другим человеком

Это по-настоящему героический поступок, но вы сами удивитесь, насколько признание своей неправоты освобождает и улучшает отношения с другими людьми. Появляется настоящее взаимопонимание. Больше нет необходимости играть роли «божков» и «святых идеальных личностей». Когда мы честно говорим другому: «Прости, я был не прав», наш оппонент удивительным образом тоже признает свои недостатки.

Признание своей неправоты может стать началом настоящей дружбы, близости или даже любви. Это трудный опыт, но он приносит облегчение и много возможностей стать лучше и достичь большего.