Лабковский как не жалеть об ошибках прошлого

Психолог Лабковский объяснил, почему мы годами страдаем из-за ошибок прошлого

Как ни избито это звучит, но корень проблемы нередко скрывается в детстве. Вы вините себя во всем на свете далеко не потому, что действительно заслуживаете этого.

18 июля 2022

Бывает у вас такое: вроде бы хотели заснуть, а в итоге лежите и вспоминаете самые неприятные моменты из своей жизни, начиная с детского садика? Еще и не просто вспоминаете, а погружаетесь в рефлексию и анализ: мол, ну и зачем я так сделал, зачем вот это сказал, надо было поступить иначе!

Если вы страдаете от чувства вины и стыдитесь того, как поступали раньше, то, возможно, у вас есть некоторые проблемы с ментальным здоровьем. Об этом рассказывает психолог Михаил Лабковский.

Психология

Психолог, писатель, теле- и радиоведущий.

Личный сайт

По словам специалиста, есть люди, которые привыкли жить с ощущением вины. Причем им может казаться, что прямо сейчас они стыдятся чего-то, что произошло совсем недавно, будь то неудача в личной жизни или карьерный промах. Однако нередко бывает, что на самом деле первопричина такого поведения кроется в детстве, в тех установках, что дали человеку при воспитании.

Почему же люди так часто стыдятся того, что было совсем давно, почему винят себя за вещи, которые происходят с каждым? Откуда берется чувство вины перед родителями и близкими, желание быть во всем идеальным? Лабковский уверен: корень всех этих проблем — в негативном проживании стыда в детские годы.

Как поясняет в своем телеграм-канале эксперт, если родители активно стыдили своего ребенка еще до того, как он сам научился этим чувством управлять, до того, как у него появилась способность формировать собственное отношение к происходящему — стыд становится перманентным чувством.

Кроме того, нередко свою роль играет еще и заниженная самооценка. Если человек считает, что просто не заслуживает счастья, он будет стараться во всем угодить миру — и страдать, когда это не получится.

Что же делать тем, кто привык постоянно жить с чувством вины на сердце? Лабковский советует обратиться за помощью к специалисту: современная психология в силах избавить человека от паттернов поведения, которые доставляют такой дискомфорт. Не всегда это выходит быстро, однако желание решать проблему — уже первый шаг навстречу цели.

Кстати

Чувство стыда, которое многим из нас прививают в детстве, на самом деле вредит не только ментальному здоровью. О том, как эта эмоция заставляет нас болеть, читай ЗДЕСЬ.

Источник

Психолог Михаил Лабковский вновь ответил на актуальный вопрос от одного из читателей его телеграм-канала. На этот раз эксперта спросили о чувстве вины, которое преследует многих долгие годы и прошлых ошибках, что не выходят из головы.

По словам психолога, чувство вины прививается еще в детстве. Взрослые постоянно делают замечания и корят, говоря, как надо и не надо себя вести, по их мнению, или указывая, что дети их якобы позорят. Это приводит к тому, что в будущем люди постоянно испытывают вину и это чувство отравляет жизнь.

Как же от него избавиться? Дорогие, для этого нужно стать уверенным в себе человеком. То есть, перестать:

Ориентироваться на оценки со стороны других.

У неуверенного в себе человека нет какого-то чёткого мнения о себе самом — оно целиком и полностью зависит от того, как его оценивают другие. Перестать оглядываться на окружающих сложно, но возможно. Начните с мелочей: перестаньте спрашивать других, идёт вам эта вещь или нет, хорошо ли вы сделали отчёт или ещё есть, над чем поработать.

Сомневаться в своих словах и поступках.

Отпустите эти мысли: «может быть я кого-то обидел?», «наверное, не стоило этого говорить», «что же обо мне теперь подумают?», «может быть, я добавил кому-то проблем?». Сказали или сделали — значит, в тот момент вам так хотелось или казалось это правильным. Учитесь уважать свои чувства и желания.

Брать на себя ответственность.

Не за все, конечно — только за то, что находится вне вашей зоны ответственности. И еще старайтесь отслеживать, за что вы извиняетесь перед другими. Если за то, что вы никак изменить не можете, значит, пора прекращать это делать. Я уже говорил и не устану повторять: каждый человек заслуживает того, чтобы жить счастливо и свободно, не испытывая за себя ни вины, ни стыда. А начать нужно с самого главного — любви к себе.

Источник

Content provided by Эфиры — Михаил Лабковский. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Эфиры — Михаил Лабковский or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.

People love us!

User reviews

«Love the offline function»

«This is «the» way to handle your podcast subscriptions. It’s also a great way to discover new podcasts.»

Как не жалеть об ошибках прошлого

➕ Subscribe
➕ Sub

✔ Subscribed
✔ Sub’d

Archived series («Inactive feed» status)

When?
This feed was archived on August 01, 2022 19:03 (1y ago).
Last successful fetch was on October 26, 2021 13:09 (2y ago)

Why?
Inactive feed status. Our servers were unable to retrieve a valid podcast feed for a sustained period.

What now?
You might be able to find a more up-to-date version using the search function.
This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher’s feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 248302599 series 2570097

19 episodes

Subscribe
Subscribed

icon Share

Archived series («Inactive feed» status)

When?
This feed was archived on August 01, 2022 19:03 (1y ago).
Last successful fetch was on October 26, 2021 13:09 (2y ago)

Why?
Inactive feed status. Our servers were unable to retrieve a valid podcast feed for a sustained period.

Manage episode 248302599 series 2570097

19 episodes

All episodes

icon

Welcome to Player FM!

Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It’s the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.

Player FM — Podcast App
Go offline with the Player FM app!

Источник

Михаил Лабковский — Как не жалеть об ошибках прошлого

3 РАБОЧИХ СПОСОБА ! Как ТУПО ЗАБИТЬ На Прошлое и ИДТИ ДАЛЬШЕ . Михаил ЛабковскийПодробнее

КАК ПРОЖИТЬ ЖИЗНЬ, НЕ СОЖАЛЕЯ ОБ ОШИБКАХ ПРОШЛОГО Михаил ЛабковскийПодробнее

Как не жалеть об ошибках прошлого Лабковский МихаилПодробнее

Михаил Лабковский. КАК ОТПУСТИТЬ ПРОШЛОЕ? КАК ЗАБЫТЬ ОБ ОШИБКАХ? [новое]Подробнее

Михаил Лабковский / КАК НЕ ЖАЛЕТЬ О ПРОШЛОМПодробнее

Михаил Лабковский. Не жалейте об ошибках прошлого!Подробнее

Михаил Лабковский Как не жалеть о прошлом НОВОЕПодробнее

Михаил Лабковский (НОВОЕ) — Как не жалеть о прошлом. Перестань жалеть о сделанном и несделанном.Подробнее

Как не жалеть об ошибках прошлого новое — Михаил Лабковский #Лабковский #МихаилЛабковскийПодробнее

Как перестать корить себя за свои решения в прошлом (НОВОЕ 5,10,21) Михаил ЛабковскийПодробнее

Как не сожалеть о прошлом | Лабковский VS СтепановаПодробнее

Лабковский Михаил Как не жалеть об ошибках прошлогоПодробнее

КАК СТАТЬ УВЕРЕННЫМ И ИНТЕРЕСНЫМ ЧЕЛОВЕКОМ. МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙ.Подробнее

ПРО ЛЮБОВНЫЙ ТРЕУГОЛЬНИК. МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙ.Подробнее

КАК ОТНОСИТЬСЯ К ЖИЗНИ ПРОЩЕ. МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙ.Подробнее

НЕРАБОТАЮЩАЯ ЖЕНА. МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙ.Подробнее

АМБИВАЛЕНТНОСТЬ. КАК СДЕЛАТЬ ВЫБОР. МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙ.Подробнее

В КАКОМ ВОЗРАСТЕ МОЖНО НАЧИНАТЬ НОВУЮ ЖИЗНЬ. МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙ.Подробнее

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ НОВОЕ. НЕ МОГУ СЛЫШАТЬ КОГДА НА МЕНЯ КРИЧАТ. МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙПодробнее

ДВА ПАРАДОКСА ОТНОШЕНИЙ. МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙ.Подробнее

События

Источник

МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙ. КАК НЕ ЖАЛЕТЬ ОБ ОШИБКАХ ПРОШЛОГО.

КАК НЕ ЖАЛЕТЬ ОБ ОШИБКАХ ПРОШЛОГО.#ЛабковскийЛекции #СексИЛибидо #НеудачиВЛюбви #ЧувствоВины #ПодавленныеЖелания #НевротическиеОтношения #КакПонятьЧтоМнеНравится #ЧтоТакоеЛюбовь #НелюбовьКСебе #КакЛюбитьСебя #КакПерестатьСтрадать #КакНайтиМужа #ВЧемВыражаетсяЛюбовь #КакСтатьУверенным #КакИзменитьСвоюЖизнь #ЛюбовьБезВзаимности #УщербныеОтношения #НездоровыеОтношения #ЗдороваяИНездороваяЛюбовь #КакПонятьИПерестатьМучиться #КакРазлюбитьМужчину #НеразделеннаяЛюбовь #НевзаимнаяЛюбовь #КакЗабытьЛюбимого #КакРазлюбитьЧеловека #КакЗабытьМужчину #КакРазлюбитьДевушку #ПочемуМужчинаНеЗвонит #КакРазлюбить #НеСкладываютсяОтношения #НевротическиеОтношенияВБраке #ЗаниженнаяСамооценка #КакБытьУверенным #КакБроситьЖенатогоМужчину #ПерестаньтеИгратьВЛюбовь #ЧтоЛюдиОшибочноПринимаютЗаЛюбовь #КакНайтиЛюбовь #КакНайтиВторуюПоловину #НайтиЛюбовь #КакРазорватьОтношения #ПочемуПроходитЛюбовь #СутьВлюбленности #ПроблемыВОтношениях #СемейныеПроблемы #ЛюбовьВБраке
Психолог Михаил Лабковский это один из блестящих семейных психологов, который сумел перевернуть представление о психологии. На его лекциях по психологии собирается большое количество людей, которым Михаил Лабковский помогает обычными советами и дает рекомендации, как действовать в той или иной ситуации. У Михаила Лабковского более 30 лет стажа практической работы, и в том числе он достаточно много времени провел за границей проводя психологические тренинги. Биография его также включает жизнь в Израиле. Именно там Михаил получил вторую докторскую степень по психологии. Работа Лабковского в Израиле напрямую была связана с его специальностью. Вернувшись в Москву, Михаил Лабковский проводит индивидуальные и групповые встречи. Его консультационная служба занимается семейными вопросами: брачные контракты, проблемы при разводе, а также проблемы, связанные с детьми. На лекциях Михаил Лабковский разбирает сложные ситуации, которые есть у зрителей. 🤍🤍youtube.com/c/Психофитнес50
5 ПРИЧИН НАШИХ БОЛЕЗНЕЙ ПСИХОСОМАТИКА. МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙСсылка на видео:🤍youtu.be/bvxTpjpAvmw
ЗАЧЕМ ОТВЕЧАТЬ, ЕСЛИ ТЕБЯ НЕ СПРАШИВАЮТ. МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙСсылка на видео:🤍youtu.be/3Edxrmv5RLA
КОМПЛЕКСЫ ПО ПОВОДУ ВОЗРАСТА. МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙСсылка на видео:🤍youtu.be/yBxpNcJ_Z8k
ШОПОГОЛИЗМ. ЧТО ЭТО? ЭТО РАДОСТЬ, СЧАСТЬЕ, БОЛЕЗНЬ ИЛИ ЭТО НОРМАЛЬНО? МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙСсылка на видео:🤍youtu.be/T3CoyifW2F0
ОТКУДА ПОЯВЛЯЕТСЯ СКУКА В ОТНОШЕНИЯХ. ПОЧЕМУ ПОЯВЛЯЕТСЯ РАВНОДУШИЕ ДРУГ К ДРУГУ. МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙСсылка на видео:🤍youtu.be/P1BHX7lNb6I
33 ОТВЕТА НА ВОПРОС В ЧЕМ СМЫСЛ ЖИЗНИ. МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙСсылка на видео:🤍youtu.be/I1-SQXuDv8Q
НЕУВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ. ОТКУДА ОНА ВОЗНИКАЕТ? И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ? КАК ПОБОРОТЬ? МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙСсылка на видео:🤍youtu.be/GKxAX5laedw
🤍🤍youtube.com/c/Психофитнес50
МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙ. КАК ВЫЙТИ ЗАМУЖ.
🤍youtu.be/FK6_pknFyoA
МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙ. КАК НАЙТИ СВОЮ ВТОРУЮ ПОЛОВИНКУ.
🤍youtu.be/JzZhJliN-zQ
МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙ. КАК НЕ ЖАЛЕТЬ ОБ ОШИБКАХ ПРОШЛОГО.
МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙ. КАК НАЧАТЬ НОВУЮ ЖИЗНЬ. КАК ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ.
🤍youtu.be/o9cpxkrHzRg
МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙ. КАК НЕ УБЕГАТЬ ОТ ПРБЛЕМ И ЖИТЬ ЛЕГКО.
🤍youtu.be/W0jeTOnOdZg
МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙ. ТЕМА ДЕТИ И ШКОЛА.
🤍youtu.be/86azba4BUc0
ЛУЧШИЕ ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ. 🤍youtu.be/hlar1hpILPw
КАК ИЗБАВЛЯТЬСЯ ОТ ОБИД. 🤍youtu.be/ol6yh0SXR2g
очищение помещений от негативных энергий и сущностей 🤍youtu.be/6S5O43ic6ck
КАК ЖИТЬ КОГДА НЕТ ПРОБЛЕМ. 🤍youtu.be/dI30DnKAgc0
КАК СПРАВИТЬСЯ СО СТРЕССОМ НА РАБОТЕ И ДОМА. 🤍youtu.be/F0wc1XzqTK0
КАК ВЛИЯЕТ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ НА ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА. 🤍youtu.be/gYQJbJqycWs
КОГДА НЕ С КЕМ ПОГОВОРИТЬ. 🤍youtu.be/dZeSrb_FwXg
КАК НЕ СТАТЬ ОБИДЧИВЫМ. 🤍youtu.be/RWzj0vGdyaQ
НУЖНО ЛИ МУЖЧИНУ НАПРАВЛЯТЬ ? 🤍youtu.be/wNPtRmoy7m8
О ТОМ, КОГДА ВСЁ ХОРОШО. 🤍youtu.be/20KaAv5E7Ps
ВАЖНЫЕ НАВЫКИ УСПЕШНЫХ ДЕТЕЙ. КАК РАЗВИВАТЬ? 🤍youtu.be/zrPpOqb1xAg
КОГДА ЛЮДИ ВООБЩЕ НЕ ЗНАЮТ, ЧЕГО ОНИ ХОТЯТ. 🤍youtu.be/2hVR2zFdAt0
О ТОМ КАК УДЕРЖАТЬ РАБОТУ МЕЧТЫ!!! А НЕ ТОЛЬКО ПОЛУЧИТЬ!!! 🤍youtu.be/nocW-h8nxTo
КАК НАУЧИТЬСЯ ЖИТЬ, ЧТОБЫ СЛЫШАТЬ СВОИ ЖЕЛАНИЯ. 🤍youtu.be/Rr_yNtfKQQ0
ПОЧЕМУ МЫ СТЕСНЯЕМСЯ ВОЗРАСТА И ВНЕШНОСТИ. 🤍youtu.be/krqSHf-tbEM

Комментарии пользователей:

Иеримия Доджес

2022-10-18 17:55:01

хороший вопрос что я хочу….а как понять ты это хочешь или это внушённые установки?

Demian K

2022-10-11 08:27:50

Жизнь это как Бокс .
Всегда пропускаешь удар ! Стоит только расслабиться …..
А находиться в постоянном напряжении , очень трудно .
Поэтому , держим удар !
✊

Владимир

2022-09-22 16:47:47

✌️✌️✌️✌️✌️

Natazzii Mi

2022-09-14 19:59:07

HBQMKNkxLMM&t=20m00s 20:00 — HBQMKNkxLMM&t=20m07s 20:07 🤣😂🤣

Любовь Полунина

2022-09-13 18:41:29

НЕ СОВЕРШАТЬ ИХ…

Natalija katerina Sapugoltseva

2022-09-13 14:03:05

Morti 3 mariti cosa fare natalija s arbat adesso s ravenna cosa fare? Soldi no problem bella

Natalija katerina Sapugoltseva

2022-09-13 13:51:40

Preciso io ma non e possibile studio il tora

Психолог Михаил Лабковский о том как не жалеть об ошибках прошлого
🔔 Дорогие друзья — подписывайтесь на канал! 👉 🤍goo.su/5RgX
🔻 Больше интересных видео на канале: 🔻
_
✅Как проявлять любовь к себе — 🤍youtu.be/y3MNP-ERy1k
✅Никогда не поздно начать новую жизнь! — 🤍youtu.be/cqWdCwODXEE
✅Как перестать страдать — 🤍youtu.be/Gu5Ewv0HD9M
✅Мотивация | Как найти в себе силы что то делать — 🤍youtu.be/aDQUpPXg3Jo
✅Как жить по шести правилам — 🤍youtu.be/fiCWvtkLxIU
✅Что делает нас счастливыми | Как стать счастливым — 🤍youtu.be/C3nn1zVNwVQ
✅Как сделать детей счастливыми — 🤍youtu.be/pUD5ny2loJw

#Лабковский #МихаилЛабковский #ЛабковскийМихаил

Иеримия Доджес

2022-11-08 17:04:41

или что то сделали или наоборот не сделали и от этого мучаются…….а по большому счёту хоть ка седлай эго будет недовольно………

Єва Еліш

2022-09-13 22:15:20

Я очень жалею о том, что я очень злая, психованная и часто нервничаю, жалею что вчера от злости ударила своим большим пальцем холодильник. Теперь у меня ушиб пальца и мне стыдно за себя… Теперь нам надо искать травматолога и боюсь, что скажет, что у меня перелом. Я в Польше проживаю, потому что сбежала с Украины, так как там война…
Спасибо, что прочитали.

Дилноза Хакимова

2022-06-17 04:40:52

Хочу чтоб мои комент и читал Михаил Лабковский

Галина Вяли

2022-06-06 13:27:34

Вотэтоправильносказаноядверукиподнимаюесликтохочетвернутьсятозряжизньнеповторяетсякакивремянестоит

Aisha Krasikov

2022-04-25 02:48:28

Очень общие ответы.

Владимир Семишин

2022-01-21 04:24:31

Про возможную поездку в Лондон. Надо пробовать, что бы «не было мучительно больно» в будущем за несделанное сейчас.

Ирина Григорьевна

2021-11-29 08:15:30

Все приходит с ошибками, мудростью, с возрастом, и все приходит и уходит вовремя. Есть судьба, она существует. Сейчас очень много психологов, и все учат как надо жить, каждый проживает свою судьбу, и меняется из-за своих ошибок. Проверено на себе. Безусловно, что не каждый может принять и понять свои ошибки, поэтому нужен психолог , чтобы подсказать. Но сейчас их столько….

Эдуард Абдуразоков

2021-10-12 21:04:20

«… и после рекламы не будем терпеть» очень насмешило, спасибо 🤣

Rimma Usmanova

2021-10-04 12:40:41

отличный выпуск))))

Natalia Lusia

2021-09-26 08:33:48

РАЗНЫЕ ПОТЕРИ БЫВАЮТ,,,,,,,,,,,ЛЮБИМЫЙ ПО-НАСТОЯЩЕМУ ЧЕЛОВЕК. ДА, ТЫ МОЖЕШЬ БЫТЬ НЕ ОДНА, НО ТАКОГО НЕ БУДЕТ,,,,,,,,,,,,,.

Роза Сокурова

2021-09-11 09:02:08

Об ошибках прошлого просто не вспоминать.Хотя они тоже учат чему то.Человек не может прожить свою жизнь и не разу не ошибиться.Не заострять внимание на какие то ошибки,другие вообще не вспоминать.Жизнь течет,человек меняется,занимаясь самовоспитанием.Есть конечно такие люди,развитие которых остановилось на уровне 15 лет и дальше «Никуда».

Инна Викторовна

2021-08-30 08:16:08

В последнем вопросе (о квартире )) Ув.Доктор .Лабковский не прав(юридически просто немного не подкован👌можно купленную квартиру просто оформить у нотариуса договором (передача квартиры в счет алиментов))и тогда вопроса не было у молодого человека ни к бывшей жене(о недоверии ни к специалисту Лабковскому!Всегда с такими вопрсами нужно обрсщаться к нотариусу!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Gordi Dealer

2021-08-26 11:00:05

Не соглашусь, что самореализация через карьеру — сугубо мужская тема.
Не все женщины хотят детей, брак.
Как и не все мужчины одержимы деньгами, карьерой, машинами и тд.
Тут вопрос в том, как ты себя ощущаешь, чего хочешь, от чего счастлив.

Николай Кузнецов

2021-07-28 08:47:08

Михаил, а если я в прошлом принял решение, что с близкими нужно общаться каждый раз, как в последний раз-то как мне его отменить? Ведь оно взвинчивает психику -потому что тело воспринимает это решение как потерю-горе -трагедию.

Ирина максимова

2021-07-20 07:22:01

Сколько мусора в головах у людей! В какие дебри все лезут что бы создать себе головную боль. Но стоит послушать Михаила и все так ясно и просто. 👍😁

Иван Димов

2021-07-02 21:21:27

Про алименты в десятку🎯! Молодчик👍

Наталия Костраковская

2021-06-20 15:30:21

Огромнейшее Спасибо Вам! !!!! Дай бог Вам счастья , здоровья, благополучия за Ваше обьяснение нам.Я только с вами поняла,что думала как вы говорите,а делала как навязываю общество и все родственники

Anna Karenina

2021-06-06 18:06:19

все будет хорошо ,храни вас бог

Как научиться быть счастливой?

Как Не Жалеть Об Ошибках Прошлого — Михаил Лабковский

Психология Счастливой Жизни
HD

42:04

Как Не Жалеть Об Ошибках Прошлого — Михаил Лабковский

Психология Счастливой Жизни
.
88 Видео

О видеоПоделитьсяФото

Дата публикации:

06.09.2020 09:00

Продолжительность:

42:04

Ссылка:

https://thewikihow.com/video_clp_-fDb3qI

Действия:

Жалоба

Связаться с автором

Источник:

Описание

Психолог Михаил Лабковский о том как не жалеть об ошибках прошлого
🔻 Больше интересных видео на канале — 🔻 ✅Как проявлять любовь к себе — https://youtu.be/y3MNP-ERy1k
✅Никогда не поздно начать новую жизнь! — https://youtu.be/cqWdCwODXEE
✅Как перестать страдать — https://youtu.be/Gu5Ewv0HD9M
✅Мотивация | Как найти в себе силы что то делать — https://youtu.be/aDQUpPXg3Jo
✅Как жить по шести правилам — https://youtu.be/fiCWvtkLxIU
✅Что делает нас счастливыми | Как стать счастливым — https://youtu.be/C3nn1zVNwVQ
✅Как сделать детей счастливыми — https://youtu.be/pUD5ny2loJw
#Лабковский #МихаилЛабковский #ЛабковскийМихаил